Melhor resposta
Certa vez, um casal de turistas me perguntou onde vendiam água destilada para usar em um aparelho respiratório e monitor de sono. Eu disse a eles que era difícil encontrar na cidade em supermercados ou farmácias e que só em laboratórios farmacêuticos. No dia seguinte, eles me disseram que compraram em uma loja de ferragens. Eu disse a eles NÃOOOOOOO !!! NÃO USE ESSA ÁGUA.
Acontece que na minha cidade vendem garrafas rotuladas como água destilada para baterias de carro com eletrólito recarregável, mas o rótulo diz apenas “Água destilada”. Mostrei a eles que no verso diz que é veneno. Tem uma diluição de ácido clorídrico. Somente em letras minúsculas. Desde criança sabia que isso é veneno, e que tem um uso específico, portanto é vendido em lojas de peças de automóveis e ferragens. Não é água destilada pura. Depois de ler as outras respostas, que estão corretas em dizer que não há risco se não for tomado como de costume, se você decidir experimentar água destilada, certifique-se de que não seja de um produto como o que acabei de descrever.
Resposta
Bebe água destilada? Pois bem, como para qualquer coisa, a resposta está na dose.
A água destilada tem concentração zero de sal, ao contrário da água potável, que já é um problema para sua absorção, pois há um delicado equilíbrio osmótico no intestino. A ausência absoluta de sais faz com que, em vez de se hidratar, se desidrate – devido à perda de sais para a luz intestinal – o que pode causar problemas.
Porém, fica a questão da dose . Quando eu estava no colégio e até na faculdade, ousei tomar algumas doses de água destilada. Consequências? Nenhum. Mas é porque foram apenas alguns drinques. De forma alguma eu recomendaria fazer isso de forma contínua, não traz nenhum benefício, muito pelo contrário.