Cel mai bun răspuns
„Aflați” este un cuvânt din limba engleză. Cuvântul este un verb în funcție de părțile de vorbire.
> „Aflați” înseamnă „dobândiți cunoștințe” sau „obțineți informații”.
Sinonime :
Obțineți, deveniți capabili, fiți instruiți. Major în, Maestră, Wade prin
Antonime / Opus :
Miss
> O altă semnificație a „învăța” este „aflați” sau „descoperiți”.
Sinonime :
Verificați, Prindeți, Determinați, Dezgropați
Antonime / Opus :
Miss, Overlook
Răspuns
Opusul anxietății este alinierea.
Când sunteți aliniat cu cine sunteți cu adevărat, nu vă veți simți anxios, nesigur sau deplasat. În schimb, te vei simți încrezător, întemeiat și ca și cum ai fi acolo unde ești menit să fii. Înțelegeți că totul se întâmplă dintr-un motiv și că lucrurile funcționează pentru pe care v-ați bazat pe atitudinea dvs. față de viață.
Devine clar pentru tine că concentrarea asupra trecutului, gândirea excesivă sau crearea de scenarii negative în cap (lucruri obișnuite pe care le fac oamenii cu anxietate) te obligă să operezi într-o stare de lipsă. Vă este clar că nu permiteți creierului dvs. să caute pozitivele sau să lucreze dintr-un loc de abundență; atrăgând astfel mai multă negativitate și provocând mai multă anxietate.
Când sunteți aliniat – înțelegeți că totul este așa cum ar trebui să fie. Fiecare slujbă, persoană, relație, obstacol, durere de inimă, întâlnire incomodă și eșec se întâmplă pentru a vă servi. Aceste elemente și scenarii vă transformă în persoana în care sunteți menit să fiți.
Când experimentați sentimente de anxietate – acordați atenție cu cine sunteți, mediul dvs., gândurile sau orice activitate pe care ați putea să o desfășurați. inch. Lăsați-vă ceva timp să vă autoreflați și să vedeți dacă vreuna dintre aceste variabile trebuie să se schimbe pentru a vă simți mai bine. Poate că te înconjori de oameni greșiți sau mergi la evenimente greșite. Poate că acționezi într-un anumit mod pentru a te simți mai acceptat. Toate aceste lucruri creează spațiu între cine ești și cine ești menit să fii – rezultând sentimente de neliniște și neliniște.
Încearcă să faci ceva ce îți place și vezi cât de bine te simți – apoi continuă să alerge acel sentiment. Meditați des și începeți să vă familiarizați cu ideea că totul este așa cum ar trebui să fie.
Toate cele bune!