Cel mai bun răspuns
Veganii vor mânca cam orice poate „fugi de ei când este viu”.
Ceea ce mi se pare cu adevărat răsucit și nedrept, dar nu și pentru vegani. Se pare că veganii nu cred în fair-play.
Deci, veganii mănâncă pâine. Nu dulciuri. Nu vițel pâine sau lucruri făcute cu pâine care ar fi putut avea odinioară nume.
pâine de la sine. Nu prea hrănitoare. Dar dieta vegană tinde să provoace pofta de carbohidrați, deoarece organismul luptă pentru a încerca să suplinească absența proteinelor.
Pâinea are tendința de a crea o populație vizibilă. de vegani plinuți, care sunt doar bucuroși să poată să-și bată carbohidrații. Dar acei vegani tind să nu fie cei care spun tuturor că sunt un criminal. Așa că funcționează.
Și veganii plinuți sunt cam drăguți.
De aici provine termenul „tort-a-tarian”. Vegani plinuți cărora le plac carbohidrații și o salată ocazională.
Printre cei mai plăcuți non-consumatori de carne.
Răspuns
Da .. Veganii mănâncă pâine, dar nu toate felurile.
Pâinile vegane sunt disponibile pe piață. Cele fără ouă și lapte.
Da, drojdia folosită pentru fermentarea aluatului este 100\% vegană, deoarece este o ciupercă.
Pâinea tradițională include doar cele patru ingrediente: Făină, drojdie, apă și sare. Dar unele pâini vândute în comerț adaugă ouă și lapte pentru a le îmbogăți și a face să pară mai moale cu grăsimile din ambele.
Fapt: Făina cu toate scopurile și creșterea corectă fac întotdeauna pâinea pufoasă și moale. 🙂
Nu sunt sigur de rețetele de grâu integral care dau același rezultat. Dar există o mulțime de rețete sănătoase, fără gluten, fără soia, disponibile online. Cred că experimentarea este cheia. 🙂
Sper că acest lucru răspunde.
Pace 🙂