Varför boxar jag i en Southpaw-hållning om jag är högerhänt?

Bästa svaret

Du skiljer dig inte mycket från vänsterhänt ortodox boxare Oscar De La Hoya. En högerhänt Southpaw är känd som en ”konverterad” Southpaw. Detta ger fördelar som en naturligt stark jab och höger krok och uppskärning. Se dock till att du tränar din vänstra bakre hand tillräckligt för att den kan användas med hastighet och kraft. Kämpar som Robert Guerrero har inte tränat sin vänstra hand tillräckligt och är därför inte tvåhandiga. Om du inte kan använda din vänstra hand mycket bra som en Southpaw trots att du tränar den, kanske du vill överväga att bli ortodox. Det är lättare att förbättra din blyhand än för din bakre.

Svar

Nej, vi tränar inte boxare för att göra detta som en rutinmässig kampmetod. Den används när du kommer ur position. Helst kommer du tillbaka till ortodoxa så snart det är bekvämt – såvida det inte finns någon form av taktisk fördel vid den tiden, till exempel att arbeta i ett hörn.

Vi tränar det nog så att det fungerar för när du kommer ur position , men inte mycket mer än så. Kanske 10\% av tiden. Det finns tekniska drag där backning naturligtvis används (aka byte, som vid hållningsväxling) – men det är annorlunda.

Anledningen till att bekämpa dubbelstridigt är inte en bra idé för de flesta, oftast , beror på att:

1. Den ultimata hastigheten i försvaret innebär att rörelserna måste vara helt automatiska. Om det finns någon fråga om att tänka på det, blir du träffad. Slå sedan igen. För de flesta kan du bara bli superglatt på försvaret från en sida: när jabben kommer in glider du åt höger och parar åt vänster på ungefär 3/10 sekund, kanske 2/10 för vissa. Någon långsammare och du blir träffad. Nu är det sant att du lätt kan ta bort det från båda sidor, men det som kommer därefter är svårare: han korsar eller vänster krokar, eller fördubblar det och korsar sedan lågt, eller vad som helst. Att få försvaret för det lika glatt på båda sidor frågar mycket.
2. Att slå hårt kräver inget tankeinblandning: om du involverar att tänka på det när som helst kommer du att släppa kraft och hastighet. Så: din väv – krok – uppskärning – krok – kors måste komma från det omedvetna sinnet, eller det är för långsamt att ansluta eller för svagt för att vara värt ansträngningen. Grunderna har varit automatiska, och de komplexa variationerna som behövs i striderna måste komma från det omedvetna sinnet snarare än att vara en beräkningsprocess. Tanke = hastighetsförlust [1].
3. Nu, låt oss säga att du får båda de ganska bra. De är inte så snygga på din ”dåliga” sida men de fungerar. Så nu vänder du din vakt för ett skratt och ser hur det fungerar i hårt sparring. Din motsats är en sydpote så du tänker att det verkligen kommer att förvirra honom, hah. Det börjar OK, du släpper hans jab, räknar sedan mot och täcker sedan hans nästa par skott, då kommer du in där med ett par bra skott. Då plötsligt från ingenstans kommer hans bakre hand in med en lång krok och det är knall! Släck ljuset. Du såg det aldrig för sent.

Sättet att bekämpa vänsterhänta är att söka efter dem och spara med dem. Deras långa krok på baksidan kommer alltid att vara farlig för dig eftersom det är en konstig hit för vanliga krigare – det finns något med det som får det att försvinna tills det är för sent; och det är ett mycket hårt skott; och du ser bara en av dem en gång om året (för den genomsnittliga boxaren, som kanske inte ens har en enda vänster i gymmet att spara med).

Det finns vissa människor som kan kämpa ambidextrous bra. De är ovanliga. De kommer ofta från två grupper: undvikande boxare som använder undvikande och störning täcker mer än parries och block; eller naturliga vänster som tvingades träna ”felvägen” som ortodoxa krigare i början.

Den undvikande försvarsmetoden är mindre beroende av ett supersnabbt drag med en hand för att negera ett inkommande skott. Det finns inte många av dessa på toppen, för förr eller senare möter de någon som pressar dem för hårt för att ren undvikelse ska fungera. Till exempel var Herol Graham så här, och det fungerade bra på nationell nivå och i den internationella topp 10 eftersom ingen annan var tillräckligt bra för att sätta tillräckligt tryck på honom, och han hade också ett bra slag. Det fungerade inte när han träffade någon riktigt bra, eftersom ett undvikande försvar bara är en fjärdedel av ett omfattande försvar – du måste också ha något annat. (Ett fullständigt försvar är undvikande – blockera – sylt – absorbera.) Southpawsna som växlar runt har vanligtvis någon form av ortodox träning i sin bakgrund – till exempel började de ortodoxa för att ingen visste att de var vänsterhänta och så var de lärde sig stå; senare insåg de (eller en senare tränare) att det skulle vara bättre att leda med den svaga handen och förändrade sig. Detta lämnade dem förmågan att göra det åt båda hållen [2].

Det är ganska svårt att få ett riktigt bra försvar att fungera från båda sidor, och i slutändan är det det som betyder något.Du kan lära dig att slå OK båda sätten, även om en sida kommer att bli bättre – och ditt bästa skott kommer förmodligen att vara när masterhanden är på baksidan – men ditt försvar mot bomber som kommer in vid 4 eller 5 en sekund måste vara bättre än ”typ av OK”.

………… ..

[1] Ett bra exempel på detta komplexa svar genom undermedvetna processer är en incident vid körning. Expertföraren undviker en överhängande krasch och överlever de många beslut och reaktioner som inträffar omedelbart efter, och som alla skulle leda till en krasch om fel åtgärder vidtas, genom en omedveten process av automatiserade beslut och svar. Om de faktiskt måste tänka på vad de ska göra, eller exakt hur de ska gå till väga, skulle de bli mashed eller döda. Istället går hjärnan in i en autopilot typ av process där den hanterar en serie komplexa vektorberäkningar, vilka åtgärder som behövs, implementerar dessa åtgärder, kontrollerar den exakta hastigheten / styrkan / riktningen / ramp-up och avsmalnande (flera operationer för varje hjul / bromsar / växlar), allt på en bråkdel av en sekund. Att tänka på det eller till och med vara medveten om det skulle vara alldeles för långsamt; att definiera varje åtgärd i sekvensen skulle ta timmar att skriva ner – men hjärnan gjorde allt på en bråkdel av en sekund i varje steg.

När allt kommer omkring kan en fluga landa upp och ner på en glödlampa ovanför den, och den har inte ens vad vi skulle kalla en hjärna – mer av en stor nervganglion.

Ju mindre involvering av någon tankeprocess i kampens faktiska mekanik, desto bättre. Det betyder att det mesta måste programmeras in i en serie upprepningar av slumpmässiga resultat (övningar, sparring). Det är mycket enklare om du bara behöver en version av den, inte två. Att tänka är för taktik inte detaljerna.

[2] Ibland är det tufft för tränaren och inte riktigt deras fel om en nybörjare i gymmet börjar felfot. Du kommer alltid att fråga nybörjare om de är höger- eller vänsterhänta, men ibland verkar det som om det är första gången i deras liv som de har haft att möta problemet. Så på dag 1 säger du: ”De flesta av er är högerhänta så stå vänster fot framåt”. Då kommer någon att röra upp sig, ”Men jag vill ha min goda hand framåt, eller hur?” Du svarar: ”Tja, vilken hand skriver du med och fångar en boll med?” men de kommer tillbaka ”Jag skriver med min högra och fångar med min vänstra”. Eller jag antar att det idag skulle vara ”Jag textar med båda händerna”.

Du kan bara inte vinna …