Bästa svaret
Det beror. Behåller du faktiskt inte informationen så du måste fortsätta läsa den eller känner du dig tvungen att läsa den om och om igen baserat på någon form av rädsla? Om det är det första skulle jag ta Surettas råd. Detta är dock en mycket vanlig tvång. Tänk på, hur psykologer diagnostiserar OCD är hur mycket det påverkar ditt liv. Om du läser en rad flera gånger och sedan går vidare och det inte riktigt påverkar dig, är det förmodligen okej. Om du bara måste läsa om och om igen och igen tills du är så trött och du inte kan hantera det längre har du definitivt en problem. Om du är någonstans i mitten är det fortfarande en bra idé att kolla upp det med en läkare.
Svar
Din hjärnkraft har inget att göra med din förståelse . Det är bra. Det är slutet på det. Om du pratar om fokus, lägg dig lite sömn.
Om du är introvert eller ett ensamstående barn eller en nörd betyder att du inte går ut mycket och har mer tid ensam med dina egna tankar, då skulle det öka ditt intellekt.
Att vara självmedveten eller rädd för dom har inget att göra med din fråga.
Här är några scenarier i som någon skulle behöva läsa om en mening tre till fem gånger:
- Det är en svår mening. Många böcker om vetenskap eller filosofi är skrivna om andra böcker eller andra verk inom vetenskap eller filosofi. beror på att det ursprungliga verket antingen är för tekniskt, t oo ovänligt för läsaren, eller bara dåligt skrivna.
- Du behöver mer sammanhang. Det är som att ta ett test utan att studera. Du kan läsa om frågan hundra gånger och stimulera din hjärnkraft allt du vill, men i grunden är du att du skulle veta svaret om du hade studerat hårdare. Om du läser något och inte vet vad det står är det troligt att du saknar relevanta nyckelreferenser och intuitioner. Detta kan inte uppnås genom att tänka hårdare. Du måste studera hårdare.
- Du läser för djupt. Kommunikation handlar om att läsa den avsedda betydelsen som förmedlas av författaren. Allt annat är luddigt. Det kan vara vackert, det kan vara tekniskt, det kan vara förvirrande, men poängen är att om du är fokuserad på vad författaren försöker säga, bör orden inte distrahera dig. Bara ord har alla för mycket mening. Om du börjar läsa mellan raderna kommer du att ha för många rader.
Här är några lösningar:
- Anpassa till din fokusnivå och intresse. Läs vad som blir lätt först. Gå sedan igenom det som var svårt. Det är därför Cliff Notes finns. De är inte för dumma eller latare. De är för människor som vill lära sig effektivt utan att behöva ”stimulera hjärnkraft”.
- Studera. Gå sedan igenom det som var svårt. Med mer sammanhang behöver du färre ord för att förstå en given mening. Författare är beroende av att läsaren är bekant med sammanhanget.
- Läs igenom boken, läs inte en mening igen. Skumma och ta bort så mycket du kan med ett pass. Läs igenom boken om du tror att du saknade något. Annars går du vidare till din nästa bok. Den mening du befinner dig lägger till kontext till föregående mening och ger sammanhang för nästa mening. Att läsa dem alla är det enklaste sättet att få den allmänna kärnan, som ofta är huvudpoängen, vad som är viktigast och det enda du kommer ihåg ändå.
Som ett tillvägagångssätt för arbeta med din låga självkänsla, du bör tänka på att du inte har några unika problem och att du inte ens är unik alls. När vi tappar självförtroende tenderar vi att placera problemet hos oss.
Vad är det som är fel med mig?
Det är naturligtvis en förutsättning – förutsättningen att något är fel med du. Det är en tuff premiss. Men denna seghet blir den seghet du upplever. Konfronterad med en tuff premiss kommer du naturligtvis att ha svårt.
Istället gör det om dina handlingar.
Vad gör jag fel?
Detta gör förutsättningen extern och handlingsbar och enkel och liten. Utgångspunkten nu är att du kan göra något annat, och du behöver bara räkna ut det och göra det.
Jag hade tidigare låg självkänsla. När jag ser tillbaka är det helt naturligt och förståeligt och nästan ett problem. För en tonåring med en zit är det hela världens ände. När jag ser tillbaka nu är det söt. Och jag ser att andra också tänkte på det som sött vid den tiden.
Nu vet jag knappt vad självkänsla ens betyder. Jag är för konsumerad av mina åtgärder.
Listan ovan handlar om åtgärder. Att fixa ”du” är ett svårt problem. Att fixa dina handlingar är enkelt eftersom du faktiskt kan göra det. Och ännu viktigare, det ger dig något att göra innan du behöver arbeta med ”dig” igen.
Bli upptagen nog, ”du” kan dö av ålderdom innan du någonsin kommer till ”dig”. Och du har bara alla dina prestationer att visa för det.
Eftersom prestationer är resultatet av dina handlingar.”Du” behövde aldrig existera. Naturligtvis slutar du aldrig existera, men det är ett sätt att döda ditt ego och få bort det ur vägen.
Hoppas det hjälper.