Melhor resposta
Um amigo meu tem exatamente o mesmo problema que você e acho que você pode aprender muito com os erros dele.
Estou tentando ser o mais respeitoso possível, mas algumas das coisas que vi acontecer a este meu amigo são horríveis e quero que você as considere, mesmo que seja doloroso.
Eu diria que você está olhando três opções (ou uma mistura delas):
- Você é chato na bunda e ninguém quer ser arrastado para baixo por você. Ou você aborrece as pessoas ou tem um senso de humor rude. Seus interlocutores mostram por meio de grosseria que não estão mais interessados em falar com você, mas você não é receptivo aos sinais deles. Nesse caso, interrompê-lo seria mais uma missão de resgate para libertar outra pessoa de uma conversa com você. Problema: habilidades sociais
- Ou você tem muito baixa auto-estima e deixa que outras pessoas o tratem como um capacho. Muitos homens tentam compensar suas próprias deficiências importunando as pessoas que as aceitam sem revidar. Problema: respeito, auto-estima
- Ou você está sendo visto como alguém com quem não se deve falar – o cara chato que só perde sair com. Problema: status social
Eu sei que você acha que “são os outros que são rudes e isso” é totalmente compreensível! Mas, infelizmente, você não pode mudar outras pessoas. Você só pode mudar a si mesmo.
Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo.
Reflita sobre suas habilidades sociais
O problema do meu amigo era a falta de auto-reflexão. Ele simplesmente não conseguia ver o que estava fazendo que irritava tanto as outras pessoas.
- Você tem um senso de humor sarcástico ? Se você fizer isso, analise isso. Pergunte a alguém em quem você pode confiar se magoa as pessoas com suas piadas.
- Você está genuinamente interessado nas histórias de outras pessoas ou é apenas algo que você tem que suportar para poder falar sobre o que lhe interessa novamente? ?
- Você acha que conversa fiada é uma perda de tempo e todos que gostam dela são monótonos e superficiais?
- Você agrega valor à vida de outras pessoas quando fala com elas? (histórias divertidas, interessantes, dicas, …)
- Você está tentando manter a conversa, mas ela sempre termina antes do que você deseja?
Reflita sobre essas questões e, se necessário, adapte seu comportamento de acordo.
Se você ainda não fez isso, pegue uma cópia de Como fazer amigos e influenciar pessoas por Dale Carnegie.
Como ser respeitado por outros Se você tem certeza que alguém o trata de forma desrespeitosa, você não deve ficar em silêncio sobre isso! Diga a eles “Desculpe, há algum motivo para você me tratar assim? Ofendi você de alguma forma? “.
Você estabeleceu limites de quais comportamentos são aceitáveis para você e quais são inaceitáveis. Se alguém cruzar essa linha, você terá que se defender! Isso não significa iniciar um confronto físico! Sempre evite isso! As consequências não valem a pena.
Faça o que a maioria das pessoas não fará
Outra maneira de obter respeito é fazer atividades que estão fora da realidade da maioria das pessoas.
Um amigo meu pegou carona da Áustria para a Espanha no ano passado. De lá, ele foi para uma ilha remota com nada mais do que uma mochila, água , azeitonas e uma baguete.
Todos os dias ele caminhava mais de 30 quilômetros (cerca de 19 milhas) apenas para encontrar água potável e abrigo.
Experiências como essa dizem a todos ao seu redor “Ei esse cara tem uma história para contar, é melhor você ouvir. “Isso também aumenta seu status social substancialmente.
Por favor, não se coloque em situações perigosas! Faça apenas o que você é capaz de fazer.
Descubra a verdade
Faça questão de descobrir o que as pessoas realmente pensam sobre você, mesmo que doa. Não saber a causa é muito pior. Sugiro que pergunte à mulher do trabalho que você tem a relação mais próxima com o que está acontecendo. Diga a ela que ela precisa ser 100\% honesta e que você pode aceitar a verdade.
Na maioria das vezes, as pessoas não agem como idiotas por puro sadismo. Se o que você descreveu acontecer regularmente deve haver algo nele.
Status social
Quando seu status social é alto, você é respeitado automaticamente Então, o que significa status social?
Aqui estão alguns exemplos:
- O CEO de uma empresa possui um alto status social na empresa. O estagiário é muito pequeno.
- O DJ tem alto status social em uma boate, enquanto um visitante normal tem baixo status social.
- Na universidade, o professor tem alto status social, mas um aluno tem pouco.
Mesmo que você tenha um status baixo no momento, pode obtê-lo rapidamente saindo com pessoas de alto status social. Mas como você pode conhecê-los?
Fácil. A solução são as atividades de lazer. Conheça essas pessoas quando elas não estiverem em seu ambiente normal. É muito mais fácil, por exemplo, fazer amizade com um DJ em uma aula de vôlei do que em uma boate movimentada.
Essas pessoas têm o que você quer: habilidades sociais, confiança e status social. Você pode aprender muito com as pessoas assim! Passe um tempo com eles, divirta-se, agregue valor às suas vidas e, como recompensa, tudo o que eles representam irá passar para você.
Divirta-se com pessoas com as quais você pode aprender e elas irão contagiar você.
Até hoje o amigo a que me referia no início pensa que todos, menos ele, são o problema. Portanto, ainda é a persona non grata que ninguém quer estar por perto.
Ele fez a própria cama. Quando você trata as pessoas continuamente como uma porcaria, eles retribuirão o favor mais cedo ou mais tarde.
Se você está disposto a mudar por outro lado e vê que o problema pode ser você, há uma boa chance de lucrar imensamente com esta oportunidade e se tornar maior do que nunca.
Espero que ajude!
Resposta
Agora que você tem muitas respostas afirmando que você ou eles são o problema, vou prosseguir e explicar o que está acontecendo.
Primeiro, não há nada de “perdedor” em você. Não existem “vencedores” na vida. O que este tópico mostra é o jogo social da humanidade – uma batalha perdida de quem consegue agradar a quem mais, quem obtém mais fortuna, fama, reconhecimento e poder, quem é popular, quem tem mais amigos, quem gosta de quem, etc.
A meu ver, você tem duas opções, agora que reconheceu isso:
1. Faça o que as pessoas querem de você e constantemente, desesperadamente, tente mudar quem você é, sobre o que você fala, a maneira como você é, como você faz as coisas, por que você faz as coisas e a maneira como você se apresenta para agradar a todos em todos os momentos.
2. Ou você simplesmente não pode jogar. Eu gosto mais dessa última opção, então vou acompanhá-lo neste caminho.
Primeiro – se todos os outros estiverem envolvidos em um “jogo” social que escolhe “vencedores e perdedores”, e este é o social sistema da sociedade que este mundo construiu, o que você acabou de reconhecer é um grande problema.
Eles dizem que você é o problema. E como vimos pessoas listam muitas “desculpas”, “razões “, etc. Então eles dizem” sim – você precisa mudar ao nosso gosto “ou” você “é o problema porque todo mundo trata você dessa maneira”.
Você vê os problemas nesta lógica? Você é o problema porque todos nós compartilhamos a percepção de que você é inaceitável e não gostamos de você. Ou você é o problema porque todos nós o tratamos como lixo. Ou você é um perdedor porque não se encaixa em nosso “clube salvo “ou” grupo legal “ou você” simplesmente não é “normal” ou “é um” nerd ou apenas se destaca do resto de nós …
Deixe-me ser o primeiro a lhe dizer – sim, você precisa mudar. Mas não de acordo com eles. Você precisa mudar de acordo com você mesmo e a direção que deseja tomar a partir daqui.
Imagine que você está caminhando pela vida em círculos ao longo de um caminho. Claro, pensamentos e emoções negativas podem crescer até você simplesmente não aguentar mais. Por outro lado, revisitar boas memórias, ouvir boa música, fazer coisas que te fazem sentir alegria, fortalecer sua mente e amadurecer sua mente e corpo – bem, sempre há algo que você pode fazer que vale a pena seu tempo, mesmo que outras pessoas estejam ocupadas demais no topo dessa “pirâmide social de popularidade” que não estão cientes do que você está fazendo por você e por aqueles com quem você poderá compartilhá-lo (mesmo que seja do outro lado do globo).
Imagine a dor física e como isso se relaciona com a forma como as pessoas tratam aqueles que fazem algo “ruim” – como quebrar um lei. Se quisermos fingir que podemos chegar a um mundo bom punindo pessoas más, também seríamos capazes de aplicar o mesmo conceito à nossa própria dor física.
Como poderíamos “matar a dor”? Bem, poderíamos nos livrar de todo o nosso sistema nervoso e desligar nossos receptores e transmissores de dor por todo o corpo – mas então não teríamos absolutamente nenhuma ideia de que algo está errado – como nossa mão sendo cortada ou pisando em vidro ou o fato que algo prejudicial ao corpo está acontecendo.
Se nunca podemos eliminar a dor porque é uma função natural e essencial do corpo – então o que faremos com ela? Estamos condenados à nossa dor?A forma como somos eternamente gratos a um corpo que sente sensações?
A realidade é perceber que isso é uma “sensação”. Tudo começa na fonte da sensação. Ele viaja pelo corpo até o cérebro. Sem que o cérebro processe o sinal, ele não sentirá dor alguma.
Portanto, se você é intolerante à dor a ponto de sentir que precisa fazer algo a respeito – a resposta é NÃO tomar morfina. A verdadeira resposta é tornar-se mais tolerante com a dor e reconhecer que há situações em que isso é necessário.
Então a dor é uma sensação que o cérebro processa e que nos permite ter a sensação de “sentir” ou melhor, “dor”.
O que você faz com isso é entender a “sensação de dor”. Seu cérebro está em total controle disso. É apenas uma sensação. Como resolver isso e se tornar uma pessoa que tem “alta tolerância à dor” é na verdade isso –
pratique. Se você não pode ou não deseja picar seu dedo constantemente para testá-lo, use outros conceitos. Mas o que você fará aqui é chamado de ponto focal …
Quando você sentir dor, pratique o rolamento Mesmo que você não entenda o objetivo, você tentará várias estratégias até ter sucesso. Nesses momentos, não se demore na sensação. Em vez disso, observe a sensação e deixe-a passar. Quando ela passar, não revise constantemente a sensação em sua mente e memória. Em vez disso, concentre-se em como você superou a sensação e as maneiras pelas quais você foi capaz de não ser tão afetado por ela.
Com o tempo, com prática suficiente, a dor física não afetará tanto você. Perceber o que realmente é – apenas um sinal corporal natural que seu cérebro processa em um sentimento – significa que você está no controle dessa sensação e, portanto, daquela sensação em qualquer grau que tenha dominado “superar sua dor”.
O que acabamos de fazer é isso – você mudou a si mesmo. Mas não de acordo com outros – eles querem eliminar a dor “matando-a com morfina” – você está realmente superando a dor.
Agora – uma pessoa disse que você é “um idiota e outras pessoas não” quero ser arrastado para baixo por você “. Eu digo – por que você não está se elevando acima dessas outras pessoas? Eles querem que você seja de acordo com suas preferências – mas não entendem que não conseguem superar a diferença entre você e eles – seja qual for essa diferença.
Em certo sentido, eles estão tentando para eliminar “você”, em vez de “aceitar e ser tolerante com você”. Você não pode mudá-los, você nunca será capaz de mudar a si mesmo a ponto de agradá-los – mas você pode mudar a forma como vê essa situação por si mesmo. Sempre que fizer isso, você começará a ignorá-los e a encontrar pessoas e grupos que não estão “na plataforma social” ou no “topo da montanha”, ou no topo da “pirâmide social”.
Se sucesso na vida = dinheiro, fortuna, fama , poder = um concurso de popularidade que está fadado a se extinguir porque essa noção envolve um tipo de atitude contínua “quão normal você é”, bem como “quão legal você é” e “quão divertido você é” e “o que posso conseguir fora de você “- essa atitude mostra como grandes sociedades se transformam em sociedades realmente estúpidas.
Imagine quem eram as crianças mais populares da sua escola quando você era jovem. Algum deles era inteligente? Algum deles poderia fazem cálculo ou física corretamente? Ou eles eram apenas engraçados, estúpidos, as meninas os amavam e eles rebaixavam todo mundo para ficarem bem? Ou eles eram bons com uma luta? O que define “legal”? O que define “popular”? O que define “eles gostam de você”? Esses conceitos estão sempre mudando e são diferentes com cada sociedade.
Agora vamos aumentar a idade. Quem são os populares? Eles são os verdadeiros profissionais, os muito, muito inteligentes – os verdadeiros bons Pessoas? Ou eles são os idiotas, os bêbados, as pessoas descoladas, as pessoas populares – as pessoas simplesmente apertam o botão “curtir” por diversão? Essa é a extensão deste jogo social – simplesmente apertar um botão curtir em qualquer situação. É de se admirar que, neste momento, o dono do Facebook vale tanto quanto as pessoas mais ricas do mundo – por criar um site social que não tem nada mais do que um botão “curtir” ???
Aqui ” a realidade entre alguém como eu, que entende o que eu entendo, e o resto das pessoas que “vagam pela vida”.
Se você falasse comigo, poderíamos conversar sobre absolutamente qualquer assunto e nós pelo menos tenha uma conversa produtiva. Com tempo suficiente, não haveria razão para não aprendermos com as experiências uns dos outros. Não importa sobre o que você fala, como você se parece ou soa quando diz isso, quais são suas emoções – posso lidar com isso sozinho e agir de acordo.
Essa é a diferença. Outras pessoas simplesmente não gostam de você do jeito que você é e dizem que você precisa mudar para que gostem de você, dando dicas e sugestões, mas na realidade são essas pessoas que realmente são o problema. Por quê? Porque elas não podem ” superem a si mesmos “e eles não podem” superar você “. É por isso.
Deixe-me explicar melhor. Por que eu sempre trataria alguém de quem não gosto com respeito e dignidade? É porque entendo que você precisa disso para explicar sua história e, independentemente de quem você seja ou do que tenha feito, a única maneira de progredir um pelo outro é que você precisa do meu respeito e dignidade, e eu preciso dos seus. Assim como a vida precisa de coisas boas, sei que você precisa de coisas boas de mim e das pessoas ao seu redor, e há momentos em que preciso delas.
Mas aqui está o problema – não se esqueça de “respirar”. Isso não é mais complicado do que respirar normalmente e observar essa respiração em sua totalidade até que você entenda todas as maneiras como a inspiração pode ser aplicado a você, tudo que você pode observar, tudo o que foi feito, tudo o que é possível aplicá-lo – e exatamente a mesma compreensão de quando você “expira”. Realmente não é mais simples, mas também não é mais profundo do que este conceito básico – e se você pegar o que estou estabelecendo – você não vai precisar da opinião dessas pessoas erance “mais.
Obviamente, o fato de você ter falado significa que tem algo que gostaria de compartilhar comigo. Se o assunto for negativo, ou for doloroso, etc. – Eu realmente não me importo – eu posso lidar com isso. Eles não podem.
A razão é que minha atenção está em você e no tópico, para ver o seu perspectiva para que eu possa entender você, suas preocupações, seus interesses e responder de acordo com o que você pode estar perdendo ou o que eu observei de forma semelhante. Meu ponto focal está no tópico – não em como me sinto, penso ou qualquer opinião que eu possa Não importa se estou com raiva no momento – posso me acalmar. Não importa se estou de mau humor – posso me animar. Você não pode me mudar – você só pode mude a maneira como você vê as coisas e como reage ao que aprende sobre si mesmo e tudo ao seu redor. Mas pelo fato de você ter feito essa distinção, agora você tem a escolha de ser um “deles” ou aprender a ser um “você” melhor ….
Essa é a troca natural de conteúdos mentais .
Agora, vamos mais longe. Por que digo que você não é realmente o problema? Porque todo mundo está escolhendo ficar descontente, eles estão optando por ignorar você, eles estão escolhendo falar sobre você, eles estão escolhendo interrompê-lo …
Se eu gosto da sua companhia ou me envolvo em um tópico, é só porque eu escolhi. Você – o jeito que você é, quem você é, a maneira como você olha, a maneira como você age, tudo sobre você não importa realmente – isso é apenas a percepção de um grupo.
Não é absolutamente diferente de alguém cheirar um odor – e odiar esse odor. Ou sentindo dor, e assim evitam o evento que a causou. Ou ouvir um som irritante e ficar irritado a ponto de gritar. Ou ficando com raiva na estrada.
Pode ter havido um ponto focal – ou um assunto que os deixou agitados, mas na realidade eles têm controle total sobre o quê? SUAS MENTES …
Por estarem em total controle de suas mentes, seguir-se-ia que poderiam estar em total controle de suas emoções, percepções, sentidos, pensamentos e comportamentos – seus ações. Independentemente do que digam, o que fazem fala por si …
Do que eles não estão no controle? SUA MENTE. Sobre o que você não está no controle? SUAS MENTES.
Então, quando eles tentam dizer que você precisa mudar a si mesmo para se adequar melhor a eles, para que não seja mais um “perdedor”, quando há apenas 20 anos todo mundo dizia “apenas seja você mesmo” – então obviamente você “não é” bom o suficiente para sua alta estatura social de excelente estupidez “…
Então, se ambas as situações ditarem que tudo o que você está no controle é sua mente e como VOCÊ percebe as coisas e como VOCÊ pensa sobre as coisas e como VOCÊ reage a elas, por que diabos você gostaria de mudar de acordo com como a pessoa A quer você, a pessoa B quer você e a pessoa C quer você – quando todos querem algo diferente?
O fato é que não importa quão “normais” as pessoas queiram acreditar que são e quão bem se sintam a “vida da festa” e como se sentem “enquadradas” ou “populares”, a realidade é que se eles fossem realmente adultos maduros – o que significa que eles teriam mentes maduras – eles aceitariam você independentemente de quem ou o que você é. Essa é a verdade dura e fria.
Portanto, não se sinta um “perdedor” por ficar irritado com isso. A verdade é qualquer desculpa que eles deram para SUAS AÇÕES de acordo com SEUS PROCESSOS DE PENSAMENTO e SEUS SENTIDOS – ELES escolheram criar um problema ainda maior para você em vez de abordar o problema deles em primeiro lugar – O FATO DE QUE ELES PODEM SER SUPERADOS MESMOS .
Como eu disse – agora que você reconheceu isso, você tem apenas duas opções. Ou você tenta desesperadamente agradar a todos na vaidade, mudando-se de acordo com todas as suas demandas, ou você mergulha em si mesmo, aprenda, encontre, avance, então observe os outros corretamente e DEIXE IR.
Se você soltar aquele “botão curtir”, esse “jogo social”, “será capaz de determinar por si mesmo o que fazer a partir daí, e quem, exatamente, estar por perto e quem, exatamente, para ignorar ou abandonar.
Agora, como eu disse, no jogo da vida não há vencedores ou perdedores – porque a verdade é que cada indivíduo e grupo, em todos os momentos, está em ambos os lados do aquela moeda ….
Caso você esteja se perguntando quais conceitos eu descrevi, eles estão enraizados nas reflexões posteriores da matemática no norte da Índia durante cerca de 400 AC, e se tornou conhecido como “não é realmente uma religião “chamado de” budismo “. Minha sugestão seria ler sobre meditação – meditação é tudo que você precisa praticar a partir de agora. Você obterá uma percepção adequada, maturidade mental, controle sobre si mesmo e compreensão de si mesmo, depois dos outros , e uma apreciação deste mundo e deste lugar que é compartilhado por apenas um punhado de pessoas em um mundo de bilhões – mas você terá que ter paciência para praticar um veria por si mesmo, e levaria anos para perceber totalmente a profundidade dessa toca de coelho.
Boa sorte,