Cel mai bun răspuns
Iată paradoxul, Anjali: când oamenii spun lucruri răutăcioase și dureroase pentru noi, ele sunt rănite – cuvintele și acțiunile lor sunt un răspuns nepriceput la ceva care i-a rănit … gândiți-vă la asta. Care sunt factorii declanșatori care determină de obicei o persoană care este, în mare parte, amabilă și decentă să spună lucruri nemiloase și indecente?
Dezamăgire : în general pentru ceva ce nu a fost făcut sau spus de obiectul deriziunii / ridicolului lor
Frică : de a fi ignorat, nemaiauzit, neapreciat, uitat
Gelozie : în legătură cu o relație, obiect sau situație asupra căreia persoana simte invidie sau chiar crede că nu este meritată de destinatar a acelei situații sau relații
Tristete : care ar putea fi cauzată de orice, de la un eșec personal, eveniment traumatic sau dificultatea de a accepta o situație care s-a schimbat de la începuturile sale familiare și este văzut ca o „pierdere” de un fel.
Iată ce se întâmplă: Dacă am putea accepta premisa că furia este în realitate, rănită, putem oferi un răspuns alternativ de la mecanicii noștri obișnuiți de apărare SMS. Avocatul renumit Gerry Spence are o zicală: „Urmează durerea”. Dacă este posibil, încercați să o angajați pe persoana care se îndreaptă, punându-i întrebări despre modul în care simt cu adevărat și încearcă să exprime acele sentimente – ceva ca simplu ca „Simți că te-am rănit într-un fel? Dacă da, vă rog să-mi spuneți ce este, pentru a putea corecta situația, dacă este posibil ”sau„ Simt că sunteți rănit în legătură cu ceva și aș dori să știu ce este asta. ”
Dacă totuși, persoana este atât de prinsă în drama de a te lovi, încercările tale cad pe urechi surde, apoi se deconectează de la situație – „Văd că ești supărat, așa că poate am putea vorbi despre asta când Nu te simți atât de furios ”și îți amintești în tăcere de două lucruri;
- Sunt răniți, nu supărați pe tine.
- Nu poți face cealaltă persoană să simtă nimic nu iau în mod conștient (sau inconștient) decizia de a simți.
Răspunde
Oamenii spun lucruri semnificative celorlalți atunci când alții nu vor înceta să-i deranjeze când vor ceva timp singur. Unii oameni vor să fie lăsați singuri când se întâmplă ceva rău. Unii oameni vor să o plângă mai întâi înainte de a o discuta.
Când oamenii se enervează, se simt neînțelegeți și încearcă să-ți exprime adevăratele sentimente. Când nu-l primești și îi întrebi mai mult, ei se înfurie mai mult. Când se enervează mai mult, încep să încerce să încheie argumentul cât mai repede posibil. Vor încerca să câștige argumentul indiferent de ce se întâmplă și vor folosi muniții asupra ta până când vei renunța; te vor arunca cu amenințări, blesteme și vor spune lucruri dureroase pentru a câștiga argumentul.
Când oamenii sunt supărați, nu au nevoie decât de cineva care să asculte. Dacă sunteți dispuși să îi ascultați despre problemele lor, nu va trebui să vă faceți griji cu privire la o ceartă aprinsă. Atâta timp cât nu aprindeți siguranța bombei lor, nu veți fi răniți și răniți.
Dacă doriți să știți dacă cineva înseamnă lucrurile dureroase pe care vi le spun, vedeți dacă vin și vă cereți scuze pentru comportamentul lor o vreme mai târziu. Dacă o fac, nu înseamnă lucrurile pe care le-au spus. Dacă nu, atunci intenționează să vă facă rău emoțional.
Aveți empatie și simpatie , este foarte important.