Bästa svaret
En av de mest inflytelserika poppsykologiböckerna är Games People Play , skriven av Dr. Eric Berne 1964.
I Games People Play , [Dr. Bern definierade spel som:
”Ett spel är en pågående serie kompletterande dolda transaktioner som går till ett väldefinierat, förutsägbart resultat. Beskrivande är det en återkommande uppsättning transaktioner … med en dold motivation … eller gimmick. ”
För att omformulera Bernes definition kan man tänka på ett spel som en serie interaktioner (ord, kroppsspråk, ansiktsuttryck, etc.) mellan två eller flera personer som följer ett förutsägbart mönster. ett resultat där en individ uppnår ett ”utdelning” eller ”mål”. I de flesta fall är deltagarna i spelen omedvetna om att de ”spelar”.
Det första spelet som Bern introducerar i Spel som människor spelar är ”Om det vore inte för dig” eller IWFY. Berne använder detta spel som ett exempel för att förklara alla typer av spel. Bern skriver:
Fru White klagade på att hennes man allvarligt begränsade hennes sociala aktiviteter, så att hon aldrig hade lärt sig att dansa. På grund av förändringar i hennes attityd medförde psykiatrisk behandling blev hennes man mindre säker på sig själv och mer eftergivande. Fru White var då fri att utvidga omfattningen av sina aktiviteter. Hon registrerade sig för danslektioner och upptäckte sedan till sin förtvivlan att hon hade en sjuklig rädsla för dansgolv och var tvungen att överge detta projekt.
Detta olyckliga äventyr, tillsammans med liknande, lade fram några viktiga aspekter. av hennes äktenskap. Av sina många friare hade hon valt en dominerande man för en man. Hon kunde då klaga på att hon kunde göra alla möjliga saker ”om det inte var för dig.” Många av hennes kvinnliga vänner hade dominerande män. , och när de träffades för morgonkaffe spenderade de en hel del tid på att spela ”Om det vore inte för honom.”
Men det visade sig, i motsats till hennes klagomål, utförde hennes man en mycket verklig tjänst för henne genom att förbjuda henne att göra något hon var djupt rädd för och genom att faktiskt hindra henne från att ens bli medveten om hennes rädsla. Det var en anledning … [hon] hade valt en sådan man.
Hans förbud och hennes klagomål ledde ofta till gräl så att deras sexliv försämrades allvarligt. Hon och hennes man hade lite gemensamt förutom deras hushålls bekymmer och barnen, så att deras gräl stod som viktiga händelser.
Bern fortsätter att ägna nästan tio sidor till IWFY i Spel som människor spelar. För korthetens skull kommer endast de mest relevanta punkterna att diskuteras här. Bernes fullständiga analys av IWFY och många andra spel finns i Games People Play.
Både Mr. och Mrs White deltar i ett spel, de är inte medvetet medvetna om sitt aktiva deltagande. Som med alla spel måste minst en part uppnå en ”vinst” för att spelet ska fortsätt. I det här spelet uppnår Mrs White och i mindre grad Mr. White sina respektive utdelningar. I Mr. Whites fall kan han, genom att begränsa Mrs. Whites aktiviteter, behålla rollen som dominerande make, som ger honom tröst när saker inte nödvändigtvis går hans väg. Mrs White får sin utdelning på många nivåer. På den psykologiska nivån hindrar de restriktioner som Mr. White inför fru White från att uppleva neurotisk rädsla eller placeras i fobiska situationer. att Mr White hindrar henne från att placeras i dessa situationer, behöver Mrs White inte erkänna (eller ens vara medveten om) sin rädsla. Vel, fru Whites utdelning är att hon kan säga ”i om det inte var för dig .” Detta hjälper till att strukturera den tid hon måste tillbringa med sin man, liksom tiden utan honom. Dessutom tillåter det henne att säga ” om det inte vore för honom ” med vänner.
Som med alla spel kommer det till ett plötsligt slut när en spelare bestämmer sig (vanligtvis omedvetet) att sluta spela. Om istället sa Mr. White ”Fortsätt” istället för ”Våg inte tappa”, förlorar Mrs White sin vinst. Hon kan inte längre säga ” om det inte vore för dig ” och måste sedan gå ut och konfrontera sin rädsla. Genom att fortsätta spela detta spel får varje deltagare hans eller hennes utdelning, men priset är ett äktenskap med allvarliga problem.
IWFY kan, som de flesta andra spel, leda till negativa effekter när de förvaras.Identifiering av spelet är det första steget. När spelaren / spelarna känner igen att de spelar ett spel kan försök göras för att förbättra problemet. Detta är grunden för Transactional Analysis Therapy.
Webbplatsen http://www.ericberne.com/Games\_People\_Play.htm sammanfattar också några av de andra spelen i boken, vars fullständiga lista är följande:
Livsspel
- Alkoholist
- Debitor
- Kick Me
- Nu har jag fått dig, du SOB (NIGYSOB)
- Se vad du fick mig att göra
Äktenskapliga spel
- Hörn
- Rättssalen
- Frigid Woman
- Harried
- Om det inte vore för dig (IWFY)
- Titta hur svårt jag har försökt
- Älskling
Partyspel
- Ain ”t It Awful
- Skav
- Schlemiel
- Varför inte du – ja men
Sexuella spel
- Låt dig och honom slåss
- Perversion
- Rapo
- The Stocking Game
- Uproar
Underworl d Spel
- Poliser och rånare
- Hur kommer du ut härifrån
- Låt oss dra en snabb på Joey
Consulting Room Games
- Växthus
- I ”m Försöker bara hjälpa dig
- Obehag
- Bonde
- Psykiatri
- Dumma
- Träben
Bra spel
- Busmans helgdag
- Cavalier
- Hjälp gärna
- Hemtrevlig salvia
- De är glada att de visste mig
Svar
Att vara vilseledande på något sätt. Att göra löften eller göra ett åtagande som personen inte kan genomföra. Ett exempel; mannen som säger till sin älskarinna att han kommer att lämna sin fru men inte kan ”göra det just nu”. Ses som mindre än direkt lögn och mer som en manipulation av önsketänkande. Ett annat exempel ”Jag betalar tillbaka vid min nästa check.” Medan personen kanske vill betala tillbaka, det är personen som på något sätt försöker vara uppriktig, de vet att det inte kommer att hända.
Jag har hört termen ”head games” som tillsammans med ”mind games” och ”playing games” uppgår till ungefär samma sak. Även om ”head games” och ”mind games” innebär ett mer medvetet försök till direkt manipulation. Att berätta för en lögn om någon annan (”Han är en drogmissbrukare” – när personen vet att det inte är sant -) för att påverka dem att tänka dåligt om den personen – skulle vara ett ”mind game” eller ”head game” ”