Legjobb válasz
A szamjama program Isha ugyanaz, mint a radzsai jóga meditáció?
Próbálja ki ezt a 12 hetes jógaégési kihívást – Kattintson ide az olvasáshoz
A Samyama egy intenzív lakossági program, amelyet Sadhguru vezet. A résztvevők 8 napot töltenek teljes csendben, hosszú órákig tartó meditációval. A program lehetőséget nyújt az egyének számára, hogy megszabaduljanak a karma kötelékeitől és megtisztítsák a rendszert, megnyitva őket a tapasztalatok finomabb dimenziói előtt.
Mi történik, amikor a Kundalini eléri Sahasrarát. Amikor eléri a koronacsakrát és ott marad, ez azt jelenti, hogy elárasztotta, meggyógyította és túllépett minden egyensúlyhiányt erre a szintre. Ez egységet képvisel Kundalini, a lélek és a felsőbb én között. Ettől kezdve az egyetlen út a „felfelé” léphet.
Próbálja ki ezt a 12 hetes jógaégési kihívást – Kattintson ide az olvasáshoz
Válasz
Két alkalommal vettem részt személyesen a Samyama Meditation programban.
Az első Samyama programomban végső élményben részesültem.
Első tapasztalathttps: //www.quora.com/What-is-the-best-way-to-meditate-4/answers/94938232, majd ugyanabban a programban azonnal egy másik élmény. https://www.quora.com/What-is-the-best-experience-you-have-had-meditating/answer/Ramasubramanian-Chellaperumal
Azt mondanám, hogy belső személyes tapasztalat nélkül nehéz dolog felfogni.
Még egy belső személyes tapasztalattal sem lehet megfogalmazni.
Samyama ( szanszkrit संयम saṃ-yama – összetartás, megkötés, megkötés, [1] integráció [2] ) a Dhāraṇā (koncentráció), Dhyāna (meditáció) és Samādhi (szakszervezet). https://en.m.wikipedia.org/wiki/Samyama
Volt szerencsém meghallgatni szeretett Gurum bevezetését erről a meditációról.
Engedje meg, hogy itt reprodukáljam.
Háromféle szamjama létezik.
- Mukti Szamjama
- Sakthi Szamjama
- Karma Samyama
Mukti Samyama
Muktihttps: //hu.m .wikipedia.org / wiki / Mukti azonnali felszabadulás, az a személy, aki ilyen programon vesz részt, felszabadul, ugyanakkor megkapjuk a felszabadult személy fizikai holttestét.
Ezt a fajta programot nem ajánlották fel nagy nyilvánosság számára, mert ami a világot és a bírósági törvényeket illeti, gyilkosságnak tekinthető.
Sakthi Samyama
Ez a program energikusabbá teszi a személyt, aki rajta megy erős. Ezt a programot ismét nem ajánljuk, mert ha valaki nincs egyensúlyban belül, az hirtelen nagyobb erő miatt árthat a közönségnek.
Karma Samyama
A Karma Samyama az a program, amin részt vettem, és azt mondták, hogy hét születésünk karmai poggyászát feloldják.
Hogyan gyakorolhatom?
Két meditációs központtól tanultam meg alapvető meditációt, amelyek világszerte általában meditációt tanítanak.
Mindkét központ kínálja ezt a programot.
Mint korábban mondtam, részt vettem a programon, és megtanultam a Meditáció és most ennek gyakorlása.
Ahol megtudtam, egy fillér felszámolása nélkül kínálták, minőségi ételekkel és szállással hét napig ingyenesen.
Azonban van egy lehetőség, ha bárcsak nagylelkűen adományozhatnánk erre a programra.
Miért mondom, hogy ez még a fent említett két központ is, vagy tudomásom szerint senki más nem tanítja ezt írásos formátumban.
Amit úgy érzem, mindenkinek át kell esnie Ezt a programot, hogy megtudjam, mi is a spiritualitás, nagyon ajánlom ezt a mesés programot, a valóságban bármi, amit leírtam, túl rövid lesz.
Lehet, hogy szereted is.
- Saját más válaszgyűjtemény a meditációval kapcsolatban.