Melhor resposta
De uma pessoa que sofre desse dilema há anos, posso apontar alguns dos motivos pelos quais acreditar atiçou as chamas;
1. Sempre sendo útil. Embora seja uma coisa boa ajudar os necessitados, muito disso pode levar as pessoas a acreditar que você sempre estará lá, não importa o que e você será a primeira pessoa em quem eles pensarão quando estiverem presos em uma situação. Uma vez que eles se acostumarem, eles esquecerão principalmente dos problemas pelos quais você passa por eles ou o que você fez para fazer o que eles queriam, portanto, após um período de tempo, eles começarão a considerá-lo garantido. Ajudar é bom, mas às vezes é preciso deixá-los aprender a se ajudar. Você não vai estar sempre lá, vai?
2. Não expressar sua opinião / Fingir sua opinião para agradar as pessoas ou apenas para não magoá-las. Suas escolhas, suas opiniões são diferentes da maioria e você tem que reconhecer e valorizar esse fato. Você nasceu com uma personalidade individual e tem o direito de dizer o que gosta e não gosta. Às vezes, não apresentamos nossos sentimentos originais ou tentamos fingi-los para impressionar alguém ou salvá-lo da verdade. Às vezes está tudo bem, mas se você continuar fazendo isso, as pessoas tenderão a esquecer sua própria visão e impor suas próprias percepções sobre você, independentemente de como isso o faz sentir. Não tenha medo de apresentar sua personalidade individual.
3. Ceder a uma situação / pedir desculpas quando não é sua culpa. Muitas vezes, queremos apenas nos salvar do drama desnecessário que uma luta pode criar. Seja para evitar essas brigas ou seja porque amamos isso pessoa, muitas vezes acabamos nos desculpando mesmo quando não é nossa culpa. Não, não está tudo bem. Fabricar a verdade nunca é uma opção. Se você ceder hoje, só deverá ceder na próxima vez, independentemente do que o problema está levando às pessoas que o consideram garantido. Se você acredita que não é sua culpa, tente explicar pacificamente sua situação e, ao mesmo tempo, reconhecer sua mentalidade. Mesmo que nada dê certo, pelo menos ficará estabelecido que você não caiu por isso e nem vai fazer de novo por algo que não foi seu erro.
4. Suprimindo suas emoções. Se você está ferido por algo, por que falar sobre isso? Por que não dizer a eles que não parecia certo? Por todos os meios não violentos e não nocivos, você deve expressar suas verdadeiras emoções, sejam elas quais forem. Ser dado como certo é apenas outra maneira de dizer que as pessoas sabem como você sempre reagiria a uma determinada situação. Considere o seguinte: você está andando silenciosamente por uma rua e um mendigo com a mente perdida joga uma pedra em você. Doeu, mas quem iria querer discutir com um caso perdido? Você deixou isso continuar por alguns dias e agora você conseguiu deixar aquele cara acreditar que ele pode preencher o vazio de suas emoções e que ele pode continuar agradando a si mesmo. Em vez de deixar as coisas acontecerem, você deve encontrar uma solução para isso e só então as pessoas saberão que você é não indiferente às suas ações e que você “acredita firmemente na terceira lei do movimento de Newton.
Resposta
Bem, eu também tenho sofrido com isso, então estou provavelmente a pessoa certa para responder a essa pergunta.
Eu sou o tipo de pessoa que ama, se preocupa e se expressa demais. Se alguém for legal comigo apenas por uma hora, essa pessoa significará o mundo para mim, vou começar a me preocupar com a felicidade deles antes da minha e é aí que a bagunça começa: P
Eu sou um empather. Eu ajudo as pessoas sempre que precisarem de mim, embora Eu sei que eles não farão o mesmo por mim quando eu tiver algum problema. Então, eu suponho que uh tenha a mesma personalidade que eu (eu pensei que tenho uma personalidade única, deixa pra lá * Hush *: P)
Ppl te dá como certo quando uh continua dando a eles chances de estar de volta em sua vida depois que eles saírem uh. Eles vão sentir que a porta da sua vida está sempre aberta para eles, eles podem entrar, sair e entrar novamente a qualquer hora que desejarem. Então, a primeira coisa que você precisa fazer: Identifique a pessoa / pessoa que deve estar com você para sempre, pessoa que não vai sair de seu lado mesmo nos seus dias mais sombrios. aqueles ppl que matam sua felicidade.
PS: O * ppl para sempre * uh estará escolhendo, eles também podem machucar uh em algum momento de sua vida porque é quase impossível ter um vínculo suave com qualquer pessoa. Não desista desses ppl facilmente, tente uma vez e se eles não mostrarem qualquer interesse em uh apenas sorria, mostre seu dedo (uh melhor saber qual dedo mostrar xD) e vá embora!
Agora, a próxima coisa que você precisa fazer é amar e dar importância a si mesmo. Não fique muito disponível para as pessoas, faça coisas por si mesmo, faça coisas pela sua vida, não fique ocioso desperdiçando seu tempo apenas para estar sempre disponível para elas. Ppl não valoriza coisas que estão facilmente disponíveis, como ouro (hehe: P).
A última coisa a fazer é: Não deixe ninguém ofuscar seu verdadeiro eu. Fale suas idéias, fale por si mesmo. Não aja sempre como um aluno em uma classe, sempre dizendo * sim * para o professor e não entendendo nada. Opte por coisas das quais não gosto. Seu maior poder é que não é * VOCÊ *: P Use este poder e tenha uma vida feliz! Não derrame lágrimas por pessoas que são falsas e não merecem, uh.
Eu te amo, você é incrível! 💙