최상 답변
부드러운 음경 인 음경으로 역도를 올리는 것을 포함하는 밀교적인 중국 무술 관행이 있습니다. 당신은 특별한 방식으로 당신의 성기 기저부 주위에 실크 스카프를 묶고 그것에 무게를 붙입니다. 1 파운드부터 시작해서 아주 천천히 올라 가세요.
남자들이 25 파운드를 들어 올리는 것을 보았고 그 이상의 이야기를 들었습니다. 한 중국인 교사가 미국인을 들어 올리는 것을 본 YouTube 동영상이 있습니다. 저널리스트. 질 내부에 비취 알을 사용하는 여성에 해당하는 관행이 있으며 비취 알에 실크 코드로 무게를 부착합니다. 기하학 때문에 여성은 일반적으로 훨씬 가벼운 무게를 수행하지만 신뢰할 수있는 보고서를 들었습니다. 25 파운드 이상을 수행 한 여성의.
“골수 세척, 힘줄 변경”, 그리고 한 선생님이 이것을 “The Golden Bell”연습의 일부라고 언급하는 것을 들었습니다.
성기 역도는 매우 위험합니다. 이전에 할 준비 운동과 이후에 할 마사지가 있습니다. 근육을 당기면 경미한 부상을 입을 수 있습니다. 음, 다리를 움직일 때 매번 사용하는 근육입니다. d 잘못하면 혈전이 발생할 수 있습니다. 스카프를 잘못 묶으면 혈액 순환이 차단되고 분명히 조직이 찢어 지거나 찢어 질 위험이 있습니다.
TCM 관점에서 보면 극도로 양의 에너지를 몸에 끌어들입니다. 당신은 그 에너지로 무엇을해야하는지 그리고 그것을 당신의 몸에 통합하는 방법을 모르기 때문에 문제를 요구하고 있습니다.
관행은 책 ” Healing Impotence the Traditional Chinese Way “by Guo Bao Wei.이 책은 그 방법을 설명하지 않습니다. 책 “ American Shaolin “Matthew Polly의”철 가랑이 “라고 부르는 훈련을 수행하는 Shaolin Temple의 수도사에 대한 토론이 포함되어 있습니다. 여기에는 역도를 포함하여 그의 훈련 방법 중 일부가 언급되어 있습니다. 이러한 관행은 다른 책에서 언급되며, 대부분 저자가 학생들에게 su로 그런 일을하지 말라고 경고하는 정도까지 유능한 교사의 감독.
답변
인기있는 질문…
그래서 저는이 질문을 두 가지 답변으로 나눌 것입니다. 1) 방법 음경의 힘을 높이고 2) 침대에서 더 오래 버틸 수있는 방법
((CN : 이것은 제 지식이 아니지만 훈련 된 임상을 통해 제게 전달 된 정보입니다. Lover 앱의 성의학을 전문으로하는 심리학자. 그래서 저는이 기술이 당신에게도 효과가 있다고 확신합니다!))
당신의 성기 힘을 증가시키기 위해.
충분히 각성되었는지 확인
- 성기가 원하는만큼 강하지 않으면 충분히 각성되지 않았기 때문일 수 있습니다. 따라서 전희 단계에서 더 많은 시간을 보내십시오. 흥분이 온라인 상태가 될 수 있도록 속도를 늦추십시오.
- 또는 턴온을 찾으십시오! 발기가 약해지고 있다고 느끼면 성관계 중에이를 활용하여 욕망과 각성을 높일 수 있습니다. 특정 장소에 대한 특정 유형의 접촉 또는 정신적으로 활용할 수있는 뜨거운 환상의 모든 것이 될 수 있습니다.
건강한 식단 유지 :
- 발기의 질은식이 요법과 건강과 직접적인 관련이 있습니다. 그러니 활동적으로 유지하세요 (러버에서는 하루 30 분 운동을 목표로하는 사용자에게 권장합니다). 과체중은 당뇨병, 심장병 등과 같은 많은 건강 상태를 유발할 수 있으며 이는 모두 ED와 직접적으로 관련이 있습니다.
- 흡연을 끊고 흡연은 발기를 유지하고 유지하는 데 중요한 동맥의 힘을 감소시킵니다.
- 산화 질소 함량이 높은 음식을 섭취하십시오. 이것은 혈류를 개선합니다 (혈류는 강하고 오래 지속되는 발기에 필수적입니다). 즉, 잎이 많은 녹색과 열매를 많이 먹는 것을 의미합니다!
지력 향상 :
케겔 연습
- 케겔은 여성만을위한 것이 아닙니다. 골반저를 강화하고 강화하면 혈액이 음경 내에 머무르고 새어 나오지 않도록하는 데 도움이됩니다. 이것은 당신이 더 오래 지속되는 데 도움이 될 것이며 또한 발기의 힘을 보장 할 것입니다. 추가 보너스는 골반 바닥이 탄탄 해지면 오르가즘의 강도를 높일 수 있다는 것입니다. 윈윈입니다!
각성 척도 파악
- 각성 척도는 사용자가 더 오래 지속될 수 있도록 Lover 앱에서 사용하는 도구입니다. 침대. 각성을 통해 절정 (레벨 10)으로 이동할 때 신체에 대한 인식을 훈련하는 데 도움이되는 1-10의 척도입니다.
- 목표 : 각 단계에 대한 인식을 구축하고 각 단계에서 신체가 느끼는 방식을 구축하면 오르가즘에 가까워 질 때 자신을 억제 할 수 있습니다.
- 이 척도는 자신의 페이스를 조절하는 데 도움이되는 매우 실용적인 방법이므로 준비가되기 전에 오르가즘을 서두르지 않아도됩니다.
- 연습이 필요하지만 정말 유용한 방법입니다. 손에 쥐기 만하면-사용하기 매우 간단합니다. 🙂
성기 끝을 꽉 쥐십시오
- 절정에 이르렀다 고 느끼면 멈추고, 자극을 끊고, 감각이 가라 앉을 때까지 음경 끝을 꽉 쥐십시오. 그런 다음 다시 제어 할 수 있습니다. 테두리를 연습하고 싶다면이 기술을 반복해서 사용할 수 있습니다.
도움이되기를 바랍니다. 🙂