Bästa svaret
Nej, använd inte dina naglar eller en kam eller vad som helst för att skrapa mjäll från hårbotten. allt som kommer att göra är att irritera hårbotten och eventuellt skrapa den rå och få din hårbotten att smittas.
Enligt bifogad artikel från Mayo Clinic kan mjäll ha flera orsaker och att skrapa hårbotten vann ” t hjälpa eller bota någon av dessa orsaker.
Om du har ihållande, kronisk mjäll som inte har svarat på någon av de receptfria mjällschampon och -behandlingar du har provat (de olika typer anges i artikeln) föreslår jag att du gör en tid hos en hudläkare för att få en medicinsk yttrande RE vad som orsakar din mjäll och få en receptbelagd behandling som kan rensa den.
Svar
Det är inte svetten som är orsaken till mjäll. Huden på vår hårbotten skjuter, som ser ut som flingor på huvudet. När detta inträffar i överskott kallas det mjäll. Enligt webbplatsen för Mayo-kliniken är det ett vanligt kroniskt hårbotten som kännetecknas av att huden flassar i hårbotten. Vissa människor är benägna att bli mjäll, och andra upplever periodiska höga och låga perioder av mjäll. Det kan bero på torr hårbotten, irriterad och fet hud, dålig kost, vissa hudförhållanden etc. Vissa människor hävdar att inte schamponera tillräckligt kommer att leda till mjäll. De säger att det låter oljor och död hud byggas upp i håret. Inte tillräckligt med hårborstning / kamning kan också leda till mjäll. Enligt några få personer tar hårborstning / kamning bort den döda huden i hårbotten så att hårhygienen förbättras. Den enklaste mjällbehandlingen, som de flesta använder för, är ett receptfritt mjällschampo. De inser inte att detta inte är en särskilt bra behandling. Dessa schampon innehåller skadliga kemikalier som SLE / SLES, parabener. Avbrytning av schampot gör att mjäll återvänder. Så om du inte planerar att använda schampot (med alla dess skadliga ingredienser) livslångt är detta ett dåligt sätt att bekämpa mjäll. Ett säkert och effektivt sätt att bekämpa mjäll är att gå den naturliga vägen. Naturen har gett oss örter och växter som effektivt bekämpar mjäll. Några av dem, som hjälper till att minska mjäll är: 1. Aloe Vera – Aloe Vera innehåller pektin. Det är en naturlig anti-svamp och en naturlig balsam. Pektin fungerar som en cellcement som hjälper celler att stimuleras, delas upp och växa, vilket resulterar i en frisk hårbotten. Dess anti-svampegenskaper hjälper till att bekämpa jästen i håret. Detta förhindrar att mjäll återvänder. Det naturliga balsamet ger rätt fuktbalans i hårbotten. Aloe Vera gel kan appliceras direkt i hårbotten eller blandas med andra ingredienser för att användas som hårmask. 2. Arganolja – Arganolja är en torr olja, dvs. den absorberas omedelbart i håret och lämnar inga rester. Det är inte fet. Den har stora mängder fenoler, vitamin E och fettsyror som är en välsignelse för torr hårbotten. Det återfuktar hårbotten och ger nödvändig näring till hårbotten och hårbotten. Arganolja kan appliceras direkt på håret eller kan blandas med andra oljor. 3. Arnica – Arnica är känd för starkare och längre hår. Men det rengör hårbotten för överflödigt talg och hjälper till att minska mjäll. Det har också en lugnande effekt på hårbotten och lugnar hårbotten. Det ger också lindring från klåda och rodnad tillsammans med mjäll. 4. Cochlearea – Detta är en växt som är rik på C-vitamin, antioxidanter, natrium, järn, mangan, zink, magnesium, kalium, B-komplex vitaminer, vitamin A, fiber, protein, koppar och kalcium. Dessa är viktiga för att bibehålla en god hälsa i hårbotten och håret. Cochlearea kan blandas med vinäger och appliceras i hårbotten. 5. Grönt te – Grönt te är en utmärkt butik med karotenoider (vitamin A), tokoferoler (vitamin E), askorbinsyra (vitamin C), zink, selen, krom och mangan. Alla dessa är väsentliga för hårbotten. Grönt te är också en antioxidant som hjälper till att bibehålla en god hälsosam hårbotten. Den kan användas som hårsköljning eller för att massera hårbotten. 6. Eteriska oljor- Oljor som tea tree-olja, rosmarinolja, lavendelolja, cederträolja, grapefruktolja, aprikosolja- Dessa eteriska oljor har utmärkta fuktgivande egenskaper, de är antibakteriella och antisvamp. De ger fukt till hårbotten och har utmärkta rengöringsegenskaper för hårbotten. Således hjälper dessa till att bekämpa mjäll och ge en hälsosam hårbotten. De appliceras vanligtvis i hårbotten i kombination med bäroljor som olivolja eller kokosnötolja 7. Söt mandelolja- Det har en lugnande effekt på hårbotten. Detta lindrar klåda och irritation i hårbotten. 8. Shikakai – Shikakai har länge varit känt i Ayurveda som en hårföryngare. Den har svampdämpande egenskaper som hjälper till att bekämpa mjäll. Shikakai-pulver används för att göra ett schampo som kan användas för att skölja andra naturliga behandlingar. 9.Ginseng- Saponin, en antibakteriell förening i ginseng, förhindrar mjäll. Ginseng stärker också håret från rot till spets. Den kan appliceras direkt på hårbotten.