Melhor resposta
A angústia pessoal ocorre quando você sente emoções perturbadoras (por exemplo, ansiedade, culpa, etc.) em reação às de outra pessoa problemas emocionais ou situações negativas.
As características definidoras do sofrimento pessoal são mais bem compreendidas comparando-o com reações emocionais aparentemente semelhantes:
- Sofrimento pessoal v / s Simpatia – Simpatia se concentra no outro ou seja, se você perceber que seu amigo está triste, ficará triste e preocupado por ele . Você pode tentar ajudá-lo a reduzir sua angústia. Ao contrário, o sofrimento pessoal concentra-se em ‘ eu ’. Portanto, ver seu amigo triste o deixará desconfortável, pois desperta sentimentos de ansiedade em você . Você tentaria reduzir sua própria ansiedade evitando esse amigo ou tentando ajudá-lo apenas se você achar que isso o faria se sentir melhor.
- Sofrimento pessoal v / s Empatia – Empatia significa que você compreende as emoções da outra pessoa. As emoções que você pode sentir são semelhantes às que seu amigo sente, o que o ajuda a compreender a situação dele. Ao mesmo tempo, você não confunde as emoções dele e as suas. a distinção deles é clara em sua mente. O sofrimento pessoal, por outro lado, concentra-se apenas no que você está sentindo em vez de no que ele está sentindo. As emoções que você sente são sua própria percepção e diferente de suas emoções.
Um exemplo claro de angústia pessoal pode ser encontrado no filme de 2016 A Intervenção .
No filme, a personagem Annie (interpretada por Melanie Lynskey ) constantemente tenta encenar uma intervenção para seus amigos Peter e Ruby , que é um casal que está passando por uma fase difícil. Ela continua tentando convencê-los de que o divórcio é a melhor opção para eles. Ela até convence seus outros amigos a se envolverem nessa intervenção. Annie está tão convencida de que está fazendo o que é certo que começa a invadir seu espaço pessoal.
Na realidade, Annie está enredada em seu próprio dilema emocional, onde seu namorado de longa data está decidido a se casar com ela, mas ela já adiou o casamento 4 vezes. Ela se recusa a se envolver em qualquer preparação do casamento e fica visivelmente ansiosa quando o assunto é abordado.
Sua angústia pessoal fica evidente quando Peter e Ruby tomam a decisão mútua de trabalhar em seu casamento e permanecerem juntos. Annie entra em pânico e tem uma explosão emocional ao ouvir isso. Curiosamente, a declaração dela é “Você era suposto para se divorciar!”
Resposta
Em psicologia, angústia pessoal é uma reação emocional aversiva e autocentrada (por exemplo, ansiedade, preocupação, desconforto) à apreensão ou compreensão do estado ou condição emocional de outra pessoa. Esse estado afetivo negativo geralmente ocorre como resultado de contágio emocional quando há confusão entre o eu e o outro. Ao contrário da empatia, o sofrimento pessoal não precisa ser congruente com o estado do outro, e muitas vezes leva a uma reação egoísta e orientada para si mesmo para reduzi-lo, afastando-se do estressor, por exemplo, diminuindo assim a probabilidade de comportamento pró-social. Há evidências de que simpatia e angústia pessoal são subjetivamente diferentes, têm diferentes correlatos somáticos e fisiológicos e se relacionam de maneiras diferentes com o comportamento pró-social.