Bästa svaret
Många som känner till fördelarna med passionsfrukter, men inte med hälsofördelarna med passionsfruktblad. Passionsfrukt innehåller flera vitaminer och mineraler som är bra för huden. Tydligen innehåller bladen också flera fördelar. Om många människor föredrar att konsumera frukten, händer det sällan med bladen.
Passionsfrukter är en av de växter som är lätta att odla. Det finns många skönhetsindustrier som använder det för kroppsunderhåll. Därför ökar fruktens behov. På grund av denna fråga tänker flera branscher också att dra nytta av bladen. Efter flera typer av forskning har man funnit att passionsfruktblad är bra för kroppen.
Att göra ett passionsfruktblad extraherar inte heller svårt. Det viktigaste är att välja de färska bladen som också kommer från ett nytt extrakt. Koka bara lite vattenpanna och lägg på bladen. Vänta upp till flera minuter och låt vattenfärgen förändras. Sil av vattnet och lägg extraktet i en kopp. Tillsätt lite citron eller honung, sedan extraktet färdigt att serveras.
Näringsämnen innehåller
Det finns inga specifika bitar av information om passionsfruktens näringsämne. Vissa nämner dock att bladen innehåller mycket vitamin A och vitamin C. Dessutom innehåller det fibrer och flera mineraler som är bra för synen och människans blodcirkulation. För mer information, nedan är flera hälsofördelar med passionsfruktblad för syn och blod.
1. Förbättra blodcirkulationen
Extraktbladen hjälper till att förbättra blodcirkulationen. Det kan hantera bättre blodflöde och undvika fettblockering i blodet. Därför kommer det att hantera hälsosamt blodflöde och förhållanden. Detta är samma hälsofördelar med barns andedräkt som också hjälper till att förbättra blodcirkulationen.
2. Undvik kardiovaskulärt Det hjälper till att hantera LDL- och HDL-nivåerna i blodet. Därför är det bra att hantera kardiovaskulära problem och hjälpa till att undvika risken för plötslig hjärtinfarkt eller strokeattack.
3. Hantera blodspänning
Konsumera extraktet ofta för att hantera blodspänningen. Därför är det bra för personer med högt blodtryck. Det hjälper till att sänka blodtrycket och kan hjälpa till att upprätthålla blodspänningsnivån. Detta är samma fördel med curryblad för högt blodtryck som kan sänka blodtrycket också.
4. Förenkla blodmetabolismen
De hälsofördelar som passionsfruktblad innehåller är att lindra blodmetabolismen. Det kan hjälpa till att undvika blodtorsk. Dessutom kommer det att optimera formerna av hemoglobin och röda blodkroppar. Därför kommer det att ge hälsosam blodmetabolism.
5. Optimera blodflödet
Fördelen med frekvent konsumtion av extraktbladen är också att optimera blodflödet. Därför kan den hantera kroppen för att undvika fettbildning i blodet. Dessutom kommer det att hantera ett hälsosamt blodcellsflöde.
6. Förbättrar synen
En annan fördel med extraktet är att förbättra synen. Det kommer att lyckas undvika risken för närsynthet i ögat. Dessutom kan det göra en ljusare vision för barn och äldre. Detta är samma vitamin, en fördel som kan bidra till att upprätthålla en bättre syn.
7. Undvik ögoninflammation
Extraktbladen kan hjälpa till att undvika olika ögoninflammationer. Därför är det lämpligt att undvika risken för ögonsjukdomar som glaukom eller grå starr.
8. Behåll ögonhälsan
Vitamin A inuti extraktet hjälper till att bibehålla ett friskt öga. Därför kommer det att ge maximal nytta för barn och äldre att hålla friska ögon. Dessutom kommer det att hjälpa till att undvika ögonproblem som ögonirritation.
9. Undvik cancer
Fördelen med passionsfruktblad inklusive att arbeta som en anti-cancer. Det tror kan hjälpa till att optimera bra celler som regenereras för att eliminera cancercellerna. Detta är dock föremål för ytterligare forskning. Det här är samma fördel med Budwig-dieten för cancer som också fungerar som en anticancer.
10. Undvik sömnlöshet
En annan fördel är att få en natt med bättre sömn. När blodcirkulationen är optimal kan det leda till att man undviker risken för sömnlöshet. Därför är extraktet bra för att hantera stress också.
11. Undvik anemi
Extraktet kan också hjälpa till att undvika risken för anemi. Den innehåller tillräckligt med järn för att upprätthålla hemoglobinnivån i blodet. Därför kan det undvika effekten av yrsel och trötthet på grund av anemi.
12. Kontrollera blodsocker
Konsumera extraktbladen har också fördelar för att kontrollera blodsockernivån. Det kan hantera sockerhalten i blodflödet. Därför kommer det att hjälpa till att undvika risken för diabetessymtom. Dessutom hjälper det till att sänka blodsockernivån.Detta är samma hälsofördelar med grönkål för diabetes som också fungerar för att undvika diabetes. [AdSense-C]
Försiktighetsåtgärder och rekommendationer
På samma sätt, som många andra växtbaserade läkemedel, har extraktbladen också vissa försiktighetsåtgärder. Var uppmärksam på nedanstående rekommendationer innan du konsumerar passionsfruktbladsextrakt:
Det rekommenderas att du undviker att konsumera extraktet om du har en allergisk historia mot växtbaserade läkemedel. Främst om du får utslag, rodnad, klåda, även illamående och yrsel. Det rekommenderas starkt att behandlingen avslutas med detta extrakt.
En gravid kvinna föreslog att konsultera vårdgivaren innan du använder dessa örter. Detta för att undvika risken för missfall till fostret inuti.
Undvik att konsumera extraktet för mycket för att undvika risken för diarré. Detta beror på det höga fiberinnehållet som optimerar matsmältningssystemet. Därför kommer det att orsaka magbesvär vid överkonsumtion.
Konsumera inte extraktet om det fortfarande är mitt i någon medicinsk behandling. Det kommer att agera för att störa den nuvarande medicinen. Diskutera därför först effekten med läkaren innan du bestämmer dig för att konsumera extraktet av passionsfruktblad.
Dessa är alla hälsofördelarna med passionsfruktblad, främst för syn och blodförhållanden. Genom en frekvent konsumtion av extraktet kan det ge många fördelar för människors hälsa. Därför kan det ge ett optimalt blodflöde och ett hälsosamt öga som vi vill.
Svar
Passionsfruktblad kan användas som en rå lövgrön i sallader eller som en spenat-kokt grönt i kakor, curryrör, stekt pommes frites, soppor eller pasta.
1. Passionsfrukt och passionsfrukt vinstockar är båda rika källor till viktiga näringsämnen och de antioxidanter som eliminerar fria radikaler. …
2. De innehåller vitamin A och niacin.
3. De torkade bladen används för att lugna te och naturläkemedel.