Hva er basketballbøylehøyden for barn?


Beste svaret

avhenger, jeg som barnebasketballspiller Jeg ønsket aldri at noe skulle komme lett, jeg har alltid skutt på ti føtter felger fra jeg ikke engang kunne få ballen i nettet. å holde felgen 10 fot, selv for barn, legger til et mål for dem å gå utenfor og øve til de tar det første skuddet. neste ting du vet at de prøver sin første dunk, kan jeg komme foran meg selv, men jeg foreslår seriøst at du lar barnet ditt bare skyte på 10 fot. Hvis du vil at de skal utvikle en slags form, men legg felgen lavere og lær dem det grunnleggende om å skyte til de forstår og gjør det konsekvent, så løft det tilbake til 10 fot og be dem trene i samme form

Svar

Det gjør det, både til det bedre og til det verre.

Bedre: jo høyere du er, jo lettere er det å skyte lengre skudd. Mindre av skuddkraften må settes inn i «løfte» -delen av skuddet og kan deretter settes mot «avstand» -delen. Dette er delvis hvorfor vi har hoppskuddet; få den ekstra høyden slik at vi kan konsentrere oss om avstanden til ting (du gjør også hoppskudd for å få en fordel på en forsvarer, og hvis du slipper mens du stiger, vil din oppadgående bevegelse oversettes til et lengre skudd). p Verre: dette er faktisk langt verre, og nesten fullstendig negerer eventuelle gevinster fra den ovennevnte delen. Jo mer linje du er med kurven, desto mindre mål må du sikte mot. Det blir en smalere og smalere ellipseform, noe som gjør det vanskeligere å bruke dybdeoppfatningen din til å måle avstanden.

Dette er ganske vanskelig å forstå for mange mennesker, så la oss gjøre et eksperiment. Du trenger en liten, ufarlig ball som en racquetball eller tennisball og noe flatt, som en middagstallerken eller en notisblokk. En partner vil være veldig hyggelig for dette.

Legg den flate overflaten på bakken, og prøv å slå den med ballen mens du står. Dette burde være veldig enkelt å gjøre … hvis du har vanskelig for dette, kan jeg foreslå en annen sport som ikke involverer øyne? Deretter legger du deg på bakken og har partneren din til å holde den flate overflaten i luften over deg; prøv å kaste ballen slik at den lander på toppen av den flate overflaten. Det kan være vanskelig i begynnelsen når du prøver å finne ut hvilken kraft som trengs og riktig vinkel, men jeg vedder på at etter bare noen få forsøk vil du lande ballen på den flate overflaten omtrent 60–70\% av tiden .

Til slutt, den morsomme delen: La partneren holde den flate overflaten i øyehøyde, omtrent 5–6 ′ fra deg. Du vil at overflaten skal være så synlig flat som mulig. Prøv nå å lande ballen på toppen av den. Du bør legge merke til at selv om du kan ha et nøyaktig mål fra side til side, har du veldig liten nøyaktighet på dybden på målet, og du lanserer sannsynligvis ballen under eller over målet.

Dette er forårsaket av manglende evne til å bestemme nøyaktig hvor langt målet er fra deg. Jo større det synlige målområdet er, desto bedre kan du måle det.

Hvis du har en av disse bøylene som kan justeres (jeg har sett dem i butikkene hvor de kan gå fra 6 til 12) , kan du også spille med justeringen på det. Ved 6 ′ er jeg sikker på at du får mye lettere tid å skyte ballen og slå i målområdet, men jo nærmere DU er å være 6 ′ høy, desto mer vil du sannsynligvis mure ballen av fronten av felgen, baksiden av felgen eller bakplaten.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *