Hva er de vanligste hinduiske etternavnene? ​​

Beste svaret Jeg har kommet over folk med følgende etternavn som snakker Punjabi, Bhatia, Bansal, Bedi, Rai, Verma, Sharma, Chitkara, Chauhan, Garg, Goel, Gupta, Pasrichia (Delhi), Prabhakar, Saggar, Tuli, Oberoi, Kochhar, Katyal, Kalra, Valecha (Delhi), Dawar, Bakshi, Bhatt, Chhabra, Chadha, Chawla, Joshi, Batra, Sahi, Atri, Kohli, Malhotra, Kapila, Khanna, Grover, Continue Reading

Hva er sunnere, quinoa eller havregryn?

Beste svaret De er forskjellige. Jeg tror ikke det ene er bedre enn det andre. De viktigste forskjellene når det gjelder ernæring er: Lignende proteininnhold MEN quinoa er et komplett protein som inneholder alle essensielle aminosyrer mens havregryn er ikke det. Quinoa har mer magnesium Havregryn har mer jern Begge Continue Reading