La mejor respuesta
El mundo podría usar más del tipo correcto de magia. Por supuesto, es importante comprender cómo funcionan realmente las cosas. La lógica y la ciencia son cosas buenas, pero veo un problema con:
“¡Salve la lógica y la ciencia!”
Incluso Albert Einstein dijo:
“La imaginación es más importante que el conocimiento «.
¡Nuestras mentes y corazones humanos necesitan la magia del color, la melodía y la metáfora!
Probemos con otra canción para» niños «de la Primaria que incluso use la palabra» mágico ”:
“ Heavenly Father Loves Me ”de Clara McMaster
Siempre que escucho el canto de un pájaro O miro el cielo azul, siempre que siento la lluvia en mi cara o el viento que pasa rápidamente, cada vez que toco una rosa de terciopelo o camino junto a nuestro árbol de lilas, me alegro de vivir en este hermoso mundo que mi Padre Celestial creó para mí.
Él dio mis ojos para que pueda ver El color de las alas de una mariposa. Me dio mis oídos para que pudiera escuchar el sonido mágico de las cosas. Me dio mi vida, mi mente, mi corazón: le agradezco sinceramente por todas sus creaciones, de las que formo parte. Sí, sé que mi padre me ama de todo corazón.
Respuesta
No, no estás deprimido, como has mencionado, simplemente eres adicto a la tristeza. La depresión es una enfermedad médica, mientras que La adicción es buscar intencionalmente un estado de tristeza emocional. Créame, no está solo. Todos nos volvemos adictos a la tristeza en algún momento de la vida, porque la tristeza no requiere esfuerzo.
No tenemos que hacer Cualquier cosa para estar triste, podemos simplemente sentarnos en el sofá, mirar la pared y estar tristes. A diferencia de para ser felices, tenemos que lograr algo, tenemos que ser aceptados por alguien. Las personas con una infancia infeliz a menudo se vuelven adictas a la tristeza, ya que es una emoción que a menudo se siente y es fácil de identificar. También puede suceder después de tragedias como la muerte de un ser querido, una ruptura, la pérdida repentina del trabajo, etc. Cuando nos volvemos adictos a la tristeza, esta se convierte en nuestra zona de confort y deseamos permanecer allí, comenzamos a usarla como una manta para cubrirnos. nuestra alma herida.
Hubo un tiempo en el que solía insistir en todas las cosas negativas de mi vida, cuando un pensamiento positivo cruza por mi mente, simplemente encontraré una manera de deshacerme de él lo antes posible. Jugar a la víctima nos da una extraña forma de satisfacción.
Lo primero que debe hacer es aceptar que es terrible babear por la tristeza y comenzar a trabajar para que su mente trabaje para usted y no en su contra. Deje de concentrarse en las cosas que lo molestan y aumentan su dolor, Empiece a concentrarse en aquellas cosas que le hacen sentir bien consigo mismo. Es sólo una cuestión de elegir dónde enfocar su atención. Pasando de infeliz a feliz. Es una elección y siempre es su elección.
Lo más importante es estar agradecido por esta vida. No tenemos que ser un sobreviviente de cáncer para estar agradecidos, podemos estar agradecidos por las cosas simples de la vida. Encuentre esas cosas y reconózcalas para una vida feliz.