Melhor resposta
Certa vez, ouvi uma história no rádio sobre uma garota que tinha uma memória quase fotográfica. Você pensaria que seria ótimo, certo? Você poderia acertar todos os seus testes facilmente, etc. A vida seria uma brisa.
No entanto, para essa garota, sua excelente memória prejudicou permanentemente sua felicidade e sua vida. Por quê? Porque basicamente o dia todo, todos os dias, ela revivia esse único dia mágico de verão de sua infância, onde nadava na piscina da avó com seus parentes. Ela passou horas e horas imaginando os rostos de seus entes queridos e re-sentindo todas as emoções que sentiu naquele dia perfeito. Ela amava tanto essa única lembrança que passava todo o tempo observando-a em sua mente.
Agora pense sobre isso. Seu cérebro é como um músculo. Os músculos ficam mais fortes com base em como você os usa. Se você fizer bíceps o dia todo, todos os dias, seus bíceps vão ficar enormes. Você achará incrivelmente fácil levantar objetos pesados do quadril até o rosto. Mas e se você decidir que quer correr uma milha? Suas pernas estão tão fracas porque tudo o que você já fez foi exercitar o bíceps.
Isso é o que a nostalgia está fazendo com você. Você está criando sulcos profundos em seu cérebro para a nostalgia. Cada vez que você pratica nostalgia, o ritmo fica mais profundo. À medida que o sulco se torna mais profundo, é mais provável que seus pensamentos caiam nele. Eventualmente, o sulco se tornará tão profundo que a qualquer momento que você não estiver tentando pensar em outra coisa, você cairá nele. Quando o ritmo se torna tão profundo que você não consegue pensar em outras coisas, mesmo que tente, então você está exatamente onde a garota da história do rádio está hoje. Esse não é um lugar onde você quer ser meu amigo. Você não vai sinta-se bem consigo mesmo ou com sua vida.
Não vou mentir, você está em um buraco no meio agora. Se você realmente quer aproveitar o momento e voltar aos sentimentos que sentia quando era criança, você tem muito trabalho a fazer. No entanto, é factível. Posso dizer por experiência própria, porque lidei com esse vício da nostalgia da infância em minha própria vida. Mas você tem que ser honesto consigo mesmo e saber que, se quiser realmente experimentar esses sentimentos novamente, você absolutamente não pode chegar lá continuando a cavar um sulco mais profundo de nostalgia em seu cérebro. Você precisa se reconectar consigo mesmo, e com isso quero dizer suas EMOÇÕES, não seus pensamentos. Os adultos tendem a viver em um mundo cerebral. Concentre-se em como seu corpo realmente se sente e ignore a tagarelice interminável em seu cérebro. Desde que parei de cavar esse ritmo agora, há momentos em que realmente me sinto exatamente como quando era criança e isso é ótimo. Eu me pergunto se daqui a 20 anos irei olhar para trás com saudade de hoje. Espero que não, mas se eu fizer isso, sei como impedir, e isso é poderoso.
Alguns tópicos que eu recomendo que você examine em dois:
1. Hábitos. Faça pesquisas sobre hábitos. Existe um ótimo livro chamado “O Poder do Hábito” 2. Samskara – esta é uma palavra sânscrita que significa coisas ao longo das linhas de impressões e sulcos em seu cérebro. Aqui está o artigo da Wikipedia: Samskara (filosofia indiana)
PS Embora eu tente o meu melhor para viver no momento presente, estou jogando Máscara de Majora para N64. É um ótimo jogo. No entanto, fico no momento em que o jogo. Eu não apenas jogo para ressuscitar esses sentimentos nostálgicos.
Resposta
Estou exatamente como você … Sempre me sinto triste diante de lembranças nostálgicas e definitivamente anseio por viver no passado. Minha infância foi principalmente nos anos 1980 e início de 1990. Eu gostaria de poder voltar a esses anos e ficar lá até o dia em que morrer. Embora minha infância tenha estado longe de ser perfeita … tive alguns momentos difíceis naquela época … as coisas naquela época ainda eram muito melhores do que as de hoje. Minha vida também era muito melhor do que é hoje. Vou tentar e liste quantas coisas eu puder da minha infância, mas é impossível listar todas.
1) Nintendo Entertainment System (ou NES) e Game Boy, sem mencionar os muitos jogos que os acompanhavam 2) VCRs e fitas VHS 3) desenhos animados das manhãs de sábado 4) ainda tinha recordes e recordes 5) trens da NJ Transit, na época em que eram incríveis 6) Land of Make Believe (Hope, NJ), quando era divertido e emocionante 7) meus bichinhos de pelúcia que eu costumava ter 8) livros infantis em áudio 9) Jurassic Park (eu disse no início dos anos 1990, também) 10) a piscina perto dos complexos de apartamentos em Somerville, NJ (foi onde passei a maior parte da minha infância crescendo) 11) férias no Maine, quando eram divertidas 12) música dos anos 80 (músicas demais para listar) 13) meu primeiro beijo (e minha primeira experiência sexual … é uma longa história) 14) aproveitando o tempo ao ar livre em todas as estações, mas acho que aproveitei o outono e o inverno mais do que a primavera e o verão (agora, odeio a primavera e o verão, mas ainda amo o outono e inverno) 15) os feriados de outono e inverno (do Halloween ao Dia de Ano Novo) sempre foram meus feriados favoritos enquanto crescia (eu ainda gosto deles agora, mas eles não são tão divertidos quanto costumavam ser) 16) brincando em passeios aquáticos em parques de diversões (possivelmente Six Flags Great Adventure, mas não tenho certeza disso ) 17) a lavanderia em Somerville (minha mãe costumava levar minha irmã e eu lá onde íamos comprar lanches e bebidas na máquina de venda automática do lado de fora da lavanderia enquanto mamãe fazia a roupa suja) 18) acampamento de verão (cantei minha versão sion de “Sweet Home Chicago” dos Blues Brothers para um grande público … mas minha música favorita no acampamento foi “Peanut Butter and Jelly”) 19) os velhos caminhões de lixo em Somerville (difícil de descrever como eram, mas costumavam pegar a caçamba de lixo pela frente e virá-la no meio dos caminhões … Não me lembro por que fiquei tão fascinado por eles, já que odiava … e ainda odeio … o cheiro de lixo, lol) 20) a antiga locadora de vídeo em Somerville (o proprietário costumava para se referir a mim como “The Karate Kid”, já que costumava alugar aquele filme várias vezes … o filme original de 1984, não o novo)
Essas memórias podem não parecer muito para nenhum de vocês … e isso é compreensível … mas, eles eram muito especiais para mim. Suas memórias são especiais para você e você deve guardá-las e NUNCA deixá-las ir. Isso é o que estou fazendo com minhas memórias. Estas são apenas memórias básicas. Listar eventos individuais é impossível porque eu tinha muitos deles em cada um dos itens básicos listados acima … além do primeiro beijo e da primeira experiência sexual.
Mas, ao contrário da maioria das pessoas, gostaria que todas essas coisas acontecessem de volta ou que eu poderia voltar quando essas coisas eram as últimas. O progresso e a tecnologia moderna arruinaram todas as minhas memórias clássicas. Ainda gosto de músicas, filmes e férias, mas eles simplesmente não são os mesmos de antigamente. Posso reproduzir algumas músicas e filmes da minha infância no YouTube, mas as músicas especialmente me deixam muito triste e Eu chorei algumas vezes ouvindo algumas músicas boas dos anos 1980 online.