Melhor resposta
Muitas pessoas estão familiarizadas com os benefícios do maracujá, mas não com os benefícios para a saúde das folhas de maracujá. O maracujá contém várias vitaminas e minerais que são bons para a pele. Aparentemente, as folhas também contêm vários benefícios. Se muitos povos preferem consumir o fruto, raramente acontece com as folhas.
O maracujá é uma das plantas que facilitam o cultivo. Existem muitas indústrias de beleza que o utilizam para a manutenção do corpo. Conseqüentemente, as necessidades da fruta estão aumentando. Devido a este assunto várias indústrias pensam também em aproveitar as folhas. Após vários tipos de pesquisas, descobriu-se que as folhas de maracujá são boas para o corpo.
Fazer um extrato de folhas de maracujá também não é difícil. O mais importante é escolher as folhas frescas para resultar de um extrato fresco também. Basta ferver um pouco de água e colocar sobre as folhas. Espere alguns minutos e deixe a aquarela mudar. Coe a água e coloque o extrato em um copo. Adicione um pouco de limão ou mel e o extrato pronto para ser servido.
Nutrientes Contêm
Não há informações específicas sobre os nutrientes das folhas de maracujá. No entanto, alguns mencionam que as folhas contêm alto teor de vitamina A e vitamina C. Além disso, contém fibras e vários minerais que são bons para a visão e a circulação sanguínea humana. Para obter mais informações, abaixo estão vários benefícios para a saúde das folhas de maracujá para visão e sangue.
1. Melhorar a circulação sanguínea
As folhas do extrato ajudarão a melhorar a circulação sanguínea. Pode controlar melhor o fluxo sanguíneo e evitar o bloqueio de gordura no sangue. Portanto, ele controlará o fluxo sanguíneo e as condições saudáveis. Esses são os mesmos benefícios para a saúde da respiração do bebê que também funcionam para melhorar a circulação sanguínea.
2. Evite Cardiovascularmente
O extrato de folhas também se beneficia para manter o sistema cardiovascular. Isso ajudará a controlar os níveis de LDL e HDL no sangue. Portanto, é bom controlar problemas cardiovasculares e ajudar a evitar a possibilidade de ataque cardíaco súbito ou ataque de derrame.
3. Gerenciar a tensão sanguínea
Consumir o extrato com freqüência ajudará a controlar a tensão sanguínea. Portanto, é bom para pessoas com sintomas de hipertensão. Isso ajudará a reduzir a pressão arterial e pode ajudar a manter o nível de tensão arterial. Este é o mesmo benefício das folhas de curry para pressão alta, que também abaixam a pressão arterial.
4. Facilite o metabolismo do sangue
Os benefícios para a saúde das folhas do maracujá incluem a facilitação do metabolismo do sangue. Pode ajudar a evitar o bacalhau de sangue. Além disso, irá otimizar as formas de hemoglobina e glóbulos vermelhos. Portanto, trará um metabolismo sanguíneo saudável.
5. Otimize o fluxo sanguíneo
O benefício do consumo frequente das folhas do extrato é otimizar o fluxo sanguíneo também. Portanto, ele pode controlar o corpo para evitar a formação de gordura dentro do sangue. Além disso, ele administrará um fluxo de células sanguíneas saudáveis.
6. Melhora a visão
Outro benefício do extrato é ajudar a melhorar a visão. Conseguirá evitar a possibilidade de miopia no olho. Além disso, pode proporcionar uma visão mais brilhante para crianças e idosos. Esta é a mesma vitamina, um benefício que pode ajudar a manter uma visão melhor.
7. Evite inflamação nos olhos
As folhas do extrato podem ajudar a evitar várias inflamações nos olhos. Portanto, é adequado para evitar a possibilidade de doenças oculares como glaucoma ou catarata.
8. Mantenha a saúde ocular
A vitamina A contida no extrato ajuda a manter os olhos saudáveis. Portanto, trará o máximo benefício para crianças e idosos para manter os olhos saudáveis. Além disso, ajudará a evitar problemas oculares, como irritação ocular.
9. Evite o câncer
O benefício das folhas de maracujá inclui atuar como anticâncer. Ele acredita que pode ajudar a otimizar a regeneração de células boas para eliminar as células cancerosas. No entanto, isso está sujeito a novas pesquisas. Este é o mesmo benefício da dieta Budwig para o câncer que também funciona como um anticâncer.
10. Evite insônia
Outro benefício é trazer uma noite de sono melhor. Quando a circulação sanguínea é ótima, pode evitar a possibilidade de sofrer de insônia. Portanto, o extrato também é bom para controlar o estresse.
11. Evite a anemia
O extrato também pode ajudar a evitar a possibilidade de anemia. Ele contém ferro suficiente para manter o nível de hemoglobina no sangue. Portanto, pode evitar o efeito de tontura e cansaço devido à anemia.
12. Controle de açúcar no sangue
Consumir o extrato de folhas também beneficia para controlar o nível de açúcar no sangue. Ele pode gerenciar o conteúdo de açúcar no fluxo sanguíneo. Portanto, ajudará a evitar o risco de sintomas de diabetes. Além disso, também ajuda a diminuir o nível de açúcar no sangue.Este é o mesmo benefício para a saúde da couve para diabetes que também funciona para evitar o diabetes. [AdSense-C]
Cuidados e recomendação
Da mesma forma, como muitos outros medicamentos fitoterápicos, as folhas do extrato também apresentam alguns cuidados. Preste atenção às recomendações abaixo antes de consumir o extrato de folhas de maracujá:
Sugere-se evitar o consumo do extrato se tiver histórico de alergia a algum fitoterápico. Principalmente se tiver erupção na pele, vermelhidão, coceira e até náuseas e tonturas. É altamente recomendável interromper o tratamento com este extrato.
Uma mulher grávida sugeriu consultar o cuidador antes de usar essas ervas. Isso evita a possibilidade de aborto espontâneo do feto.
Evite consumir em excesso o extrato para ajudar a evitar a possibilidade de diarréia. Isso se deve ao alto teor de fibras que otimizará o sistema digestivo. Portanto, causará sintomas estomacais se consumido em excesso.
Não consuma o extrato se ainda estiver no meio de qualquer tratamento médico. Ele atuará para interferir com o medicamento atual. Portanto, discuta o efeito com o médico antes de decidir consumir o extrato de folhas de maracujá.
Esses são todos os benefícios das folhas de maracujá à saúde, principalmente para problemas de visão e sangue. Por meio do consumo frequente do extrato, pode trazer inúmeros benefícios à saúde humana. Portanto, pode trazer um fluxo sanguíneo ideal e um olho saudável como desejamos.
Resposta
As folhas de maracujá podem ser usadas como folhas verdes cruas em saladas ou como espinafre cozido verde em quiches, caril, salteados, sopas ou massas.
1. As folhas do maracujá e da videira do maracujá são fontes ricas em nutrientes importantes e antioxidantes que eliminam os radicais livres. …
2. Eles contêm vitamina A e niacina.
3. As folhas secas são usadas para chás calmantes e remédios de ervas.