Cel mai bun răspuns
Întrebarea dvs. are trei propoziții. Toate au un singur lucru comun. Este cuvântul „Eu” (Eu însumi).
Viața ta este „plictisitoare” pentru că zi și zi te gândești doar la tine. Cât de deprimat SUNT, cât de jalnică este viața MEA, cât de bine trăiesc prietenii mei în comparație cu MINE etc. (îmi pare rău că sunt judecător, dar cineva trebuie să fie, ca să te facă să realizezi ce se întâmplă)
Voi împărtăși un simplu „ Life Hack pentru ca tu să ieși din asta. Dacă urmăriți, există o mare probabilitate să nu vă mai simțiți negativ și să începeți să vă simțiți interesați de lucrurile și de oamenii din jur.
În fiecare zi din viața ta, începând de astăzi, asigură-te că ajute cel puțin o altă persoană decât tine într-un fel sau altul. Permiteți-mi să vă dau un indiciu,
Pentru început, căutați persoane care se confruntă cu probleme în viață în Quora. De exemplu, în profilul Quora, sub „subiecte pe care le cunoașteți”, adăugați „Depresie”. Chiar acum, în timp ce scriu această postare, există 832.643 de adepți sub „Depresie”, ceea ce îmi spune că există ceva grav în neregulă cu generația noastră de astăzi. cu cât ai de-a face cu problemele altora în mod pozitiv pentru a găsi o soluție, cu atât mai mică pare a ta. Încercați.
Există mai multe persoane cu probleme mentale (depresie, îndoială, frică, îngrijorare) decât toate bolile din întreaga lume combinate.
Pe măsură ce îi ajutați pe oameni să iasă din grijile lor, veți înțelege că viața noastră scurtă pe pământ merită să o trăim, chiar dacă începem să trăim pentru alții.
Când ești gata să mergi mai departe, du-te și înscrie-te la un ONG care lucrează pentru o cauză socială. Fiți un participant activ la acesta, vizitați câteva locuri noi, învățați noi abilități, faceți-vă prieteni noi. Dacă „nu„ schimbi lumea ”într-un fel (cât de mică) viața ta va deveni plictisitoare.
Află „ Arta ”de a trăi (bine pentru alții!).
Foarte recomandat:
Acestea sunt câteva cărți care schimbă viața, care au mi-a schimbat perspectiva despre viață, griji și mințile noastre. Vă recomandăm să citiți câteva. (Nu face publicitate niciunei dintre ele).
- Căutarea semnificației omului – Victor E Frankl
- Cum să nu mai faci griji și să începi să trăiești – Dale Carnegie.
- Puterea subconștientul tău – Joseph Murphy.
- Drumul mai puțin parcurs – M. Scott Peck.
- 7 strategii de bogăție și fericire – Jim Rohn.
- Inteligență emoțională – Daniel Goleman.
- Ultima prelegere – Randy Pausch.
- Arta subtilă de a nu da un fcuk – Mark Manson
- Când Breath devine aer – Paul kalanithi
Nu în ultimul rând. NU aveți autoritate să vă luați propria viață, pentru că nu ați câștigat-o. Viața este un CADOU pentru noi. Ni se dă sub formă brută , dar noi ca n modelează-l în ceva frumos.
Sper că acest răspuns nu a fost „plictisitor” 🙂
EDIT:
Am folosit câteva afirmații jignitoare precum „perdanții se sinucid” în acest răspuns și pe baza unor comentarii le-am eliminat. Vă mulțumim că m-ați corectat.
EDIT 2:
Acest răspuns este părerea mea personală și nu din niciun manual. Poate funcționa pentru mulți, dar nu pentru toți. Vă rugăm să nu o priviți ca pe o soluție obiectivă la depresie sau sinucidere. Dacă treceți cu adevărat prin traume sau depresie, trebuie mai întâi să căutați un ajutor profesional.
Răspuns
Bună. Am 19 ani și mă gândesc constant la sinucidere. Toată viața am încercat să-i mulțumesc părinților. Mi-am pierdut copilăria viața mea de adolescent la muncă. Eram săracul de la liceul meu privat doar pentru a-i mulțumi ego-ului părinților mei când vorbesc despre mine. Singura mea lumină asupra acestei singurătăți a fost posibilitatea de a pleca la domiciliu în străinătate după liceu, așa cum fac toți oamenii de la școala mea, dar ghicesc ce au decis să cumpere o casă cu un an înainte să merg la facultate. Și toate legăturile pe care le-am putut face în ciuda lipsei de încredere cu acești oameni cu adevărat incredibili au dispărut, mi-am dat seama că toată munca mea, bunătatea mea, devotamentul meu erau inutile, pur și simplu nu făceam parte din ele și probabil că nu voi fi niciodată. Singurul meu vis a fost să fiu acceptat de cei pe care i-am trăit cu toată copilăria și să nu trebuiască să mă simt niciodată inferior lor (chiar am crezut că mă considerau întotdeauna egal). Dar patru cuvinte: trebuie să rămâi. Unde este suficient pentru a-mi zdrobi toate speranțele în 1000 de bucăți.Oricum am reușit să fiu acceptat la școala medicală, deoarece este singurul loc de muncă „prestigios” pe care îl poți avea în țara mea fără a avea o diplomă europeană sau americană. În toate cazurile, am fost gol în interior. fundul meu timp de 2 ani mă gândeam poate că voi fi recompensat pentru că am lucrat într-un domeniu pe care nici măcar nu l-am ales prin pasiune. Dar în acest an m-a lovit de 1000 de ori mai tare. Am ajuns din urmă cu toți prietenii mei și mi-am dat seama cât de minunat a fost viața cu ei, având reuniuni, călătorind, iubind, trăind în timp ce gemeam singură în camera mea mică și întunecată. Am învățat despre asta și despre cei 10 ani de care am nevoie înainte de a absolvi și de a avea un salariu și mi-am dat seama că toată viața mea mizerabilă, tot ceea ce am făcut a fost să supraviețuiesc, așteptând ca cineva să mă salveze, să găsească lumina din interiorul meu, dacă există una și l-am lăsat să ardă, mi-am dat seama că aș prefera să trăiesc 5 cu pasiune și să mă prăbușesc brutal, apoi să trăiesc un ocean de tristețe calmă, mi-am dat seama că doctorul nu era treaba pentru cineva care dorea să aibă grijă de el însuși după ce a încercat să-și îndeplinească visele altora viață, mi-am dat seama că acești 10 ani următori ar trebui să fie cei mai buni ani din viața mea și va trebui să lucrez și să studiez, mi-am dat seama că nu am avut niciodată o pasiune reală, un vis adevărat, lucru pe care îl pot urmări întreaga mea viață și aș sacrifica cu bucurie totul pentru asta, mi-am dat seama că nici măcar nu puteam vorbi despre asta cu cineva, așa cum probabil ar fi răspunsurile: veți deveni un doctor bogat și veți avea orice ați dori să așteptați. Dar despre mine acum ce? Nu sunt nimic? Să nu am nicio dorință? Toată viața am așteptat, dar de data aceasta nu există nicio scăpare, le-am folosit pe toate (am încercat un blog, am încercat să lansez un start-up, dar fără bani A fost un mare eșec) și sunt complet singur în acest sens, mă simt epuizat creierul meu este ca mărunțit în mod constant de niște gheare mici și vreau doar să MUR
te rog, Quora ajută-mă ce pot să fac? CUM POT SUPRA ACESTA? Iubesc banii, lucrez, mănânc, am prieteni, fete, mașini, privesc cerul la miezul nopții Iubesc viața, dar viața mă urăște! Dacă am făcut ceva cu adevărat rău sau cineva mi-a făcut asta, așa că îl pot ură din toată inima, dar nici măcar nu am dreptul la asta, nici nu merit motiv pentru tristețea mea. Mă simt zadarnic, singur, inutil și nu am găsit niciodată pe cineva care să mă înțeleagă, așa că sunt nebun
Cea mai mare dorință a mea este să mor chiar acum, chiar dacă vreau atât de mult să trăiesc experiențe
Recent, chiar mi-am folosit toată economia (200 $) la loterie, nu e nevoie să spun că nu am câștigat niciun ban
Îmi pare rău pentru postul lung (și engleza mea). Mă bucur foarte mult să deschid în cele din urmă , Nu știu dacă îți cer cu adevărat ajutor sau doar îmi împărtășesc durerea și găsesc pe cineva care înțelege. Aș putea continua ore întregi, dar nu vreau să te deranjez mai mult decât atât și sunt pe deplin conștient că unii oameni au mai puțin
Mulțumesc pentru tot.