Melhor resposta
Acho que é porque a língua inglesa tem evoluído ao longo de muitos séculos.
É a soma de seu uso comum e está sempre mudando. Não há nada de particularmente lógico nisso e isso é uma coisa boa.
No livro “1984” de George Orwell, ele cria um mundo onde a língua inglesa foi reduzida à lógica pura, criando “Novilíngua” e “Doublespeak”. Reduz a linguagem, supostamente criando uma sociedade mais ordenada e controlável.
Felizmente, no mundo real, o inglês é totalmente orgânico e livre de lógica.
Portanto, o oposto de fácil é difícil.
O significado de inquietação é um sentimento de inquietação.
Por muito tempo que a anarquia continue …
Resposta
Existem algumas possibilidades aqui; você pode ter essa sensação porque está em um ambiente tóxico e deve ir embora; mas você também pode ter esse sentimento porque há algo com o qual você deve lidar e que talvez esteja evitando. É uma pergunta difícil de se fazer porque a realidade não é agradável em nenhum dos dois cenários. Em uma situação, você deve planejar uma nova vida e deixar para trás a antiga – deixar uma situação pode significar deixar a família e entes queridos se eles forem tóxicos em grandes doses. É assustador e solitário pensar em tudo que você vai deixar para trás.
É provável que você tenha pessoas na sua vida que sabe que não são boas para o seu bem-estar mental, mas é mais do que provável chance de que haja pessoas que tenham as melhores intenções para você; no entanto, eles estabeleceram tantas limitações para si mesmos que impõem essas limitações a você e fazem com que você se sinta pequeno ou sozinho.
A maneira de superar esse cenário é começar a avaliar as pessoas em sua vida por quem te dá energia e quem tira energia de você. Quem o ajuda a pensar com clareza, quem o deixa nervoso, inseguro ou com raiva? Certifique-se de que o problema não é você – ou seja, certifique-se de não ter ciúmes da pessoa, certifique-se de não estar se escondendo de suas próprias inseguranças ou medos. Decida quanto tempo você pode dedicar a cada pessoa, distancie-se de pessoas que você simplesmente não pode estar por perto e seja grato pelas boas pessoas que você tem. Em seguida, comece a formular um plano para o seu futuro. Onde você gostaria de viver? Viagem? Como você quer que seja sua saúde? Sua vida amorosa? Amizades? Comece a realmente pensar sobre o que você quer e comece a dividir em etapas que você pode seguir – comece onde for necessário.
No próximo cenário, você deve dar uma boa olhada em si mesmo e descobrir o que é do qual você está fugindo, e isso pode levar muito tempo e muito esforço para descobrir. Enfrentar suas próprias falhas e inseguranças é muito difícil e às vezes assustador. Temos medo de encontrar algo terrível, porque todos sabemos que, no fundo, há escuridão e luz dentro de nós. Temos medo de admitir que estávamos errados, ou pior, fomos covardes e protegemos nossos egos.
Neste cenário, você terá que aprender o poder do perdão e da gratidão, porque você vai tem que ficar feio diretamente no rosto. Todos nós temos um pouco de idiota em nós que desconhecemos. Se você vai enfrentar as coisas de que tem fugido, terá que aprender a ser autoconsciente, presente e desenvolver a disciplina para desenvolver algum tipo de prática de atenção plena (eu, pessoalmente, adoro meditação, mas existem outros coisas por aí.) Tudo isso leva tempo e é apenas o primeiro passo. Uma vez que você se torne capaz de estar em silêncio com seus pensamentos, você deve ser capaz de diferenciar entre pensamento útil, falta de sentido e distorção cognitiva. Distorção cognitiva é uma frase usada na TCC (Terapia Cognitiva Comportamental) para descrever as maneiras pelas quais nossos cérebros distorcem a realidade de maneiras negativas – isso é comum em pessoas com depressão que podem ver a realidade com mais precisão do que aquelas que são maníacas, mas tendem a ser excessivamente catastróficas pensando. Uma distorção é chamada de leitura da mente; quando você pensa que sabe o que alguém está pensando dá muito pouca evidência. Outra é a catasrofização – isto é, quando você pensa que alguma situação vai ser tão ruim quanto pode ir, ao invés do que é mais provável que seja real. Ao rotular cada pensamento conforme eles surgem, você pode desacelerar seu raciocínio e chegar a uma conclusão lógica e mais realista, o que permite que você recupere a sensação de controle.
Porque você não pode ter certeza de qual situação é a certa você se encontra em você tem que começar a resolver os dois problemas. Avalie as pessoas ao seu redor, mas avalie igualmente a si mesmo e seu próprio comportamento. A mente é muito poderosa, mas não evoluiu com a intenção de ser feliz, para que sobrevivêssemos e nos reproduzíssemos.Era mais seguro para a gente ficar atento, até desconfiar das coisas, mas hoje isso nos causa ansiedade e sofrimento; precisamos nos treinar para ser o melhor e nos sentirmos inteiros. Ambos os casos exigem que você tome o destino em suas próprias mãos e assuma total responsabilidade por sua vida e por sua felicidade. Comece a avaliar sua vida, descubra o que você gosta e o que não gosta. Seja paciente e misericordioso consigo mesmo, mas avance em um ritmo urgente. Encontre coisas que você ama e nas quais pode investir seu tempo e criatividade.
O que você está experimentando é um chamado para a aventura. Quer seja o universo chamando por você ou o seu próprio sentimento de que você pode fazer melhor, o sentimento de inquietação que você está experimentando é a maneira de seus corpos dizerem que é hora de descobrir do que você é feito. É hora de aceitar a jornada da vida em vez de tentar controlar cada destino. É hora de deixar a vida se desenvolver e mostrar as lições que o levarão ao seu potencial máximo.