Ce ar putea provoca cosuri pe ceafă?

Cel mai bun răspuns

Cosurile sunt cauzate de un conflict de „rănire mică”, cum ar fi „murdăria”.

În această zonă a corpului, ar putea fi din cauza transpirației sau pentru că ați avut o arsură solară aici.

Cosurile în sine ne pot face să ne simțim „murdari”, ceea ce răspândește problema.

Pielea uscată, cum ar fi arsurile solare, duce la un conflict de „pielea este prea uscată!” la care răspundem producând mai multe uleiuri care rezultă în puncte negre. Punctele negre pot apărea „murdare”, ceea ce duce la formarea unui cos.

Puteți întrerupe ciclul menținând pielea curată și hidratată. Puteți folosi un săpun pe bază de rețetă, dar am obținut rezultate la fel de bune cu săpunul carbolic dintr-un magazin de produse naturiste. Important este o mică aciditate a săpunului pentru a face pielea să se simtă curată.

Este atunci la fel de important sau mai important să folosiți o loțiune sau o cremă pentru pielea foarte uscată pentru a întrerupe ciclul și pentru a proteja pielea de la lacrimi minuscule (noi leziuni mici) datorate uscării pielii din săpunul de curățare!

Răspuns

Iată 411 pe acnee 911.

Acneea poate fi o problemă dificil de rezolvat. Cu toate acestea, abordarea acestuia doar ca o problemă externă oferă doar o soluție temporară. Prin urmare, recomand o abordare cuprinzătoare cuprinzătoare, care include recuperarea și prevenirea viitoare.

Acneea este o afecțiune inflamatorie a pielii caracterizată prin puncte negre, puncte albe, cosuri și bulgări mai profunde (chisturi sau noduli) care apar pe față, frunte, gât, piept, spate, umeri și brațe.

• Acneea începe de obicei în pubertate și afectează mulți adolescenți și tineri, , dar poate apărea în orice stadiu al vieții.
• Aproximativ 85\% dintre persoanele cu vârste cuprinse între 12 și 24 de ani au cel puțin un focar minor de acnee. 1

Cauzele acneei

• Acneea este cauzată de mai mulți factori.
• Glandele uleioase pot produce prea mult ulei și se pot combina cu celulele pielii pentru a acoperi porii. Când porii din piele se înfundă, bacteriile de pe piele se înmulțesc, provocând leziuni ale pielii. 2-3
• Următoarele pot provoca acnee sau o pot agrava:
• Hormoni.
• Stres mental / emoțional.
• Toxic Produse farmaceutice.
• Alimentele cu o încărcătură glicemică mare, cum ar fi boabele albe (pâine, orez, paste) și dulciuri, au fost legate de acnee. 4

Cauza coșurilor / acneei este de trei ori. Planul alimentar, problemele mentale / emoționale (nutriționale) și starea generală de sănătate generală.

Cosuri / Acneea este inflamația care afectează uleiul pielii glandele. Găurile mici din piele (porii) se conectează la glandele uleioase de sub piele. Aceste glande formează o substanță uleioasă numită sebum. Porii se conectează la glande printr-un canal numit folicul. În interiorul foliculilor, uleiul transportă celule moarte ale pielii. la suprafața pielii. Acneea poate fi remediată cu consistență folosind remedii topice, împreună cu eliminarea cauzei. Nutriția poate avea până la 100\% o cauză a coșurilor / acneei.

Alimentele cu conținut ridicat de glicemie: alimentele care se descompun rapid în organism, declanșând o creștere a insulinei și cresc nivelul zahărului din sânge. Acestea declanșează fluctuații hormonale și inflamații – ambele încurajând cosuri / acnee . … Alegeți în schimb alimente cu indice glicemic scăzut, cum ar fi legumele cu frunze verzi, fasolea neagră, năut, cartofi dulci și majoritatea fructelor.

Respectați în mod consecvent și sârguincios sănătatea mentală / emoțională și fizică pentru cel mai bun remediu pentru cosuri / acnee

Să începem cu remedii externe. Utilizați toate produsele de curățare și produsele cosmetice pe bază de plante față de substanțe chimice – în special nu utilizați produse care conțin alcool, substanțe chimice acide și ecran de protecție fără prescripție medicală.

Utilizați un produs de vindecare: Ulei de argan. Uleiul de argan este un ulei vegetal produs din miezurile arganului, care este endemic în Maroc. În Maroc, uleiul de argan este folosit pentru a înmuia pâinea la micul dejun sau pentru a stropi cu cuscus sau paste. Este, de asemenea, utilizat în scopuri cosmetice. Botanica , pe bază de plante are o selecție largă de produse cosmetice.

NU utilizați ecran solar tradițional farmaceutic sau orice produse cu ecran solar – este dur, distruge celulele pielii și nu previne cancerul. Cercetările la Environmental Working Group, o organizație non-profit din Washington, și-au publicat raportul anual care indică aproape jumătate din cele mai populare 500 de produse de protecție solară , de fapt, pot crește viteza cu care celulele maligne dezvoltă și răspândesc cancerul de piele deoarece conțin vitamina A și derivații săi, retinol și palmitat de retinil.Mai mult, FDA a știut despre pericolele vitaminei A în produsele de protecție solară de când a comandat un studiu în urmă cu 10 ani, dar nu a făcut nimic pentru a alerta publicul de pericole.

Cum ar putea cauza protecția solară cancerul de piele, nu soarele … http://www.collective-evolution …. … 13 februarie 2017 – Pentru majoritatea oamenilor, aceasta înseamnă acoperirea în protecție solară , care … Cum Protecția solară ar putea fi Cauzând Skin Rac , nu Soarele. Știința a arătat de mult că ceea ce punem pe piele noastră ajunge în corpul nostru și rapid. Mai multe studii din întreaga lume au examinat în special protecția solară, evaluând ingredientele sale și modul în care pătrunde și se absoarbe în piele după aplicare. Un studiu , efectuat la Facultatea de Farmacie de la Universitatea din Manitoba, Canada, a încercat să dezvolte o metodă de cuantificare a agenților de protecție solară obișnuiți.

Rezultatele au demonstrat o penetrare semnificativă a tuturor agenților de protecție solară în piele, ceea ce înseamnă că toate aceste substanțe chimice pătrund în mai multe țesuturi din corp. ( sursă ) În schimb, un studiu publicat în Perspective de sănătate a mediului a arătat o scădere semnificativă a hormonului – substanțe chimice perturbatoare care se găsesc în mod obișnuit în produsele de îngrijire personală după ce participanții au trecut la produse „mai curate”.

Aceste substanțe chimice includ oxibenzonă, triclosan, parabeni, ftalați și multe altele. Puteți citi mai multe despre acest lucru și accesați studiul aici . Toate aceste ingrediente toxice se găsesc în majoritatea produselor de protecție solară din plop.

Utilizați Kiss My Face – SPF 30 – Formulat cu ingrediente , Sensitive Side ™ Protecție solară vă va ajuta să preveniți efectele dăunătoare ale expunerii la soare și nu vă va irita pielea Ingrediente active: Octinoxat 7,50\%; Octisalat 4,50\%; Oxid de zinc 3,00\% Alte ingrediente: Aqua Cetearyl Olivate, Sorbitan Olivate, Polysorbate-20, Helianthus Annuus (Ulei de floarea soarelui) Ulei de semințe, Glicerină, Copolimer acrilat, Alcool cetearilic, Acid stearic Guma Xanthan, Oleozomi Carthamus Tinctorius (Șofran), Proteine ​​Avena Sativa (Ovăz), Extract de frunze Camellia Sinensis (Ceai verde), Extract Carota Sativa (Morcov), Avena Sativa (Ovăz) Betaglucan, Extract Glycrrhiza Glabra (Licorice), Cucumis Sativ Extract de castraveți), trigliceridă caprilică / caprică, fenoxietanol, etilhexilglicerină.

Mai mult, sun scre ro nu previne cancerul de piele. Cancerul de piele este un rezultat al stresului îndelungat sau frecvent și al unei alimentații slabe … .. prin urmare, NU există produse OMG.

Reparați, înlocuiți și Revitalizați celulele cu , ASEA. ASEA lichid este o proprietate Redox Signaling Science care oferă sprijin și sănătate la nivel celular. Reparează, înlocuiește și revitalizează telomerii — molecule de semnalizare Redox.

Utilizați: ASEA Renu28: Ce este ASEA Renu28 Este un hidratant de răcire pe bază de gel care a fost formulate de oameni de știință de top din SUA Au căutat să inverseze efectele îmbătrânirii pielii prin lăudarea performanței mitocondriilor organismului. Mitocondriile sunt puterile celulelor. Acestea generează energia de care au nevoie celulele umane pentru a-și face treaba și o produc prin produse care trebuie neutralizate de antioxidanți. Dacă bătrânețea și presiunile de mediu interferează cu această relație complexă, întinerirea naturală a pielii încetinește și provoacă semne vizibile de îmbătrânire.

„Bună dimineața Dr. Dorothy. Am crezut că ți-aș menționa că am aplicat RENU28 pe picioare după ce am exfoliat la duș și mi-a vindecat complet o afecțiune neobișnuită a pielii pe care o aveam. Nu mi-am putut da seama care era starea. pete mici de culoare neutră ridicată în formă neuniformă. Am observat asta pentru prima dată acum aproximativ un an. Am pus-o la îmbătrânire. Apoi m-am gândit că voi încerca ASEA pe el. Am încercat loțiuni de corp fără rezultat. Deci, foarte fericit cu acest lucru. „” Am uitat să menționez că petele au fost ușor ridicate, ca și când ar fi fost uscate cu hiperkeratoză ridicată (îngroșarea pielii). Acum pielea mea arată ca un adolescent „s”.

” Exfoliați în mod regulat: Cum să vă exfoliați: Pe măsură ce pielea îmbătrânește, rata de rotație a celulelor pielii încetinește. Rezultatul este un ten plictisitor, lipsit de viață. Este necesară o exfoliere adecvată pentru a menține o strălucire sănătoasă.Cu toate acestea, toate formele de exfoliere nu sunt egale și diferite tipuri de piele vor necesita o abordare personalizată a exfolierii.

Pentru pielea sensibilă , o Un prosop și un produs de curățare cremos de două sau trei ori pe săptămână pot fi tot ceea ce este necesar pentru a îndepărta ușor celulele moarte ale pielii. Imediat după utilizarea unui prosop, spălați pe o cremă hidratantă groasă pentru a calma și hidrata pielea nou-exfoliată. Persoanele cu pielea sensibilă trebuie să evite scruburile și microdermabraziunea, care pot duce la iritații excesive. Înainte de a aplica o mască exfoliantă glicolică sau pe bază de argilă pe întreaga față, aplicați produsul pe o zonă mică de testare.

Pentru pielea normală , sunt disponibile o varietate de opțiuni de exfoliere. Una dintre cele mai bune este o perie de îngrijire a pielii, care îndepărtează ușor celulele moarte, resturile și uleiul. Cel mai bine este folosit o dată la două nopți cu un produs de curățare delicat urmat de o cremă hidratantă. O dată pe săptămână, exfoliantele blânde sau măștile glicolice sunt, de asemenea, utile pentru a menține pielea proaspătă. Evitați exagerarea! În mod obișnuit, văd oameni care sunt roșii și iritați de exfolierea excesivă, care, în timp, poate accelera procesul de îmbătrânire.

Pentru uleiuri sau acnee- piele predispusă, peria pentru îngrijirea pielii poate fi utilizată zilnic cu un detergent glicolic. O altă opțiune bună este utilizarea tampoanelor glicolice zilnice sau zilnice. Acestea sunt tampoane îmbibate cu acid alfa și beta-hidroxi. Aplicați tamponul pe pielea curată o dată pe zi pentru a ajuta la îndepărtarea uleiului, a resturilor și a celulelor moarte ale pielii care pot înfunda porii. Un ingredient popular beta-hidroxi acid este acidul salicilic. Deoarece utilizarea zilnică a acizilor glicolici poate crește sensibilitatea la soare, este necesară o bună protecție solară.

Băutură: Un minim de 8-10 – 8 uncii porții de apă pe zi. Mai multe când faceți exerciții fizice sau zile fierbinți.

Exercițiu: Exercitați energic de 3-4 ori pe săptămână. Transpirația ajută la eliminarea porilor.

Schimbați planul alimentar: eliminați mâncarea nedorită și mâncarea FAST. Mănâncă bine pentru grupa ta de sânge . Planul dvs. de hrană pentru tipul de sânge vă permite să introduceți informații despre sănătate și nutriție care corespund profilului biologic exact . Înarmat cu aceste noi informații, puteți face alegeri cu privire la planul dvs. alimentar, regimul de exerciții și starea generală de sănătate care se bazează pe forțele naturale dinamice din propriul corp .

Elimină: Alimente bogate în aciditate: Citrice – lămâi, portocale, grapefruit, roșii (da, roșiile sunt citrice) cartofi albi, ouă, ardei verzi, tomatillo, fructe de padure Goji și alte fructe de padure. Dacă mănânci aceste articole ocazional, acneea nu va crește. O modalitate de a vă testa toleranța față de aceste produse alimentare este de a le elimina 100\% timp de 30 de zile, apoi introduceți unul câte unul și observați dacă acneea crește. Dacă acneea crește, îl cunoașteți pe vinovat și îl puteți elimina complet sau îl puteți consuma doar cu măsură. Menținerea unui plan alimentar alcalin vă va ajuta corpul în mai multe moduri decât tenul clar. Un plan alimentar alcalin elimină inflamația, cancerul etichetat sau artrita, în toate celulele, articulațiile, ligamentele și țesuturile.

Elimină: OMG (genetic Organisme modificate). Lista produselor alimentare OMG . Asigurați-vă că citiți ingredientele pentru toate alimentele procesate pentru a elimina OMG-urile. Verificați mai ales dacă există ingrediente din soia – izolat de soia sau lecitină. 95\% din soia crescută în SUA este OMG.

Remediu intern:

Componentă emoțională – Cosurile / acneea sunt exacerbate de sentimentele de neacceptare a sinelui și de antipatia pentru sine. Există cărți excelente pentru a restabili o mentalitate de acceptare de sine. Acceptarea de sine nu numai că va ajuta la eliminarea acneei, ci vă va oferi un puternic sentiment de abilitare. Recomand „Sunt bine, ești bine”, de Thomas Anthony Harris. „Dragostea dă drumul la frică” (ediția a III-a) de Gerald Jampolsky. Atât de util, cât și de plin de speranță, această mică bijuterie a unui ghid oferă douăsprezece lecții care ne vor ajuta să renunțăm la trecut și să rămânem concentrați asupra prezentului în timp ce pășim cu încredere spre viitor. Deși titlul ar putea implica că este vorba despre dragoste romantică, este vorba despre toate aspectele vieții și ale vieții. Ușor de citit, înțeles și implementat, această carte este o comoară de-a lungul vieții.

Urmați aceste remedii, veți economisi 100 USD și multe ore din timpul dvs. Sunt aici doar pentru a fi cu adevărat de ajutor. Dacă aveți întrebări, contactați-mă. Vă doresc bine în călătoria voastră de sănătate, fericire și împuternicire.

Sahar Khan: Vă mulțumim că m-ați invitat să vă răspund la întrebare.

Sunt aici doar pentru a fi cu adevărat de ajutor. Dacă aveți întrebări, contactați-mă.

1. Bhate K, Williams HC. Epidemiologia acneei vulgare. Revista britanică de dermatologie 2013; 168: 474-85.
2. Katsambas A, Papakonstantinou A. Acnee: tratament sistemic. Clinici în dermatologie 2004; 22: 412-8.
3. Bhate K, Williams HC. Ce este nou în acnee? O analiză a recenziilor sistematice publicate în 2011-2012. Dermatologie clinică și experimentală 2014; 39: 273-7; test 7-8.
4. Bowe WP, Joshi SS, Shalita AR. Dieta și acneea. Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie 2010; 63: 124-41.