Hvor mye protein i ett kokt egg?

Beste svaret Det gjennomsnittlige egget inneholder mellom 6 og 7 gram magert protein. Proteininnholdet avhenger imidlertid av størrelsen på egget. I tillegg er kroppen vår i stand til å absorbere omtrent 90\% av et hardkokt egg. Som sammenlignet med et rått egg er omtrent 40\% mer konsumert protein. Bare omtrent Continue Reading