Melhor resposta
Claro! Batatas fritas são um alimento e, portanto, têm algum valor nutricional.
Informações nutricionais Batatas fritas Quantidade por 1 onça (28,4 g) Calorias 152 \% Valor Diário * Gordura Total 10 g15\% Gordura saturada 3,1 g15\% Gordura poliinsaturada 3,4 g Gordura monoinsaturada 2,8 g Colesterol 0 mg0\% Sódio 2 mg0\% Potássio 361 mg10\% Carboidrato total 15 g5\% Fibra dietética 1,4 g5\% Açúcar 0,1 g Proteína 2 g4\% Vitamina A0\% Vitamina C14\% Cálcio0 \% Ferro2\% Vitamina D0\% Vitamina B-610\% Vitamina B-120\% Magnésio4\%
Viu? Batatas fritas contêm carboidratos, proteínas e gorduras, assim como outros alimentos. Os chips ainda têm algum ferro, potássio, vitamina C, magnésio e vitaminas B. Eles “têm até um pouco de fibra.
No entanto, as batatas fritas também têm 152 calorias por onça – você sabe quantas batatas fritas equivalem a uma onça? Cerca de 10. Dez chips equivalem a 152 calorias. Isso” muitas calorias por não muito – se você pode parar em dez, pode parar em um. Se você pode parar em um, você realmente não gosta de batatas fritas.
Batatas fritas são comida – elas simplesmente não são uma boa fonte de nutrição para sua ingestão de calorias.
Resposta
Hum … sim. Você encontrará a informação por trás do pacote.
“search , e você encontrará “
Por exemplo, estes são os fatos nutricionais para o clássico salgado de Lay” s: