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Corpo Linguagem Corporal para Leigos
Ações realmente falam mais alto que palavras. Se você está intrigado com outras pessoas ou deseja melhorar a impressão que passa, ter uma compreensão da linguagem corporal é fundamental. Neste livro, você descobrirá como o corpo revela o que as pessoas realmente querem dizer e como você pode usar seu corpo e suas expressões para causar um impacto positivo. Ele também explora por que damos os sinais que damos, como ler as expressões mais comuns e continua mostrando como você pode usar a linguagem corporal para transformar seus relacionamentos pessoais e profissionais.
Gerenciando sua linguagem corporal quando há grandes riscos
Um movimento inconsciente, um gesto inadvertido ou uma expressão facial inconsciente pode revelar seu jogo mais rápido do que uma bala em alta velocidade. Abaixo estão algumas dicas para conter e controlar os movimentos do seu corpo.
Respire com consciência. Fique atento ao ar que entra e sai do seu corpo. Respire lenta e profundamente, permitindo que o oxigênio nutridor acalme sua energia nervosa.
Abaixe os ombros. Solte suavemente as omoplatas, deixando-as se encontrarem na medula espinhal. Experimente a sensação de tensão derretendo para baixo, escapando através seus pés.
Expa encontre a parte superior do corpo. Sinta sua caixa torácica inchar na frente, nas laterais do corpo e nas costas. Experimente a sensação de ser maior do que você.
Mantenha a cabeça em uma posição neutra. Quando você estiver de pé ou sentado, mantenha o queixo horizontalmente ao chão. Projetar o queixo para cima ou deixá-lo afundar no peito envia sinais de agressão e depressão, respectivamente. Segurar a cabeça horizontalmente demonstra força, foco e direção.
Mantenha o rosto imóvel. Vladimir Putin é especialista em manter o rosto imóvel. Inescrutável, impenetrável e impermeável, sua máscara de pedra esconde o que ele está pensando, deixando o resto de nós nos perguntando o que ele tem em mente. Evite mastigar os lábios, abrir as narinas e rolar os olhos se quiser demonstrar controle.
Contenha os gestos das mãos. Bater as mãos e dedos inquietos são sinais de estresse. Entrelace os dedos vagamente e deixe-os sentar-se quietos em seu colo ou na mesa à sua frente. Você também pode descobrir que descansar uma mão sobre a outra evita que eles vazem informações que você prefere não revelar.
Resposta
Linguagem corporal de Allan Pease: o que as pessoas dizem geralmente é muito diferente do que eles pensam ou sentem. A Linguagem Corporal de Allan Pease é exatamente o que você precisa para conhecer aqueles sentimentos que as pessoas freqüentemente tentam esconder. Há coisas que um olho destreinado não detecta, mas este livro é capaz até de tornar um novato um profissional. Allan Pease é um especialista internacional em comunicação sem palavras e colocou de forma confiável suas idéias neste livro. Seu livro teve mais de meio milhão de vendas com pessoas em todo o mundo querendo aprender com ele. A linguagem corporal pode parecer difícil de aprender, mas é realmente fácil de aprender e divertida de usar. Este livro é um guia completo para a linguagem corporal com Allan explicando todos os detalhes com a maior simplicidade possível. Os muitos que você pode aprender com este livro incluem gestos de palma, gestos de mão e braço, gestos de mão-face, barreiras de braço e perna, sinais de olho, gestos e sinais de cortejo, abaixamento do corpo e muito mais. Tive experiências maravilhosas até agora por causa de seus ensinamentos. Cada vez que vejo alguém fazer um movimento, meu olho automaticamente procura por gestos proeminentes e eu os comparo com o que a pessoa está realmente dizendo. Isso ajuda muito a encaminhar seu relacionamento com outras pessoas. Pessoas que trabalham em todas as esferas da vida acharão isso útil e aplicável. O que chama a atenção nesse romance é que o autor, um homem, conta a história da maioridade de uma jovem. No processo de contar a história de Maya, o romance lança luz sobre questões como a homossexualidade e como ela é tratada na Índia, a política sexual, o mundo da poesia, pintura e música etc. A história captura a essência da Índia moderna que ainda é tentando se livrar de suas algemas tradicionais.