Bästa svaret
Att vara känslomässigt stabil och säker i oss själva.
Att vara behövande innebär vanligtvis att vi behöver stöd och uppmuntran från andra. Vi är osäkra och osäkra och letar efter försäkran.
En person som är motsatsen till behövande ……
skulle vanligtvis vara en person som är säker på sin egen bedömning, känslomässigt stabil, fri från rädsla och oro och som har förtroendet för sin egen övertygelse.
exempel:
Förälskad …
En person som är osäker i kärlek kan söka ständig försäkran om att de är älskade, önskade och i ett förhållande som inte kommer att ta slut.
De har vanligtvis förväntningar på vad som borde vara händer för att bekräfta detta. Detta kan inkludera ….
- Regelbunden nära kontakt … kramar … kyssar … närhet.
- Känslomedel. Bekännelser om att vara kär, beundran och tillfredsställelse för förhållandet.
- Att vara favoriserad framför andra. Prioriteras i sociala situationer, inte överges till förmån för att prata och interagera med andra.
- Kräver regelbunden kommunikation. Snabba svar på texter, e-postmeddelanden eller röstbrevlåda.
- Kräver prioritering med avseende på tid tillsammans tillsammans med andra livshändelser.
- Behöver känna sig speciell, viktig, önskad och krävs framför allt annat i livet.
En behövande partner kan vara mycket krävande och överväldigande.
Den är född helt från osäkerhet och rädsla. Paranoia, svartsjuka och känslomässiga utbrott skulle normalt förväntas av en sådan person.
Basil Simon
Musiklivscoach
Svar
En behövande person är någon som aldrig kan få tillräckligt med uppmärksamhet eller hjälp. De har ingen tolerans för att vara ensamma. De är klamiga. De tar inte tips. De ringer eller smsar dig kontinuerligt. De tvingar dig på dig. De inbjuder sig att följa med dig när du planerar med andra vänner. De verkar alltid ha någon form av kris i sitt liv som de desperat behöver dig att hjälpa dem med. De försöker ingratiera sig till dig genom att kyssa upp till dig, smickra dig, berömma dig, etc. så att du kommer att gilla dem. De söker ständigt dina råd för varje liten sak. De gör självförnekande kommentarer (”Jag är så dum. Jag är så ful. Jag gör aldrig någonting rätt. Jag är en sådan skruv.” Etc.) för att få dig att försäkra dem om att de är inte. De söker ständigt komplimanger och validering. De har dåliga gränser. De är omedvetna om hur mycket av din tid de tar. De verkar inte upptäcka när du är irriterad på dem eller trött på dem. Om du verkligen inte vill bjuda in dem någonstans och försöka motstå deras ansträngningar för att få dig att inkludera dem, kan de bli tåriga och berätta att de inte har några andra vänner, och ingen gillar dem etc. för att spela på din sympati så att du kommer att bryta ner och bjuda in dem. Du kan försöka distansera dig från dem, men de verkar så patetiska eller hjälplösa att du bara inte helt kan avskärma dem.
Om du är i ett förhållande med en behövande person förväntar de dig att du vill vara med dem hela tiden. De känner sig avvisade om du vill göra något ensam eller umgås med vänner. Om de känner sig desperata nog för att få din uppmärksamhet kan de fejka någon form av kris eller sjukdom för att få dig att tappa vad du än gör och ta hand om dem istället. De påminner dig ständigt hur mycket de älskar dig, hur viktig du är för dem och hur mycket de behöver dig och litar på dig och hur de bara skulle gå vilse utan dig. Om du försöker dra iväg manipulerar de dig genom skuld. De försöker få dig att tycka synd om dem. De kan till och med hota självskada eller självmord om du försöker lämna dem.