Melhor resposta
Esta pergunta, na verdade, tem duas respostas. Ver um Sensível à Força pode se tornar Um com a Força de duas maneiras.
Portanto, a primeira maneira é simplesmente “fazer a transição” para a Força.
Quando Obi-Wan estava enfrentando Vader e você vê o sabre de luz de Vader já se preparando para matar, Obi-Wan já estava voluntariamente fazendo a transição para a Força. O que é essencialmente morrer voluntariamente e se tornar parte da Força.
Yoda fez isso quando naturalmente chegou ao fim de sua vida.
O problema com esse método é que uma vez morto você fique morto. Embora você possa retornar como um Force Ghost, você não está realmente vivo. Em vez disso, o Force Sensitive é então parte da própria Força.
Até foi teorizado que Force Ghosts só podem realmente aparecer em lugares com uma forte conexão com a Força.
Por exemplo, o livro do filme Os Últimos Jedi sugere que Yoda só foi capaz de usar Force Lightning como ele fez porque Ahch-To é um planeta com uma presença muito poderosa de a Força. E a razão pela qual Yoda teve que invocar o relâmpago de seus arredores e não simplesmente dispará-lo de sua mão, foi porque Yoda não tinha corpo físico.
Então, entrar voluntariamente na Força ou simplesmente morrer faz para que você se torne Um com a Força.
O segundo método pertence ao Legends, e se os rumores sobre o retorno de Luke à vida forem verdadeiros, Luke no novo Canon fará algo nunca visto em Star Wars . Retorne do Netherworld of the Force.
Em Legends for a Force Sensitive para se tornar um com a Força, eles precisavam se abrir para a Força a tal ponto que seus corpos realmente se tornassem saturados com a Força .
Alguns como Luke Skywalker, Jacen Solo e, se não me engano, Ben Skywalker, todos alcançaram um estado de Unidade com a Força.
Como foi explicado quando Luke o fez pela primeira vez, foi dito no livro que Luke foi capaz de fazer a Força fluir em toda a sua potência através de seu corpo, sem morrer por causa disso. Isso por sua vez, de acordo com aqueles que viram Luke lutar e usar a Força, eles disseram que era como assistir a uma tempestade de poder inquantificável simplesmente varrer tudo em seu caminho.
Luke fez isso mais de uma vez na vida, enquanto Jacen fez isso apenas uma vez.
E foi depois desse evento que Luke alcançou um entendimento muito maior sobre a Força. Tanto é que vemos que ele realmente incentivou seus alunos a estudar o O Lado Escuro uma vez que seu conhecimento na Luz alcançou um certo nível.
Isso se tornou uma prática tão comum entre seus aprendizes que muitos de seus alunos usaram o Force Lightning a um nível que nenhum Sith jamais alcançou algo semelhante.
O próprio Luke foi capaz de usar uma forma muito rara de Force Lightning chamada Red Force Lightning. O que fez Sith Force Lightning parecer uma piada em comparação.
E Jaina Solo até conseguiu uma forma única de Force Lightning chamada Black Force Lightning.
Para que eles pudessem usar os poderes dos Sith não podia ou raramente era capaz de usar, normalmente. E não era apenas a linhagem Skywalker, outros provaram ser tão habilidosos e poderosos com a Força quanto os Skywalker e Solo.
Ainda assim, tornar-se Um com a Força aparentemente só concedeu a Luke um conhecimento melhor sobre a Força. Porque Jaicen Solo foi manipulado para acreditar que sem os Sith, sem alguém completamente devotado ao Lado Negro, a Força escolheria um para assumir o manto. Em uma de suas visões, ele viu Ben Skywalker (seu primo, mas também seu aprendiz) se tornando aquele escolhido pela Força para manter o manto do Lado Escuro.
Então ele escolheu cair completamente para o Lado Escuro a fim de poupar seu primo desse destino.
Foi então revelado muito mais tarde que Jaicen tinha sido enganado para acreditar nisso. Que suas visões foram realmente manipuladas por outro.
Então, no Cânon atual, tornar-se Um com a Força é se tornar a Força. De boa ou má vontade.
No Antigo Cânone, para se tornar Um com a Força, você tinha que quebrar a barreira entre o físico e o metafísico, e fazer com que a Força flua através do seu corpo em toda a sua potência . O que Luke chamou de se abrir completamente para a Força.
Resposta
Concentração…. mas no final, MUITA PACIÊNCIA.
“Tornar-se um com a força” não é uma morte simbólica. Na verdade, deveria significar “se tornar um mestre Jedi”. Ser um com a força significa extrair poderes dela. Significa deixar a força assumir o controle.
Para permitir que a força flua através de você, você deve se concentrar em onde a força está fluindo e ter paciência para deixá-la fluir. Muitas pessoas se distraem com a meta ao ver a linha de chegada. Tornar-se um com a força significa sempre deixá-la fluir … não apenas uma vez.
Apenas os Mestres Jedi são pacientes o suficiente para viver esse estilo de vida. Eles deixaram a força com que treinaram finalmente assumir o controle.É por isso que os Jedis não anseiam pelo poder. Eles sentem o poder. Cavaleiros Jedi e Padawans não são experientes ou pacientes o suficiente para mudar seu estilo de vida. Até mesmo Yoda estava meditando e se concentrando na força aos 900 anos de idade. Era um estilo de vida, uma coisa recorrente.
“Ser um com a força” é equivalente a um homem religioso não apenas ir a uma igreja ou templo uma vez por semana, mas como um homem religioso praticando sua fé todos os dias a cada momento … muito parecido com Yoda, que medita a cada minuto que consegue.
Alguns Jedis caem em seu próprio poder e força. Ser um com a força evita que os Jedis caiam no Lado Negro, onde podem ficar para sempre presos sem esperança e a orientação certa.