Beste svaret
Nei, alle kjeder seg. Kjedsomhet er tilstanden av å føle seg uinteressert i omgivelsene, ikke ha noe å gjøre, eller føle at livet er kjedelig. ”Det finnes ingen allment akseptert definisjon av kjedsomhet. Men uansett hva det er, hevder forskere, det er ikke bare et annet navn for depresjon eller apati. Det ser ut til å være en spesifikk mental tilstand som folk synes er ubehagelige – mangel på stimulering som etterlater dem etter lettelse, med en rekke atferdsmessige, medisinske og sosiale konsekvenser. » Alle kjeder seg, ikke bare kjedelige mennesker. Kjedsomhet er en universell opplevelse. Nesten alle lider av det i løpet av livet. Eksisterende undersøkelsesestimater viser at mellom 30 og 90 prosent av amerikanske voksne opplever kjedsomhet på et tidspunkt i hverdagen, det samme gjør 91 prosent til 98 prosent av ungdommen.
Svar
Dette kommer til å bli lang, men les gjennom det hele. Dette er en livredder for en introvert. Jeg måtte lære disse tingene som en naturlig introvert, og det redder rumpa siden jeg lever i en verden FULL av mennesker. Finn det som interesserer deg, og finn deretter venner som har samme interesse. Du liker datamaskiner og vennene dine ikke? Finn en dataklubb og få venner der. Ikke endre deg selv for andre. Finn andre som er interessert i det du liker. Jeg gjentar, ikke endre hvem du er for å behage andre. Hvis du er HS eller ung og føler det sosiale trykket å bli likt av en bestemt gruppe mennesker som er vanskelig å takle, må du forstå at denne fasen ikke varer evig. Du vil være i HS i 4 år. Men du vil være deg resten av livet. Du må utvikle dine naturlige fødselsevner og glemme de som ikke liker deg for deg. Jeg vet at det er sååå osteaktig, men Swifts sang om å riste ting av er egentlig hjørnesteinen for selvaksept og lykke. Hatefulle mennesker vil hate, spillerne vil spille, folk vil være den de er, så vil ikke forandre deg for dem. Ikke la folk skremme deg. De er ikke bedre enn deg og tro meg, du er lik dem. Du har andre ferdigheter enn dem. Når de sier at du er kjedelig, kan det være fordi du ikke har nok til felles med dem. Til slutt vil du til slutt ende opp med å jobbe med andre mennesker og trenger å få noen viktige kommunikasjonsferdigheter. Som introvert er du sannsynligvis en god lytter. Fokuser på å lære å lytte og stille relevante spørsmål i samtalen. Som en introvert er den viktigste ferdigheten du kan oppnå ikke gabens gave, men gaven av nysgjerrighet. Dette betyr at du ikke trenger å gjøre alle tunge løft i en samtale. Du vil kunne stille et spørsmål og la den andre snakke. Folk synes det er veldig, veldig interessant å snakke om seg selv og dermed, de finner personen som er interessert i dem også interessant. Morsomt hvordan det fungerer! Så først, lytt og still spørsmål … eller prøv å lytte til poenget deres og andre, føl med. Kathy klager på katten sin. Du elsker katter, men du forstår hvorfor hun er opprørt over katten sin. Empati og still et spørsmål: «Jeg forstår det helt! Jeg følte det samme! Hva skal du gjøre? » Lytte, empati og spørsmål er en fin måte å være en øyeblikkelig formidler. For det tredje, lær kunsten å gjøre det oppriktige komplimentet. Uansett hvem personen, er det alltid minst én ting, en ting du kan finne om de kan komplimentere. Arbeid med å trene de oppriktige komplimentmusklene, og i tillegg til å lytte, empatisere og stille spørsmål, vil du finne deg selv på vei til å kunne snakke på en meningsfull, interessant måte. Langs reisen med å lære alle disse ferdighetene, vil du finne selv å få tillit med evnen til å sosialisere, når du velger å sosialisere. Jeg kommer ikke til å lyve. Du vil sannsynligvis aldri være en ekstrovert. Ekstroverte får energi av å være rundt andre, introverte blir drenert. Det vil alltid være tilfelle hvis du er en introvert. Men du vant » ikke bry deg om å være rundt andre og kan oppnå balanse mellom å ha venner og et sosialt liv og å få det som trengs nedetid, i stedet for å føle at du bare har muligheten til ensomhet. Når du har nedetid, kan du unne deg å se på eller lytte til det du synes er morsomt. Les mange morsomme bøker. Unn deg selv med positive bekreftelser. Fyll din private tid med ting som passer bare deg. Å leve på denne måten vil oppfylle deg som person. Når andre finner feil med deg, vil det hjelpe å ikke bry deg så mye fordi verden din ikke dreier seg om hva de synes om deg, men snarere hva du vil bruke tiden din på å gjøre (i stedet for å kaste bort tid, overveie deres mening om deg ). Meninger er heller ikke faktum.De er feil menneskelige tanker, og tankene dine er like gyldige som noen andre. Ikke gi opp din personlige verdi for andre menneskers mangelfulle tanker.