Cel mai bun răspuns
Deoarece tulburarea este pe un spectru, am văzut toate gradele de implicare. Cel mai profund ar fi un individ care este total non-verbal, non-interactiv (nici măcar contact vizual), predispus la auto-stimulare și comportamente repetitive / stereotipe, are izbucniri de temperament datorate schimbărilor de rutină sau de mediu, prezintă sensibilități extreme la lumină, sunet, atingere și texturi și pare în general închisă lumii. Acești indivizi se califică ca ASD de nivel 3 și deseori necesită îngrijire instituțională.
Răspuns
Până când am bănuit că mă aflu în spectru, împlineam 29 de ani și eram pe punctul de a mă căsători. De asemenea, am avut (și mai am) o carieră stabilă.
Aceasta este o intrare lungă, dar vă rog să ajungeți la final când vă spun cum m-am descurcat .
Ce trăsături am afișat?
- Stângăcie socială Am avut dificultăți de adaptare în adolescență. Nu puteam înțelege indicii subtile non verbale. Am păstrat foarte mult pentru mine. În școala medie – tocmai am mers la cursuri, am studiat și am venit acasă. Nu s-a amestecat. În liceu, trebuia mai mult sau mai puțin să ne amestecăm. Au existat multe evenimente la clasă și școală și m-am străduit foarte mult să mă încadrez. În liceu, oamenii vor vorbi și despre modul în care această persoană a făcut ceva inacceptabil sau vor vorbi despre politici interpersonale subtile. Un singur cuvânt, o ușoară schimbare a tonului vocii, un gest simplu ar putea însemna lucruri semnificative pentru acești alți oameni. Nu l-am putut obține, pentru viața mea. O fac acum.
- Respectarea foarte rigidă a programelor și obiceiurilor După cum am menționat, aș merge la școală și aș veni acasă . Mi-aș petrece timpul făcând temele sau lovind o minge mică în jurul sufrageriei mele. Nu m-am gândit niciodată să rup acel program, să stau cu prietenii etc. Odată ajunsi la facultate, prietenii mei au vrut să mănânce după ce au văzut un film. Le-am spus că trebuie să merg acasă și să fug pentru că era programat. Îmi amintesc că sunaseră foarte intens când spuneam asta și păreau puțin deranjați. Cred că au crezut că sunt ciudat. (Din fericire, unii dintre noi păstrează legătura)
- Sensibilitate extremă la zgomot Mi-e rușine să spun că zboară în furie ori de câte ori există o distragere semnificativă a zgomotului. Nu puteam lucra în secțiile spitalului, deoarece telefonul meu continua să sune și asta mi-a perturbat ritmul muncii. Aș ridica telefonul și aș fi urât cu asistentele de la celălalt capăt. Afișarea pediatriei a fost un coșmar. Nu aș putea lucra cu toți acești copii țipând. Postează tura de noapte și aș dormi în cabină, sunetul copiilor plângând sunându-mi în urechi. Am fost absolut ucis în timpul primei mele postări de accidente și urgențe, deoarece nu puteam să fac față instrucțiunilor multitasking și verbale care zboară din stânga, dreapta, centru. Odată completam un certificat de deces la 5 dimineața dimineața, iar asistentele au pornit radioul foarte tare. A trebuit să le spun să oprească. Am optat pentru o carieră în cadrul asistenței medicale ambulatorii. Este un mediu mai liniștit și mai organizat. Oamenii merg la biroul tău în loc să alergi tu. Mă adaptez mult, mult mai bine în acest cadru.
- Interese înguste Îmi place muzica clasică și unele muzică rock. Am fost rezistent să ascult cântece pop în adolescență și, evident, acest lucru a agravat izolarea mea socială. Nu mi-au plăcut jocurile pe computer precum Counterstrike, L4D sau DOTA. Toată viața mea am jucat doar două jocuri pe computer în mod repetat – Manager de fotbal și Age of Empires. Am un profund interes pentru istorie, mai precis pentru istoria chineză și romană. Am citit o mulțime de Tolkien și am fost odată și în istoria Pământului de Mijloc. Evident, aceste interese nu vă ajută într-un cadru social normal. Când oamenii mă întreabă despre hobby-urile mele, spun doar că alerg.
- Mișcări stereotipe ale corpului și alte ciudățenii Soția mea spune când sunt furios fac o anumită mișcare de cotitură cu trunchiul și îmi curăț gâtul tare. Vorbesc mult cu mine. În copilărie, dacă atingeam ceva cu mâna stângă, TREBUIE să-l ating cu mâna dreaptă, exact în același mod, cu exact aceeași forță. Mama a observat acest lucru atât în mine, cât și în tatăl meu. Tot în copilărie, a trebuit să miros totul. Asta mi-a speriat cam pe colegii mei de clasă. Nu afișez ultimele două trăsături acum.
- Stângăcie Sunt stângaci. Punct. Soția mea devine exasperată când fac o mizerie în bucătărie sau sufragerie, deși nu am intenționat niciodată acest lucru. Fac o asistentă săracă de bucătar și uneori trebuie să-mi spună să plec!
Ce anume am experimentat?
- Izolare profundă M-am simțit foarte singur pe parcursul anilor adolescenței. Aceste sentimente încă mă afectează ocazional la maturitate.Deși nu am putut să-l exprim în cuvinte, am avut acea percepție pe care nimeni nu o putea înțelege sau relaționa cu mine.
Cum m-am descurcat?
Familia mea sau Nu mi-am dat seama niciodată că am o problemă suficient de mare pentru a căuta un terapeut. Este posibil să fi observat un comportament neobișnuit, dar nu a fost solicitat niciun ajutor oficial.
- Am învățat abilități sociale Din fericire, am inteligență medie până peste medie, așa că am folosit-o pentru a dobândi abilități sociale. Fiind aruncat în dezordinea liceului, a facultății de medicină, a armatei, a sistemului de sănătate – te face să fii bărbat. Am învățat importanța indicilor non verbali. Am aflat că nu TOATE detaliile trebuie luate în considerare atunci când explicăm ceva. De la soția mea, am învățat cum să răspund nevoilor altei persoane. Cu siguranță am învățat să fiu profesionist când am de-a face cu colegii. Și să citească între rânduri atunci când află de ce anume își doresc sau au nevoie. Am învățat cum să vorbesc cu pacienții într-un mod mai captivant. Știu, acestea sunt elementare pentru neurotipici. Pentru mine, aceste abilități pe care le-am învățat NU rămân instinctive. Sunt mecanisme de coping pe care le-am dobândit cognitiv, în același mod în care înveți biologie sau astronomie. Cu toate acestea, rămân în continuare foarte sensibil la zgomot.
- Am învățat să-mi rup obiceiurile Când urmezi o rutină, cazi într-o rutină. Uneori, mă forțam să merg la alt restaurant sau să urmăresc un alt film. Sau variați rutina de antrenament. În trecut, tot ce făceam era să fac jogging, jogging, jogging. Acum am preluat antrenamentul la intervale de intensitate mare (HIIT) și antrenamentul cu greutăți. Am învățat cum să folosesc cardurile de credit, fără a crea nicio datorie, desigur.
Mă înțeleg bine cu colegii mei actuali, mult mai bine decât am făcut-o cu colegii mei acum mulți ani. Aș vedea un grup de prieteni și aș participa la o conversație. Mergeam la prânz cu colegii ori de câte ori îmi permite. Acestea sunt lucruri pe care nu mi le-aș imagina niciodată făcând acum 10 ani.
Retrospectiv, probabil că am avut doar o formă ușoară de autism, văzând că am dezvoltat mecanisme adecvate de coping fără a vedea nici un terapeut. Cred că viața ar fi mult mai dură pentru cei cu o formă mai severă sau cu dizabilități intelectuale.