Cel mai bun răspuns
Probabil că așezarea la capetele despicate nu este un semn din trichotillomania , un tip de tulburare de anxietate în care se angajează tragerea compulsivă a părului, deși ar putea fi, sau poate fi:
- doar un obicei nervos și / sau un comportament liniștitor
- asociat sau nu cu tulburare obsesiv-compulsivă și / sau o tulburare de dezechilibru hormonal numită piroluria .
Dacă nu provoacă suferință în viața ta, nu este o problemă. Dar dacă te găsești culegând sau tăind sau trăgând și pierzând părul, sau întârzii la serviciu sau la școală sau la întâlniri din cauza culegerii tale împărțite sau ai probleme cu oprirea când vrei, sau îți provoacă rușine, sau altfel interferează cu viața ta, poate fi o problemă.
În două momente din viața mea, am avut un obicei obsesiv de tuns păr, și înțeleg una dintre mătușile mele ca un adolescent obișnuit să tundă obsesiv vârfurile despicate, câte un păr pe rând. (aceste tipuri de comportamente sunt adesea bazate genetic și se desfășoară în familii). Știu acum că tunsul meu compulsiv a fost într-adevăr legat atât de TOC, cât și de pirolurie.
Mi-am lovit obiceiul în mai multe moduri, prin găsirea unui bun coafor obișnuit în care am încredere și văd în mod regulat, mișcându-mi foarfecele de unde mi-am făcut părul și machiaj și nutriție, inclusiv trei suplimente: (activ, P5P) Vitamina B6, Zinc și GLA (acid gammalinolenic; un acid gras esențial omega 6 greu de obținut în dietele noastre). Îmi primesc GLA sub formă de suplimente de ulei de boragă, dar GLA este și în suplimente de ulei de primula de seară și ulei de semințe de coacăze negre sau puteți cumpăra GLA separat.
S-ar putea să fiți șocat de gazda altor simptome pe care le luați de la sine în viață, care pot fi mediate de aceste trei suplimente (de la sindromul premenstrual la depresie la tulburările de somn la anxietatea socială și lista continuă). Poate doriți să aruncați o privire la linkul de pirolurie de mai sus și, dacă vreunul dintre ele pare că ați putea fi dvs., au o broșură PDF descărcabilă gratuită. Suplimentele ar putea dura câteva săptămâni înainte ca lucrurile să înceapă, dar odată ce le face, uau.
Vă rugăm să știți că nu sunt medic sau nutriționist și toate suplimentele trebuie să fii rom în fața medicului tău medical primar !!! De asemenea, precauție, un procent de oameni (aproximativ 8-10 precent din populație) se va simți mai rău dacă iau B6 și zinc, deoarece va stimula metilarea organismului (ciclul energetic al vitaminei b), deoarece acești oameni au metilare care este deja prea mare.
Dacă începeți orice suplimente și vă fac să vă simțiți mai rău, STOP imediat și consultați medicul dumneavoastră principal.
Răspundeți
Nu sunt exact sigur ce vrei să spui prin „alegerea” tăierii tale, așa că poate poți oferi mai multe informații în comentariul de mai jos. Acestea fiind spuse, voi face tot posibilul să răspund oricum. Pentru început, „vârfurile despicate” se referă la partea de capăt a părului care a fost atât de deteriorată încât firul de păr se împarte de fapt în mai multe coifuri mici. De obicei, atunci când cineva primește vârfurile despicate, se îndreaptă spre o tunsoare, tăind aceste capete deteriorate, lăsând părul mai sănătos. Acum, dacă te joci pur și simplu cu ei, folosindu-ți unghia pe marginea despărțirii, în care este un fel la ceea ce mă gândesc când spui că „îi alegi”, nu este același lucru cu trichotilomania.
Tricotilomania (tragerea părului) este o condiție de tragere a părului care se încadrează în categoria tulburării de control al impulsurilor. De obicei, cineva cu tricotilomanie are atât de multă anxietate, stres sau furie, încât își pumnează o grămadă de păr și trag atât de tare, încât dăunează foliculilor de păr până la pierderea părului. De fapt, unii oameni sunt atât de puternici încât grămezi de păr ies în mâinile indivizilor.
Rezultatul final este o formă de alopecie cicatricială sau Alopecie de tracțiune . Alopecia de tracțiune se caracterizează prin subțierea, chelirea sau pete chelii care pot include sau nu cicatrici în zonele scalpului în care părul a fost tras fie intenționat, fie neintenționat. Alopecia de tracțiune neintenționată sau alopecia cicatricială apare atunci când v-ați coafat părul prea strâns, cum ar fi împletituri strânse sau cozi de cal foarte strânse, care au tras în mod constant foliculii de păr de ceva timp.Alopecia de tracțiune intenționată se datorează trichotilomaniei în care indivizii își trag părul până la punctul în care foliculii de păr sunt deteriorați, apar subțierea, chelirea sau chelii, uneori cu cicatrici.
Pe baza informațiilor furnizate în întrebarea dvs., ceea ce, desigur, nu este mult, aș îndrăzni să spun că nu aveți trichotilomanie. Dar dacă apucați vârfurile despicate și vă smulgeți părul până la punctul în care trageți pe calea părului destul de greu și da, cel mai probabil aveți trichotilomanie.
Pe baza informațiilor furnizate în întrebarea dvs., care, desigur, nu este mare, aș îndrăzni să spun că nu aveți trichotilomanie. Dar dacă apucați vârfurile despicate și vă smulgeți părul până la punctul în care vă îndreptați destul de greu pe traseul părului și da, cel mai probabil aveți trichotilomanie.
Sper că acest lucru vă va ajuta.
William