Är det ok att bicepvenen på en av mina armar visar mer medan den andra inte gör det när jag tränar min biceps? Om inte, vad kan jag göra för att rätta till detta?


Bästa svaret

Det är naturligtvis OK. Venplacering är genetisk och helt utanför din kontroll.

Din kropp är inte symmetrisk, har aldrig varit symmetrisk och kommer aldrig att vara perfekt symmetrisk.

Du gör ett berg ur en mullvad. och oroa dig för något som verkligen ligger utanför din kontroll.

Det finns inget du kan göra här förutom försöker att träna för symmetri. Med tanke på att perfekt eller verklig symmetri alltid är ett orealistiskt mål och att ingen träning kommer att förändras där dina vener finns. Även om det kommer att öka kapillariseringen och pressa venerna mot huden.

Det är mer troligt att ena sidan faktiskt är mindre än den andra eller att du bara lagrar mer kroppsfett på den sidan. Fettfördelningen är inte heller symmetrisk.

Du kan träna den mindre sidan mer om det är så viktigt för dig men mer än troligt att du tänker över hela saken. Även om du tävlar på scenen kommer ingen att märka en venplacering från avstånd i förhållande till andra sidan.

Svar

Åren börjar dyka upp när du får din kroppsfettprocent låg.

Du kan inte kontrollera var de visas, det dikteras av din kropp.

Du kan inte också träna vener, tro inte att träning av biceps ger dig vener lol.

Det dikteras av din genetik var de dyker upp, när du sänker din kroppsfettprocent genom att ha en diet med kaloriunderskott kommer de så småningom att visas.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *