Que perguntas você deve fazer em um término ex post para obter o encerramento?


Melhor resposta

Você é livre para fazer qualquer pergunta que quiser. Você pode não obter as respostas que procura. Você pode não obter respostas. Você pode obter respostas, mas descobrirá que elas evitam ou contornam suas perguntas. No entanto, a comunicação foi com esse parceiro quando vocês estavam juntos, é provável que isso aconteça com suas perguntas de encerramento. Minha sugestão é que você evite perguntas do tipo “por que” completamente. A menos que você tenha prática nisso, pode ser difícil de fazer. Mas, mesmo assim, vale a pena fazer. Você pode escrever suas perguntas de antemão, de modo a colocá-las e evitá-las, evitando o porquê. Em vez de perguntas por quê, faça estes tipos de perguntas – “Em sua mente, o que deu errado nosso relacionamento? “,” À sua primeira pista de que as coisas não estavam bem, você tentou falar comigo sobre isso? Se não, o que o impediu de falar comigo? “” Em algum momento você parou de me amar? O que contribuiu ou levou a isso? “Componha suas próprias perguntas, mas, novamente, evitando o porquê. Se seu ex evita suas perguntas, você está livre, na verdade eu o encorajo a questioná-lo. Mas mantenha a calma e não aumente. Como o relacionamento já terminou, não custa nada enfrentar a evasão. Não é garantido que este confronto produzirá as respostas que você está procurando, mas eu o encorajo a fazê-lo. Qualquer reunião que você tiver com seu ex para fazer as perguntas de encerramento que deseja provavelmente será estressante para você. Você pode esperar um período de tempo antes de fazer suas perguntas se isso reduzirá seu estresse. Ou você pode pedir a um amigo para estar presente durante suas perguntas, desde que ele possa permanecer neutro. Mas provavelmente a melhor abordagem para você seria perguntar ao seu ex suas perguntas na presença de um terapeuta. Se você já tem um terapeuta, discuta o assunto com eles e veja o que eles recomendam.

Resposta

Sinto vontade de responder, não porque seja para fazer com o mesmo relacionamento antigo e coisas de rompimento. Mas há algo que é preciso saber e entender sobre isso.

Meu rompimento com ele, me despedaçou. Parecia que meu mundo desabou, bem na minha frente olhos. Falta de ar para respirar, a visão ficou embaçada, os lábios tremendo ao perguntar por quê, mas nenhuma palavra saiu ut. Isso é o que fez comigo. Isso foi anos atrás, quando eu tinha apenas 22 anos. Eu chorei e chorei muito pensando no que vou fazer agora.

Eu implorei, implorei, tentei tudo que pude para trazê-lo de volta à minha vida . Nada funcionou, mas continuei implorando. Um a um, as coisas pioraram para mim em termos de minha vida profissional, minha situação financeira e minha saúde (ainda em recuperação). Também uma situação em que quase fiquei sem-teto em uma cidade desconhecida, longe da família. Apesar de tudo isso, eu ainda o queria de volta e continuei implorando. Mas ele terminou comigo e mudou-se mais cedo em um piscar de olhos. Eu estava magoado e com raiva. Comecei a xingá-lo. Ele quase me destruiu, me matou por dentro. Lembro-me de dizer a ele tudo o que senti. Ele estava com raiva (ainda estávamos em contato). Ele se sentiu mal sobre o que eu senti por ele mais tarde. Sempre que um pensamento sobre ele passava pela minha mente, eu ficava amargo e com raiva. Tudo que eu conseguia pensar nele eram maldições e abusos. Eu não desejava nada mal para ele, mas havia ódio por ele com certeza.

Parei no dia em que ele me disse que estava namorando meu amigo. Foi isso. Eu apaguei todos os seus números e bloqueei-o de todos os lugares (eu o persegui muito, fiquei louco de vê-lo com qualquer garota). Senti que algo estava errado comigo, talvez não fosse bom o suficiente. Parei de falar com ele e continuei minha vida. Mas sempre que eu pensava nele, eu sempre sentia aquele aperto.

Eu namorei alguns caras mais tarde, quando eu superei (foi o que eu pensei). Eu estava indo bem e muito melhor do que pensei que estaria. Mas ainda assim, aquela amargura por ele nunca foi embora.

A vida me pegou nas mãos e me transformou de uma garota simples e ingênua em uma mulher forte (é uma jornada). Eu me tornei mais atencioso e misericordioso. O ano de 2018 começou com relacionamentos remendados. Havia entes próximos e queridos, com quem parei de falar, reconectei com eles. Era bom perdoar. Isso te dá paz de espírito.

E então pensei nele. O quanto eu o amaldiçoei por não ter culpa dele (o que eu percebo agora). Eu me reconectei com ele. Para minha surpresa, ele ficou muito feliz por ter recebido uma mensagem minha depois de anos. Em seguida, conversamos por horas, durante as quais eu disse a ele o quanto eu sentia por ter sido muito duro com ele e não tenho nenhum sentimento amargo por ele. Ele disse que ficou aliviado em saber que eu o perdoei e isso significava muito para ele.

Este foi o encerramento para mim. Perdoar, e não apenas perdoar, mas deixar a outra pessoa saber que você é bom com ela, é o que você precisa para seguir em frente. Levei anos para entender o que deu errado e por que não estava me sentindo bem em seguir em frente.

Estamos conversando. Temos uma amizade muito boa.Não pretendo me reunir com ele nem tenho os mesmos velhos sentimentos por ele. Hoje, tudo o que tenho para ele são votos de uma vida pacífica.

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