Cel mai bun răspuns
Am avut o ruptură completă a LCA cu patru ani în urmă și nu am optat pentru o intervenție chirurgicală ca durere pentru retragere în câteva luni … După un an am putut chiar să fac jogging în fiecare zi și să fac toate antrenamentele, dar cu o presiune calculată asupra ACL-ului Torn …. Chiar și după 4 ani nu am reușit să fac mișcări bruște … Recent, când coboram rapid pe scări, am alunecat și am înrăutățit genunchiul … A trecut o lună făcând reconstrucția ACL și simt că mi-a revenit stabilitatea …
Dacă medicii sugerează intervenția chirurgicală în ciuda lacrimii parțiale a ACL, vă rugăm să mergeți la asta …
Răspundeți
Voi răspunde concis.
Nivelul lacrimei ACL.
- lacrima mică nu ar trebui să fie o problemă. Recuperare naturală 5 8 ani în funcție de vârsta dvs.
- Mai mult de jumătate este deteriorat. Recuperare completă. HAHAHA, dar se poate îmbunătăți în timp Aș vrea să pot spune altfel.
- Lacrima completă necesită intervenție chirurgicală.
În cazul lacrimii parțiale, vă rugăm să consultați un fizioterapeut bun, de preferință specialist în sport.
Și primiți fizioterapie TREBUIE.
Apoi vă puteți întări mușchii picioarelor pentru a fi stabili, astfel încât ACL să nu se deterioreze.