É normal que a veia do bíceps de um dos meus braços apareça mais enquanto o outro não aparece quando eu treino o bíceps? Se não, o que posso fazer para corrigir isso?


Melhor resposta

Claro que está OK. A colocação da veia é genética e totalmente fora do seu controle.

Seu corpo não é simétrico, nunca foi simétrico e nunca será perfeitamente simétrico.

Você está transformando um pequeno morro em uma montanha e se preocupar com algo que está realmente além do seu controle.

Não há nada que você possa fazer aqui além de tentar treinar para simetria. Tenha em mente que a simetria perfeita ou real é sempre um objetivo irreal e nenhuma quantidade de treinamento mudará a localização de suas veias. Embora isso aumente a capilarização e empurre as veias para a pele.

É mais provável que um lado seja realmente menor do que o outro ou você simplesmente está armazenando mais gordura corporal nesse lado. A distribuição de gordura também não é simétrica.

Você poderia treinar mais o lado menor se for tão importante para você, mas é mais do que provável que você esteja pensando demais nisso. Mesmo se você competir no palco, ninguém notará a colocação de uma veia à distância em relação ao outro lado.

Resposta

As veias começam a aparecer quando você diminui o percentual de gordura corporal.

Você não pode controlar onde eles aparecem, é ditado pelo seu corpo.

Você não pode treinar veias também, não pense que treinar bíceps vai te dar veias lol.

É ditado pela sua genética onde eles aparecem. Quando você diminui o percentual de gordura corporal por estar em uma dieta de déficit calórico, eles eventualmente aparecem.

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