Melhor resposta
Provavelmente pegar pontas duplas não é um sinal de trichotilomania , um tipo de transtorno de ansiedade em que alguém se envolve em puxar os cabelos compulsivamente, embora possa ser, ou pode ser:
- apenas um hábito nervoso e / ou um comportamento calmante
- associado ou não a transtorno obsessivo-compulsivo e / ou um transtorno de desequilíbrio hormonal denominado pirolúria .
Se não causa angústia em sua vida, não é um problema. Mas se você se pega catando, cortando, puxando e perdendo cabelo, ou se atrasando para o trabalho, escola ou compromissos por causa de sua separação de pontas duplas, ou tem problemas para parar quando quer, ou causa vergonha, ou interferir de alguma forma na sua vida, pode ser um problema.
Em dois momentos da minha vida, tive um hábito obsessivo de cortar o cabelo, e eu entendo que uma das minhas tias quando adolescente costumava aparar obsessivamente as pontas duplas, um fio de cabelo de cada vez. (esses tipos de comportamento geralmente têm base genética e ocorrem em famílias). Agora sei que meu corte de cabelo compulsivo estava realmente relacionado ao TOC e à pirolúria.
Abandonei meu hábito de várias maneiras, encontrando um bom cabeleireiro regular em quem confio e vejo regularmente, afastando minha tesoura de onde eu arrumava meu cabelo e maquiagem e nutrição, incluindo três suplementos: (ativo, P5P) Vitamina B6, Zinco e GLA (ácido gamalinolênico; um ácido graxo essencial ômega 6 que é difícil de obter em nossas dietas). Eu recebo meu GLA na forma de suplementos de óleo de borragem, mas o GLA também está presente em suplementos de óleo de prímula e groselha preta, ou você pode comprar o próprio GLA separado.
Você pode ficar chocado com a quantidade de outros sintomas que você considera óbvios em sua vida que podem ser mediados por esses três suplementos (de TPM a depressão, distúrbios do sono e ansiedade social, e a lista continua). Você pode dar uma olhada no link da pirolúria acima e, se algum deles parecer que pode ser você, eles têm um livreto em PDF para download gratuito. Os suplementos podem levar várias semanas antes que as coisas façam efeito, mas quando isso acontecer, uau.
Saiba que não sou médico ou nutricionista e todos os suplementos precisa passar por seu médico de cuidados primários de saúde !!! Também cuidado, uma porcentagem de pessoas (cerca de 8 a 10 por cento da população) SE SENTIRÁ Pior se eles usam B6 e zinco, pois isso aumenta a metilação do corpo (ciclo de energia da vitamina b), pois essas pessoas têm metilação que já é muito alta.
Se você começar a tomar suplementos e eles fizerem você se sentir pior, PARE imediatamente e consulte o seu médico de cuidados primários de saúde.
Resposta
Não estou Tenho certeza do que você quer dizer com “escolher” suas pontas duplas, então talvez você possa fornecer mais informações no comentário abaixo da minha resposta. Dito isso, farei o meu melhor para responder de qualquer maneira. Para começar, “pontas duplas” referem-se à parte final do cabelo que ficou tão danificada que a haste do cabelo realmente se divide em vários fios minúsculos. Normalmente, quando alguém fica com as pontas duplas, vai cortar o cabelo, cortando as pontas danificadas, deixando o cabelo mais saudável. Agora, se você está simplesmente brincando com eles, usando sua unha na borda da divisão em que é mais ou menos o que estou pensando quando você diz que está “cutucando” eles, isso não é o mesmo que tricotilomania.
Tricotilomania (arrancar os cabelos) é uma condição de arrancar os cabelos que se enquadra na categoria transtorno de controle de impulsos. Normalmente, alguém com tricotilomania experimenta tanta ansiedade, estresse ou raiva que eles agarram uma mecha de seu cabelo e puxam com tanta força que danificam os folículos capilares a ponto de ocorrer a queda de cabelo. Na verdade, algumas pessoas têm tanta força que tufos de cabelo saem nas mãos dos indivíduos.
O resultado final é uma forma de alopecia cicatricial ou Alopecia por tração . A alopecia por tração é caracterizada por manchas finas, calvas ou calvas que podem ou não incluir cicatrizes nas áreas do couro cabeludo onde o cabelo foi puxado intencionalmente ou não. Alopecia por tração não intencional ou alopecia cicatricial ocorre quando você arruma o cabelo com muita força, como tranças ou rabos de cavalo muito apertados que puxam os folículos pilosos de maneira consistente há algum tempo.A alopecia por tração intencional é causada pela tricotilomania, em que os indivíduos puxam os próprios cabelos até o ponto em que os folículos capilares são danificados, tornando-se mais finos, ficando calvos ou com manchas, às vezes com cicatrizes.
Com base nas informações fornecidas em sua pergunta, que reconhecidamente não é muito, arriscaria dizer que você não tem tricotilomania. Mas se você está agarrando as pontas duplas e puxando o cabelo a ponto de puxá-lo com bastante força, e sim, provavelmente você tem tricotilomania.
Com base nas informações fornecidas em sua pergunta, que reconhecidamente não é muito, atrevo-me a dizer que você não tem tricotilomania. Mas se você está agarrando as pontas duplas e puxando o cabelo a ponto de puxá-lo com bastante força, e sim, provavelmente você tem tricotilomania.
Espero que isso ajude.
William