La dépression post-spectacle est-elle une chose au théâtre?

Meilleure réponse

Oh diable oui. Cest réel et cest la pire chose qui soit.

En tant que thespian, je suis passé par PSD plusieurs fois. Je suis toujours en PSD pour mon dernier concert.

Pour PSD, il y a les stades génériques de Greif, qui sont le déni, la colère, la négociation, la dépression et lacceptation.

Déni : Vous vous dites que les émissions ne sont pas terminées, et vous commencez à paniquer de ne pas être allé en répétition, davoir oublié votre scénario ou autre.

Colère : Vous vous rendez compte que les émissions sont terminées et vous vous fâchez contre tout le monde. Vous nêtes pas amusant dêtre avec eux parce que vous éliminez votre colère contre eux, ce qui vous fait vous sentir plus mal.

Négociation : Pour le journaliste cest comme moi et vit toujours à la maison, ne peut pas conduire, na pas dargent et fait du théâtre de manière moins professionnelle, je négocie toujours avec ma mère dans lespoir de pouvoir faire un autre spectacle dès que possible.

Dépression : celle-ci est rude. Passer des heures à pleurer, à pleurer pour dormir, à regarder des photos et à pleurer à leur sujet, à réaliser tout ce que vous avez laissé derrière vous et à réaliser que vous ne reverrez probablement plus jamais la famille que vous avez trouvée.

Acceptation : pour la plupart des gens, cela narrive pas tant quils ne sont pas dans une autre émission, et sont entièrement occupés par cette émission. Je ne fais pas exception. Je ne peux pas me remettre d’une émission tant que je n’y suis pas. C’est le cercle ou la vie! (Imaginer le Roi Lion à Broadway comme le vrai nerd du théâtre que je suis)

Cela couvre à peu près tout, mais il y a des choses comme Distraction : vous passez des heures à faire des choses inutiles, comme travailler sur un tableau quand vous détestez peindre, ou apprendre excessivement une chanson ou deux au piano en une journée qui aurait dû vous prendre au moins une semaine chacune, puis revenir sur la vie et se demandant: «Quest-il arrivé à ma vie? Oh. Cest ça. PSD sest produit « 

aussi, Panique : les discussions de groupe deviendront silencieuses et vous insisterez sur le fait que tout le monde est au-dessus du PSD parce que leur ne pas se plaindre, et vous êtes le seul, ou quils ont fait une discussion de groupe sans vous.

Certaines choses qui ne tiennent pas vraiment dans un seul mot catégorie :

  • Revoir des vidéos et tout critiquer
  • Essayer dorganiser des réunions de distribution
  • etc.

en dautres termes, oui. La dépression post-spectacle est une chose.

Réponse

PADS est une chose très réelle dans le monde otaku. Vous connaissez ce sentiment de vide que vous ressentez après avoir terminé un anime? La tristesse et la nostalgie qui suivent inévitablement presque tous les anime?

La définition «officielle» du dictionnaire urbain de PADS est…

«Un sentiment de dépression ressenti après avoir terminé une série danime. PADS pour faire court »

90\% du temps, jobtiendrai PADS après avoir terminé un anime, et chaque fois est aussi mauvais que le précédent.

Malheureusement, de nombreux observateurs non animés Je ne comprends pas la douleur et langoisse qui suivent une grande série danime (ou ne parviennent pas à apprécier un tel anime), alors nous autres otakus sommes généralement laissés à nous-mêmes.

Voici quelques symptômes courants de PADS:

~ la tristesse ~ le manque de motivation pour faire quoi que ce soit ~ le regard vide dans lespace ~ se morfondre comme une limace ~ des symptômes de type dépression ~ vous avez récemment terminé un anime ~ le monde semble désespéré T ^ T ~ vous Je ne sais plus quoi faire de votre vie et vous doutez sérieusement de retrouver jamais de la joie dans le monde

Les causes de PADS incluent:

~ lattachement à lintrigue / aux personnages ~ Fin insatisfaisante ~ Lanime arrive à la maison. dur. T ^ T

Si vous êtes relativement sûr davoir PADS, certaines de ces méthodes de récupération à partir de PADS peuvent vous aider!

  1. Commencez un nouvel anime. Même si aucun anime ne remplacera celui que vous venez de terminer, le remède le plus simple à PADS est de regarder plus danime. La logique derrière tout cela est que si vous vous distrayez avec un nouvel anime, vous oublierez à quel point vous étiez triste à propos de la fin de lanime précédent. Bien sûr, cela se retourne contre vous car votre anime de rebond se terminera à un moment donné et vous aurez à nouveau PADS. Attention, cela peut se retourner contre vous. Une fois, après avoir terminé Tokyo Ghoul, jai décidé de me sentir mieux en regardant un anime plus léger et plus drôle: Kaichou wa Maid Sama! Cela sest avéré être une erreur parce que jai eu deux fois plus de sensations avec PADS et jai fini par ramper dans un trou et pleurer pendant une semaine. Ensuite, jai regardé Mirai Nikki, et laissez-moi vous dire que ce nétait PAS une bonne idée… les choses ne se sont pas vraiment améliorées à partir de là .. T ^ T
  2. Écrivez à ce sujet. Un moyen utile de vous sortir de PADS est décrire toutes vos pensées et émotions sur ledit anime pour trier votre état mental.Cela comprend lécriture du résumé de lintrigue, lanalyse de chaque détail de lanime que vous avez terminé, lécriture de Fanfiction, lécriture dune lettre aux producteurs sur la qualité / horrible de lanime, lécriture sur les raisons pour lesquelles vous aimez lanime, etc. Une autre chose sur laquelle vous pourriez écrire sont toutes vos citations préférées de lanime.
  3. Lisez à ce sujet. Ce genre de chose va de pair avec le numéro 2. Si vous êtes trop paresseux écrire (Possible grâce à PADS) puis lire lanime que vous avez terminé est également une bonne idée. Lisez les fanfictions, les réactions des gens à lanime, etc., etc.
  4. Photos de pirates en ligne. Habituellement, ma méthode préférée pour survivre au PADS est pour télécharger des photos de lanime depuis Google, des groupes Facebook, Tumblr, Twitter, des blogs, Deviantart, des amis, etc… Cela atténue en quelque sorte la douleur, probablement parce que vous sentez que lanime est stocké en toute sécurité sur votre téléphone / ordinateur.
  5. Jouez. Cela sapplique plus exclusivement aux musiciens, mais après un anime déprimant, jaime sortir mon violon et apprendre à jouer les ouvertures et OST. Dune manière ou dune autre, cela met mon cœur à laise. Lautre forme de «jouer» serait dacheter un jeu vidéo basé sur ou similaire à lanime que vous avez terminé (sil existe). Ex: Naruto a beaucoup de jeux vidéo!
  6. Revoyez lanime. Si tout le reste échoue et que lanime que vous venez de terminer nest pas t déraisonnablement long (comme Naruto), parfois il est utile de le revoir. On suppose que la théorie est 1. vous pouvez réaliser toute sa gloire et même saisir certaines nuances que vous avez manquées la première fois, 2. vous êtes préoccupé par le fait de revoir lanime, et 3. cela peut devenir si répétitif que vous finissez par détester lanime à la place!
  7. Quelques méthodes pour atténuer le coup de PADS: ~ Sachez de quoi il sagit et planifiez en conséquence. (Une fois, jai regardé Ano Natsu de Matteru et Hanbun no Tsuki ga noboru sora, puis jai lu «The Fault in Our Stars» et «Wonder» le même week-end. Évidemment, cela sest avéré être un week-end affreux et déprimant pour moi De plus, il a plu dehors pendant que je regardais la fin dAno Natsu de Matteru… je pleure, je pleure) ~ lisez dabord un résumé non-spoiler afin que vous soyez émotionnellement prêt pour feelz. ~ regardez avec un ami pour que vous puissiez au moins pleurer ensemble…

Faites-moi savoir dans les commentaires si vous aussi souffrez régulièrement de PADS. Mes conseils vous ont-ils aidé? Et que faites-vous dautre pour surmonter la fin dun anime génial?

Merci davoir lu, à la prochaine fois!

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