Melhor resposta
Sempre fico louco ao ver pessoas respondendo a essas perguntas com mitos comprovados e velhas esposas contos. A primeira coisa que você precisa fazer é certificar-se de que não tem algum tipo de deficiência. Se todo o seu exame de sangue voltar ao normal, então você tem unhas naturalmente finas. Eu pessoalmente tenho unhas finas como papel que são como lâminas de barbear se eu não mantiver um revestimento sobre eles. Assim, unhas finas como papel podem ser perfeitamente normais, supondo que você não tenha uma deficiência nutricional. E se você não tiver uma deficiência nutricional, não há pílula, suplemento ou qualquer coisa no mundo que milagrosamente tornará suas unhas mais grossas. é impossível. A gelatina é um velho mito que foi provado ser falso várias vezes e ainda persiste por algum motivo. A evidência anedótica geralmente vem de pessoas que têm unhas hereditariamente grandes.
A espessura ou finura de suas unhas é determinada pelo comprimento de sua matriz ungueal. Se você tem uma Matrix curta, você tem unhas finas, se você tem uma Matriz longa, você tem unhas grossas, absolutamente nada vai mudar isso. É por isso que as unhas artificiais foram inventadas.
Houve estudos feitos sobre a suplementação de biotina como ela pode aumentar o crescimento do cabelo e das unhas, mas isso ainda não mudará o comprimento da matriz da unha. E mesmo que aumente a taxa de crescimento das suas unhas, elas crescem em média 3 mm por mês. Então, quanto você realmente acha que esse aprimoramento vai adicionar à taxa de crescimento?
Resposta
Por que suas unhas são finas? Eles sempre foram assim? Se tiverem, isso é uma coisa genética que nenhuma pílula vai curar. Se for devido a algum tipo de trauma no leito ungueal, deixe a unha crescer e sua unha mais forte aparecerá em alguns meses.
O que você pode fazer é mantê-los curtos e aplicar produtos como Sally Hansens Hard as Nails algumas vezes por semana. É um polidor espesso que evita quebras. Usei isso quando era roedor de unhas e queria parar, e também depois que minhas unhas foram danificadas por um salão de beleza duvidoso.
Você também pode tentar acessórios como esmalte em gel, mas isso vai depender da saúde de suas unhas, pois o esmalte de gel vai levantar se a unha não estiver saudável.
Sua pergunta é um pouco vaga, mas espero que esta resposta tenha lhe dado algumas ideias.