Nejlepší odpověď
Toto je váš temporální sval
Při klasickém pravostranném zkreslení držení těla na úrovni TMJ budou svaly přiléhající ke spodní straně levé čelisti (temporalis a pterygoidals) napnuté, zatímco se masseter připojí k přední strana bude slabá. Opačný vzorec platí pro pravou stranu.
Tato základní nerovnováha se opakuje v celé struktuře těla – zejména na lopatkách a pánevních křídlech, které mají na obou stranách přílohy – a je adaptací na točivý moment držení pravé paže před tělem v silně pravotočivém životním stylu. Extrémní pravostrannost je sama o sobě výsledkem hyperaktivace sympatické větve autonomního nervového systému a pravé hemisféry mozku. Točivý moment je uložen v páteři a připevnění končetin, takže se může při chování v boji nebo letu výbušně uvolnit (například velký úder pravou rukou). Známky takového přidržovacího vzoru zahrnují problémy s TMJ, klikání v čelisti a nesprávně zarovnané zuby, jedna noha delší než druhá, lopatkové křídlo a obecná tělesná asymetrie. Také se projevuje jako chronická únava a deprese zúžením dýchacího mechanismu a obecným poklesem oběhového potenciálu.
Pokud pociťujete ostrou bolest, tento sval, který se již natáhl na maximum jako vzor držení, se dále roztahuje, pravděpodobně v dobách stresu, kdy se zvyšuje váš obecný svalový tonus. Bolest pochází z napínacích receptorů, které vydávají varovné signály, které předcházejí slzám ve vláknech.
Můžete jemně masírovat temporalis kolem bodu bolesti a v exponované části jeho šlachy pod klenbou lícní kosti . Stejně tak masáž pravého massometru podpoří uvolnění v levé temporalis. Pokud je úleva od bolesti vše, co hledáte, pouhé návykové žvýkání na levé straně může v tomto okamžiku pomoci změnit rovnováhu svalstva. Žvýkačka je dobrý cvik. Můžete také zkusit osvobodit krční páteř, zejména v A-O kloubu. Kousnutí pevně na něco pohodlného (moje oblíbená dřevěná lžíce) a jemné kývnutí a potřásání hlavou přinese povědomí o takovém napětí.
Pokud hledáte celotělovou léčbu, nakonec to vyžaduje naučit se protirotace celého těla (v zásadě osvojuje si leváctví) a obnovení symetrie nejprve k jádru a poté k končetinám včetně čelisti. To se snadněji řekne, než udělá, protože to také zahrnuje přechod od sympatické dominance pravé hemisféry k parasympatické dominanci levé hemisféry, což představuje zásadní posun v osobnosti. Hledání rovnováhy v těle a mysli je nakonec duchovním hledáním a najdete více cvičení k léčbě vašeho stavu v józe nebo qigongu než v západní medicíně. Jakkoli se k tomu přiblížíte, růst do symetrie vyžaduje roky všímavosti a neustálého soustředěného úsilí. Buďte připraveni vždy dát nejhorší nohu dopředu, dokud se nestane stejnou jako vaše dobrá noha.
Odpověď
Může to být celá řada věcí od ušních infekcí nebo stresu až po dutinu v moláru na levé straně úst. Navrhuji, abyste navštívili svého lékaře primární péče, pokud to nezmizí za den nebo tak, nebo pokud se zhorší. Pokud je to tak bolestivé, že Advil a / nebo Tylenol nepomáhají, okamžitě bych šel na neodkladnou péči. Mohou vás požádat, abyste svou bolest hodnotili na stupnici od 1 do 10 (10 bolestí typu zlomených kostí), buďte upřímní, ale nepodceňujte svou bolest u Dr. nebo vás nebudou brát vážně a pak promarníte $ a čas (to byla moje zkušenost). Buďte svým vlastním obhájcem!