Beste Antwort
- Nicht Kampfkunst lernen – Wenn Sie Selbstverteidigung lernen möchten, ist das Dojo der schlechteste Ort. Sie werden wahrscheinlich Formen, Philosophie, Tradition, alte Waffen und unrealistische Techniken lernen. Kampfkünste werden auch meistens für Tradition oder Sport praktiziert, nicht für moderne Kämpfe. Stephen Hawking sagte: „Der größte Feind des Wissens ist nicht Unwissenheit. Es ist die Illusion von Wissen. “
- Kennen Sie Ihren Feind – Die meisten Leute glauben, dass ein Fremder sie unbewaffnet angreifen wird. Dies ist ein fremder Gefahrenmythos. Die meisten Verbrechen werden von jemandem begangen, den Sie kennen, und beinhalten normalerweise eine tödliche Waffe. Häusliche Gewalt und Banden machen eine große Anzahl von Morden aus. Daher müssen Sie sich am besten auf diese Situationen vorbereiten.
- Wissen, wie Straßengewalt aussieht – Es gibt einen Unterschied zwischen sportlicher Gewalt, Hollywood Gewalt und Straßengewalt. In einem Dojo zu stehen, sich vor dem Gegner zu verbeugen, Respekt zu zeigen, einen Gang einzulegen und durch Tap-out zu gewinnen, ist sportliche Gewalt. Das bereitet dich nicht auf die Selbstverteidigung vor. Ihr Angreifer wird nicht mit Ihnen „sparen“. Er oder sie wird Sie ohne Vorwarnung angreifen. Gewalt auf den Straßen ist blutig, brutal, stressig, chaotisch, unvorhersehbar und viele andere Faktoren. Deshalb müssen Sie trainieren, um das zu verwenden, was in diesen Situationen funktioniert. Wenn Sie die falsche Einstellung zur Selbstverteidigung einbringen und sie als „Kampf“ betrachten oder eine „1, 2, 3“ -Technik anwenden, werden Sie nicht lange überleben.
- Trainieren unter hohem Stress – Dies ist oft der wichtigste, aber oft vernachlässigte Aspekt des Selbstverteidigungstrainings. Sie müssen unter starkem Stress, Angst und vielleicht sogar Schmerzen trainieren, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Angriffe erfolgen so schnell, so chaotisch und so brutal, dass Sie wahrscheinlich keine Zeit haben, darauf zu reagieren. Sie werden wahrscheinlich gestresst sein, wenn Ihre Atmung schwierig wird, die Muskeln angespannt sind, Sie Tunnelblick haben oder „einfrieren“. In diesem Fall ist Ihr Nahkampftraining nutzlos.
- Kennen Sie die Selbstverteidigungsgesetze – Viele Menschen scheinen an Kämpfe zu denken ist Selbstverteidigung. Es ist nicht. Sobald Sie einem Straßenkampf zustimmen, ist das, was Sie tun, illegal. Gleiches gilt für den Angriff auf jemanden, der nicht provoziert wurde, weil Sie „um Ihr Leben fürchteten“. Wenn Sie nicht nachweisen können, dass Ihr Leben vor Gericht in Gefahr war, können Sie keine Selbstverteidigung beanspruchen und verbringen Zeit im Gefängnis oder Gefängnis.
- Wissen Was NICHT zu tun ist – Weglaufen und die Polizei rufen sind in vielen Situationen schlechte Ratschläge. Wenn Sie versuchen, einem Angreifer zu entkommen 1) Sie setzen Ihren Rücken Angriffen wie Schlägen, Tritten, Stichen, Schrägstrichen, Kugeln usw. aus. 2) Wenn Ihr Angreifer schneller als Sie ist, wird er Sie wahrscheinlich niederschlagen und schlagen oben auf dem Boden. Es ist schlecht, die Polizei anzurufen, um Sie zu retten, da es ungefähr 10 Minuten dauert, bis sie eintreffen. Zu diesem Zeitpunkt wären Sie verletzt oder getötet worden.
- Gute Moral üben – Suche nicht nach Problemen. Löse sie friedlich. Wenn Sie gegen Menschen kämpfen, setzen Sie sich selbst in Gefahr und werden irgendwann jemanden treffen, der Sie verletzen oder töten wird.
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Antwort
1. Gehirne sind zum Denken da, nicht zum Zeigen. Es macht den Zweck, sie zu haben, zunichte, wenn Sie sie aus dem Koffer nehmen und weitergeben. Es ist eine schlechte Sache, wenn man sich im Kampf den Schädel aufspaltet. 2. „Eine Unze Vorbeugung ist ein Pfund Heilung wert.“ Vermeiden Sie Konflikte, wenn möglich, hängen Sie nicht mit Leuten zusammen, die Sie in Schwierigkeiten bringen, und halten Sie sich von Orten fern, an denen Probleme auftreten können. Suchen Sie nicht nach Problemen – – vielleicht finden Sie sie einfach. 3. „Die Jahre lehren viel, was die Tage nie wissen.“ – Ralph Waldo Emerson. Seien Sie offen dafür, von jedem, zu jeder Zeit und an jedem Tag etwas Neues zu lernen, aber Weisheit und Fachwissen gehen mit Alter und Erfahrung einher. Finden Sie einen wirklich guten Lehrer mit einem wirklich guten Ruf, wirklich gute Schüler hervorzubringen, und widmen Sie dann Ihr Leben dem Lernen, was sie wissen. Versuchen Sie nicht, über Nacht ein Experte zu sein oder sich mit diesem und jenem zu beschäftigen, und machen Sie das Internet, Youtube, Bücher oder Videos nicht zu Ihrer primären Bildungsquelle. Lassen Sie Sie eine Kunstform trainieren, machen Sie es zu einer Art – – kein Hobby.
4. Selbstverteidigungsmatrix (von Großmeister Eisenhart): Distanz – Langstreckenschlag – Nahkampfschlag – Aus dem Gleichgewicht – Greifen – Flucht – Nahkampfschlag – Fernkampfschlag – Distanz. Verwenden Sie Ihr Gehirn sowie Ihren Körper, aber verwenden Sie zuerst Ihr Gehirn. Vertrauen, ohne übermütig zu sein, kann Ärger entmutigen. Verwenden Sie Ihre Worte mit Bedacht, um die Bedrohung zu deeskalieren. Beende einen Kampf wenn möglich früh.Versuchen Sie nicht, sie in ihrem Spiel zu schlagen, indem Sie dieselben Fähigkeiten einsetzen, mit denen sie am besten sind. Kontrollieren Sie den Kampf und kämpfen Sie zu Ihren Bedingungen. Ziehen Sie sich bei der ersten sicheren Gelegenheit („Distanz“) aus der Situation heraus. 5. Erwarten Sie immer das Unerwartete. Erwarten Sie die Waffe, die Sie nicht sehen. Erwarten Sie den Sand, das Getränk oder etwas anderes, das Ihnen in die Augen geworfen wird. Erwarten Sie die zusätzlichen Angreifer, die Sie von hinten springen und die Sie nicht gesehen haben. Erwarten Sie den „Trottelschlag“ und lassen Sie sich von niemandem (innerhalb eines Intervalls) genug schließen, um Sie zuerst zu schlagen. Seien Sie immer wachsam. Stellen Sie sich ohne Paranoia immer vor, was passieren könnte und was Sie als Reaktion darauf tun würden. 7. Niemals Beeinträchtigen Sie Ihren Vorteil. Egal wie gut Sie im Kampf sind, Ihre Fähigkeiten und Chancen auf eine erfolgreiche Verteidigung werden verringert, wenn Sie übermäßig müde, schläfrig, medizinisch, betrunken, hoch, unter Drogen oder abgelenkt sind. Sie können Ihre Umgebung zu Ihrem Vorteil nutzen Ein guter Lehrer kann Ihnen zeigen, wie. 8. Temperieren Sie das Ego. Ihre Einstellung und Ihr Stolz bringen Sie in Situationen, die Sie wahrscheinlich hätten vermeiden sollen. Ihr Mund schreibt Schecks, die Sie nicht einlösen können. Lerne wegzugehen. Nicht in jeder Situation können Sie jedoch sicher davonlaufen, insbesondere wenn Sie physisch vor der Flucht blockiert sind oder wenn die Flucht aufgrund von Waffen oder mehreren Angreifern, die schneller rennen, gefährlicher wäre oder wenn Sie sich behaupten Schützen Sie Ihre Familie, Ihre Lieben oder ein unschuldiges Opfer. Versuchen Sie, sich nicht in eine Situation zu bringen, aus der es so schwierig ist, sich zurückzuziehen. 9. Hoden wachsen nicht auf Bäumen. Sie müssen Ihre eigenen wachsen lassen. Während Ego und Stolz Sie in Schwierigkeiten bringen können, führen Angst und ein Wuss dazu, dass Sie einen Kampf verlieren, den Sie gewinnen könnten, wenn Sie nur schnallen auf ein Paar. „Es ist nicht so sehr die Größe des Hundes im Kampf; es ist die Größe des Kampfes im Hund. „- Mark Twain 10. Jeder … egal wie gut er ist … kann einen Kampf verlieren. Reduzieren Sie die Wahrscheinlichkeit, dass dies geschieht, indem Sie gut und hart trainieren und durch nicht kämpfen, es sei denn, dies ist absolut notwendig.