Cel mai bun răspuns
Da, foarte mult. Bowflex Power Pro este unul dintre cele mai vechi modele Bowflex Power Rod, le puteți achiziționa doar folosite, probabil pentru undeva între 150 $ și 300 $. Merită cumpărate (și renovate). Aveam un vechi power pro XTL în subsol de vreo 15 ani, acoperit de praf, rugină și așa mai departe pe care îl cumpărasem pentru soția mea când și-a fracturat umărul.
Chiar sunt în favoarea Power Pro deoarece aspectul permite modificarea acestuia la nevoile dvs. destul de ușor (ceea ce nu este recomandat de producător). Puteți înlocui tijele de alimentare de la producător, inclusiv actualizarea acestora de la 210 la 410. Puteți face upgrade ulterior cu vânzătorii terți eBay și puteți achiziționa piese de schimb, inclusiv atașamente, cabluri și scripeți.
Am pierdut recent un greutate mare. Când am lovit 50 de kilograme în jos, am decis să înființez o sală de gimnastică la domiciliu.
Am început prin a aduce și a restaura power pro. L-am curățat, revopsit (porțiuni) și l-am actualizat de la 210 cu care a venit la 610, am schimbat mânerele pentru altele mai bune și am adăugat scripeți și cabluri suplimentare pe care le-am obținut de pe eBay (ceea ce îmi permite să trec de la un exercițiu la altul fără a fi decuplat) tijele de putere sau schimbarea mânerelor pentru barele lungi).
Plănuiesc să îi adaug o a doua cutie de tije de putere în viitorul apropiat pentru a crește capacitatea de la 610 la 1200.
Am achiziționat setul de gantere Bowflex Select tech 552 și am montat o barbell, un stand ghemuit și o presă pe bancă, împreună cu mai multe genți vechi din piele grea pe care le adunam praf în subsol și un bărbat vechi Slam rupt pe care am reușit să-l începeți să lucrați și restaurați.
Mi-am început programul folosind Power Pro restaurat și am adăugat pungile grele după ce le-am restaurat.
Am încorporat în mod incremental urmărirea Barbell / dumbells folosind puterea pro pentru epuizarea musculară. Acum l-am configurat ca o mașină de cablu și canotaj (ceea ce este excelent) și îl folosesc pentru lats, canotaj, spate și alte exerciții, ajungând la epuizarea musculară după ce termin echipa de presă pe bancă și lucrările cu gantere.
Recomand utilizarea unui Bowflex mai ales atunci când începeți un program de rezistență, deoarece este mai sigur pe articulații decât utilizarea greutății libere și este mult mai puțin probabil să provoace vătămări dacă decideți să o faceți excesiv. Presiunea egală a tijelor de putere este de mare ajutor în adăugarea de mușchi atunci când porniți programul. Puteți dezvolta un program de rezistență foarte eficient doar cu Bowflex și Dumbbells sau doar Bowflex singur, deși sunt în favoarea încorporării acestuia cu greutate gratuită. Noroc.
Răspuns
Absolut și, în acest răspuns, ce îmi mai place la bowflex și la alte echipamente de gimnastică de calitate la domiciliu, NU trebuie să pleci de la tine, îmbrăcat, cu traficul, cu gazele reziduale și cu timpul, tratează cu atitudinea altor persoane, transpirație, așteaptă ca alți membri să se termine, astfel încât să poți folosi echipamente specifice sau să plătești pentru un membru la sală, poți folosi doar pentru un scurt timp. Toți membrii familiei Bowflex, cu excepția unuia, sunt bine evaluați, deși Power Pro XTL, fabricat în 2004, a fost rechemat din cauza problemelor de siguranță.