Beste Antwort
Um den zweiten Teil der Frage zuerst zu beantworten.
Diese Begriffe sind weitgehend austauschbar in dem Sinne, dass Psychoanalyse im Wesentlichen Psychotherapie ist. Die Psychoanalyse wird jedoch häufiger von medizinisch qualifizierten Psychiatern durchgeführt. Psychotherapie wird häufiger von Psychologen durchgeführt, obwohl realistisch gesehen jeder eine „Psychotherapie“ durchführt, um das emotionale Unbehagen eines anderen durch fürsorgliche und unterstützende Gespräche zu lindern.
Nun der erste Teil:
Wir brauchen zum ersten Eintritt eines Kindes in die Welt zurückkehren. Sie werden mit einer genetischen Vererbung geboren, die sich auf die Art und Weise auswirken kann, wie sie herausfordernde Lebenssituationen „bewältigen“ können. Es gibt auch zunehmend Hinweise darauf, dass sie bestimmte Funktionen von Genen, die die Stimmung und das Verhalten der Eltern beeinflussen, „erben“ können.
Beispielsweise kann eine starke Belastung dazu führen, dass bestimmte Gene ihre Funktion „ausschalten“. Dies kann die Empfindlichkeit gegenüber Stress und Angst verändern. Jetzt kann diese „ausgeschaltete“ Genstruktur vom Kind dieser Person geerbt werden (für bis zu 3 Generationen – vielleicht hatte die Bibel Recht?).
Also betritt das Kind die Welt mit seiner emotionalen „Ausrüstung“. , die, wie wir gesehen haben, möglicherweise bereits durch ihren elterlichen Hintergrund beeinträchtigt wurden oder nicht. Das Kind erlebt dann die Welt so, wie es von seinen Eltern / Betreuern gezeigt wird.
Die ganze Zeit lernt es, was für ein erstaunlicher Ort die Welt ist. Das Kind nimmt jedes bisschen auf, weil SIE NICHTS MIT IHRER ERFAHRUNG VERGLEICHEN MÜSSEN.
Die Eltern des Kindes können freundlich, pflegend und fürsorglich sein und in der Lage sein, ihm alles zu geben, was es braucht, um sicher, gesund und sicher zu sein . Das Kind wächst mit dem Gefühl und dem Glauben auf, dass die Welt im Großen und Ganzen ein guter Ort ist und dass es ziemlich gut darin funktionieren und es genießen kann.
Am anderen Ende des Spektrums wird das Kind geboren ( tragischerweise) zu drogenabhängigen No-Hoper, die es schrecklich vernachlässigen und missbrauchen. DIESES Kind wächst mit dem WISSEN (nicht nur dem Glauben) auf, dass die Welt ein schrecklicher Ort der Angst und des Stresses ist und so gut wie möglich überlebt werden muss. Was auch immer es ist, so ist das Leben für dieses Kind. Sie denken nicht darüber nach oder diskutieren darüber. Sie leben es und erleben und glauben es total.
Und der Rest von uns wächst in einer Welt irgendwo dazwischen auf, nicht wahr?
Das Entscheidende ist, dass die Einstellungen Verhaltensweisen und Überzeugungen, die das Kind in den ersten 5 bis 7 Jahren erlangt, bilden die Grundlage für seine gesamte mentale / emotionale Struktur für den Rest seines Lebens. In dem Maße, in dem sie es richtig machen, ist ihre spätere Entwicklung bei Teenagern / Erwachsenen eher positiv und erfolgreich.
[Lesen Sie Eriksons LifeSpan-Entwicklungstheorie bei Google, um einen umfassenderen Einblick in dieses Modell zu erhalten]
Während der Fortschritt des Einzelnen durch das Leben entdeckt er, was, wo und wie er mehr oder weniger Schwierigkeiten hat als der nächste, das zu erreichen, was er will und braucht.
Wenn es konstant und beständig ist Probleme, Ängste, Ängste und Misserfolge in ihrem Leben, es kann empfohlen werden, dass sie eine Psychotherapie erhalten. Dies ist wahrscheinlich ein Prozess, bei dem sie ihre Probleme mit einem ausgebildeten Therapeuten besprechen und herausfinden möchten, was ihre Probleme möglicherweise untermauert.
Insbesondere Probleme mit nicht hilfreichen „Standardeinstellungen“, die wir in diesen frühen Jahren erworben haben habe gesehen.
Dies kann eine Gelegenheit bieten, diese Probleme nicht als Kind zu betrachten, als sie zum ersten Mal auftraten, sondern als Erwachsener im Hier und Jetzt. Dies kann dazu führen, dass Einstellungen, Überzeugungen und Verhaltensweisen neu überdacht und neu entschieden werden, was zu einer produktiveren und positiveren Lebenseinstellung führt.
Die Psychoanalyse ist eine bestimmte Version dieses Ansatzes. Es ist in der Regel ziemlich lang und „tief“. Dies kann sehr kostspielig sein.
In der Psychotherapie gibt es viele verschiedene „Denkschulen“. Alle arbeiten manchmal für EINIGE Menschen.
Es gibt KEINE „Wundermittel“, die jedes Mal alles reparieren.
Oft kann die besondere Beziehung, die sich zum Therapeuten entwickelt hat Dies ist der entscheidende Erfolgsfaktor ebenso wie der Ansatz oder das Behandlungsmodell des Therapeuten.
Medikamente können zu Beginn der Behandlung manchmal eine nützliche Rolle spielen (insbesondere bei reaktiven Depressionen). Dies bedeutet, mit einem Psychiater oder zumindest einem Allgemeinmediziner zusammenzuarbeiten, der kooperativ mit dem Psychologen zusammenarbeitet.
Im 21. Jahrhundert werden in diesem Bereich erhebliche Forschungsarbeiten durchgeführt.
Infolgedessen Viele der „zwielichtigen“ und „Schlangenöl“ -Ansätze und Praktizierenden werden entlarvt und eliminiert. Der wahre und verlässliche Wert verschiedener Behandlungsmodelle wird ständig bewertet.
In jedem Fall müssen Behandlungen nachweisen, dass sie zuverlässig positive Ergebnisse mit einer positiven Veränderung von mindestens MEHR als 40\% erzielen können. Dies ist die Regel „besser als Placebo“.
Mit anderen Worten, besser als ein überzeugender „Schlangenölverkäufer“.
Ich hoffe, dieser Überblick ermöglicht es Ihnen, die Realität dieses Bereichs des Gesundheitsberufs objektiv und ausgewogen zu betrachten
Antwort
Psychotherapie
Psychotherapie bezieht sich auf einen Prozess zur Behandlung von Problemen psychologischer Natur. Das typische Medium ist die Gesprächstherapie. Oft treffen sich ein Therapeut und ein Klient über einen bestimmten Zeitraum 1-2 Mal pro Woche, um zu versuchen, psychische Symptome zu lindern und / oder das Wohlbefinden zu steigern. Die Therapie kann jedoch auch in Paaren, Gruppen oder Familien durchgeführt werden. Es gibt eine breite Palette theoretischer Orientierungen, aus denen Therapeuten praktizieren. Zu den vier wichtigsten Denkschulen (mit jeweils Unterteilungen) gehören:
- kognitiv-verhaltensbezogen
- psychodynamisch
- humanistisch-existentiell
- Systeme
Weitere Informationen zu diesen Systemen finden Sie hier: Klinische Psychologie
Psychoanalyse
Das Format der Psychoanalyse ist tendenziell intensiver als die Psychotherapie. Der Analytiker (d. H. Der Kliniker) und der Analysand (d. H. Der Patient) neigen dazu, sich 4 oder mehr Mal pro Woche zu treffen. Der Fokus liegt in der Regel auf unbewussten Faktoren, die aktuelle Beziehungen und Denk-, Emotions- und Verhaltensmuster beeinflussen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Analysanden auf einer Couch liegen, um den Prozess zu erleichtern. Es ist nicht ungewöhnlich zu sagen, was einem in den Sinn kommt, und Träume und Fantasien zu teilen. Eine vollständige Definition finden Sie auf der Website der American Psychoanalytic Association: http://www.apsa.org/About\_Psychoanalysis.aspx#What
Verschiedene Menschen haben die Psychoanalyse unterschiedlich definiert. Zu den Gemeinsamkeiten der psychoanalytischen Praxis gehören laut Shedler (2010):
- Fokus auf Affekt und Ausdruck von Emotionen
- Erforschung von Vermeidungsversuchen belastende Gedanken / Gefühle
- Identifizierung wiederkehrender Themen und Muster
- Diskussion vergangener Erfahrungen
- Fokus auf zwischenmenschliche Beziehungen
- Fokus auf die Beziehung zwischen dem Therapeuten und dem Klienten
- Erforschung des eigenen Innenlebens (z. B. Wünsche, Ängste, Fantasien, Träume usw.)