Melhor resposta
Olá, família Quora,
Todos nós já ouvimos em algum lugar ou outro que beber água com cal é benéfico para a saúde? Mas estamos fazendo isso regularmente? Se sim, você está ciente dos benefícios da água com cal para a saúde ou está apenas fazendo isso porque é uma forma saudável?
Eu vi muitas pessoas na vida real seguindo essa rotina de forma completamente errada caminho. Talvez eles não tenham muita informação ou estejam apenas seguindo a multidão. Em ambos os casos, eles não estão utilizando todo o potencial da água com cal.
Já existem respostas suficientes, portanto, limitando minhas palavras. Solicito que você assista a este vídeo na íntegra para entender por si mesmo.
Atenciosamente,
Akash
Resposta
Beber água todas as manhãs é saudável e benéfico. Fazer uma rotina de beber água com limão ou vinagre de maçã pode ter alguns pequenos benefícios adicionais, mas o maior benefício realmente é apenas beber a água em si. Se você beber água com limão ou água com vinagre de cidra de maçã, é uma experiência / rotina mais memorável que você provavelmente fará todos os dias por causa de seus benefícios fisiológicos “adicionais” percebidos em comparação com beber água normal e entediante todas as manhãs. Na maior parte, é um truque de placebo chique, mas se fizer com que você beba mais água, ótimo 🙂 O mel fornece um pouco de açúcares / carboidratos, e a acidez provavelmente tem algum benefício para o seu trato urinário para evitar problemas. Os supostos benefícios mais preechy de beber água ácida como, digamos, perda de gordura imho ou mudar o ph do corpo são alegações muito mais tênues.
Beber mais água regularmente ajuda na perda de gordura, é a natureza ácida da água realmente fazendo mágica ou eu acredito que é muito mais provável que o benefício esteja vindo apenas de você estar bebendo mais água tendo uma boa hidratação na maior parte do tempo. Se você está em uma rotina de beber mais água ácida que precisa daquela preparação de adicionar mel, etc, por ter essa rotina, isso terá um efeito subconsciente em suas outras rotinas também. Talvez você coma refeições melhores e mais saudáveis enquanto está no modo de praticar sua rotina de beber água morna com limão todas as manhãs. Afinal, se você está decidido a beber água “saudável” amarga todas as manhãs, provavelmente não vai ter muita inclinação para acompanhar isso com tortas pop açucaradas e insalubres no café da manhã logo após beber sua água saudável e ácida. fez todo esse esforço para preparar e beber certo?