최상의 답변
완벽 주의자의 반대는 완전 주의자가 아닙니다. 완벽 주의자는 가장 높은 기준을 가진 사람이기 때문에 비 완벽 주의자는 평균적인 기준을 가진 사람이라고 말하고 싶습니다. 모든 것과 마찬가지로 높은 수준과 평균 수준은 모두 사람의 관점과 상황에 따라 훌륭하거나 끔찍한 것일 수 있습니다.
저는 완벽주의에 대한 베스트셀러 책의 저자입니다. 제 생각에 비 완벽 주의자는 어떤 이유로 든 일시적으로 완벽 주의자라는 것을 잊은 사람들입니다. 또한 제 생각에 완벽주의는 훌륭한 성격 특성이자 삶의 관점입니다.
우리가 우리 자신이라고 부르는 것과는 별개로,이 개념은 모든 것을 앞으로 나아가게하는 자연스러운 기준점이기 때문에 우리는 모두 자연스럽게 완벽에 도달하고 있습니다. 생각해보십시오. 우리 모두가 완벽에 도달하지 않았다면, 우리 모두는 “진전이나 전진이 없을 것”이라는 것을 의미하는 것에 만족할 것입니다.
하지만 우리의 자연 속에서 다른 모든 것과 마찬가지로 대조되는 환경에서 완벽은 멋진 것 또는 끔찍한 것으로 인식 될 수 있습니다. 모든 것이 관점의 문제입니다.
답변
전남편은 완벽 주의자입니다. 절친한 친구는 강박증이 있습니다. 다음은 몇 가지 주목할만한 차이점입니다.
내 전남편 : 프로젝트에주의를 기울 였을 때 그는 자신이하는 일에 전혀 방해가되지 않도록했습니다. 완벽하게 나왔습니다. Xavier Nathan이 말한 것과는 완전히 달리, “완벽 주의자는 사랑과 자기 수용을 대신 한 칭찬이 필요합니다.” 제 전남편은
아무도 승인하지 않습니다 . 그것은 개인적인 자부심의 문제였습니다. 완벽한 일을 할 수 있는데 왜 불완전한 일을합니까? 이것은 그가 저나 다른 사람에게 요구 한 것이 아닙니다. 오직 자신뿐입니다.
여러면에서 저도 동일하다고 말해야합니다. 또한 다른 사람에게 완벽 함을 요구하지는 않지만 다른 사람이 프로젝트에 참여하는 것을 보면 (매우) 종종 환멸을 느낍니다. 조금만 더 관심과 노력을 기울이는 것이 더 좋습니다.
내 가장 친한 친구는 “효율성”에 대해 더 많이 생각합니다. 완벽 할 필요가 없다면 완벽하게 만드는 데 시간을 낭비하지 않을 것입니다. 완벽해야 필요한 경우 최선을 다할 것입니다.하지만 완벽보다는 의무에 더 가깝습니다.
내 가장 친한 친구 : 새 CD를 구입하면 좋아하는 노래를 재생합니다. 말 그대로 며칠 동안 계속 . 그녀는 한 노래를 제외한 다른 노래를 반복적으로 듣지 않을 것입니다. 다른 사람이 자신과 함께 차에 있어도 해당 한 노래 로 건너 뛰고 연속으로 20 번 플레이하고, 처음처럼 100 번 즐기세요.
그녀는 같은 질문을 수천 번, 천 가지의 다른 방식으로 물어볼 것입니다. 이것은 그녀의 마음이 특정 주제의 특정 측면에 갇혀 있음을 보여줍니다. 그리고 이것은 몇 주 또는 때때로 계속 될 수 있습니다. 개월.
그녀는 누군가의 습관이나 패턴으로 기록한 내용에주의를 기울이고, 그것들이 하나 또는 다른 것을 깨뜨리는 것을 관찰하면 당황합니다. 예를 들어, 내가 보통 매주 전화하면 그것에 대해 ” s 보통 특정 기간 내에, 그리고 1 주일 동안 그녀가 “기대”할 때 전화하지 않습니다. 이것은 그녀에게 큰 거래입니다. 그리고 그녀는 내가 화를내는 것과 같은 모든 종류의 것을 상상하기 시작할 것입니다. , 또는 난 죽었어, 아니면 이거 아니면 나야.
어느 날 콘서트 티켓이 있었을 때 그녀는 이미 우리 집에 있었지만 우리 집은 콘서트에 가까웠고 그녀는 반대 방향에 있었기 때문에 우리를 늦게 만들었습니다. , 그녀는 우리가 그녀의 집으로 돌아가는 길까지 운전해서 안으로 들어가서 (이때 그녀가 겨우 19 살이었을 때) 아버지에게 키스를 할 수 있다고 주장했습니다. 그게 그녀가하고 싶었던 전부입니다. 인사를하고 키스를하고 문 밖으로 나가세요. 왜요? 그게 그녀가 매일 한 일이고 매일의 의식을 깨뜨릴 수 없었기 때문입니다.
내 전남편은 그런 일을 한 적이 없었을 것입니다.