Melhor resposta
Ambos e nenhum. Não existe comida saudável ou não saudável, existem dietas saudáveis e não saudáveis. A alimentação saudável é variada, rica em vegetais e frutas, e se come com atenção às porções. Uma dieta pouco saudável é repetitiva, pobre em vegetais e frutas e consumida em porções muito grandes ou muito pequenas. Pizza e hambúrguer podem estar presentes em ambas as dietas, e isso inclui hambúrgueres e pizzas de fast food. A diferença é feita pela frequência com que você come.
Comer hambúrgueres e pizzas diariamente é totalmente insalubre, especialmente se você comer principalmente um e nenhum outro. Mesmo que por algum motivo você não consiga evitar comer fast food, sua melhor opção é sempre alternar entre todas as opções de fast food disponíveis.
Uma dieta saudável não é aquela em que pizza e hambúrgueres nunca estão presentes . Comê-los uma vez por semana, no contexto de uma dieta rica e variada, com muitos vegetais e frutas é totalmente saudável. De fato, se sua dieta for saudável, uma extravagância semanal (uma vez por semana) de fast food é aceitável, às vezes até uma boa ideia, porque varia a variedade de alimentos que você come. você come faz uma grande diferença.
Se é isso que você pensa quando pensa em pizza, então este é um sobrecarga de gordura, sal e até açúcar.
Esta é uma pizza italiana com linguiça e friarielli (um realtivo de brócolis ) É uma pizza de uma porção feita com cerca de 80 gramas de massa de pão (aproximadamente 2 1/2 onças), algumas fatias de mussarela fresca, um pouco de salsicha e alguns vegetais. Esta é uma opção muito mais saudável, sem açúcar, uma boa quantidade de proteínas e um pouco de vegetais. Combine com um lado vegetal e você está perfeitamente bem.
Resposta
Ah, qual é, cara. É como perguntar se eu prefiro morenas…
… ou ruivas.
A resposta para que pergunta é
Se eu prefiro hambúrgueres ou pizza , porém, a resposta é “Depende do dia.”
Há dias em que daria cada grama de felicidade no meu futuro, a cada centavo em minha conta bancária e qualquer chance de morrer com um pingo de dignidade por um destes:
… com uma cerveja gelada para acompanhar e algumas batatas fritas ou salada de repolho ou batata frita como acompanhamento.
Então, há dias em que nada —nem a riqueza de um príncipe saudita, as chaves para um Super Star Destroyer, nem um titjob de Kate Upton — poderia me satisfazer do jeito que um de t hese faz:
… com uma porção de palitos de queijo e molho extra de alho.
Eu diria que 8 em cada 10 vezes, porém, prefiro pizza. Sinto desejos por pizza com muito mais frequência do que por hambúrgueres. Talvez porque há tantas maneiras de estragar um hambúrguer, ou o fato de que um único “hambúrguer de pub” bom custa tanto quanto uma pizza grande inteira de uma das principais redes. Não sei. Mas eu costumo ir comer pizza com mais frequência. (Assim como costumo escolher as morenas com mais frequência do que as ruivas. Mas essa não é uma comparação adequada, pois ruivas – ruivas naturais , de qualquer maneira – são mais raras que as morenas .)
No momento em que estou escrevendo esta resposta, estou (a) casado e (b) cheio de almoçar, então nem uma morena, uma ruiva, um hambúrguer, nem uma pizza – nem uma das imagens decididamente indutoras de cliques nesta resposta – parece particularmente atraente para mim agora.
Ok, retiro o que disse.
A pizza do Papa John ainda está linda bom.
Andy fora.