Beste svaret
begynn å lære å følge og innboks meg på Quora for mer informasjon.
Body Språk for dummies
Handlinger snakker virkelig høyere enn ord. Hvis du er forvirret av andre mennesker eller ønsker å forbedre inntrykket du gir, er det viktig å ha et innblikk i kroppsspråk. I denne boken vil du oppdage hvordan kroppen avslører hva folk egentlig mener, og hvordan du kan bruke kroppen din og uttrykkene dine for å få en positiv innvirkning. Den utforsker også hvorfor vi gir signalene vi gjør, hvordan du leser de vanligste uttrykkene og viser videre hvordan du kan bruke kroppsspråk for å transformere dine personlige og profesjonelle forhold.
Administrere kroppsspråk når innsatsen er høy
En bevisstløs bevegelse, en utilsiktet gest eller et uvitende ansiktsuttrykk kan gi spillet ditt raskere enn en hurtigkule. Nedenfor er noen tips for å inneholde og kontrollere kroppens bevegelser.
Pust med bevissthet. Vær oppmerksom på luften som kommer inn og ut av kroppen din. Pust sakte og dypt, la det nærende oksygenet roe nervøs energien din.
Slipp skuldrene. Slipp skulderbladene forsiktig, la dem møtes ved ryggmargen. Opplev følelsen av spenning som smelter nedover, rømmer gjennom føttene dine.
Expa og finn overkroppen. Kjenn at ribcage svulmer foran, rundt sidene og inn i ryggen. Opplev følelsen av å være større enn du er.
Hold hodet i nøytral stilling. Når du står eller sitter, må du holde haken horisontal mot gulvet. Å stikke haken oppover, eller la den synke ned i brystet, sender ut henholdsvis aggresjon og depresjon. Å holde hodet horisontalt viser styrke, fokus og retning.
Hold ansiktet ditt stille. Vladimir Putin er ekspert på å opprettholde et stille ansikt. Uundgåelig, ugjennomtrengelig og ugjennomtrengelig, hans steinlignende maske skjuler hva han tenker, og lar oss andre lure på hva han har i tankene. Unngå leppetygging, neseborflaring og øyeeplet som ruller hvis du vil demonstrere kontroll.
Inneholder håndbevegelsene dine. Flappende hender og fingrende fingre er tegn på stress. Løsne fingrene løst og la dem sitte stille i fanget eller på pulten foran deg. Du kan også oppleve at hvile den ene håndstøtten oppå den andre hindrer dem i å lekke informasjon du helst ikke vil avsløre.
Svar
Kroppsspråk av Allan Pease: Hva folk sier er ofte veldig forskjellig fra hva de tenker eller føler. Kroppsspråk av Allan Pease er akkurat det du trenger for å kjenne følelsene som folk ofte prøver å skjule. Det er ting som et utrent øye ikke oppdager, men denne boka er i stand til å gjøre en rookie til en proff. Allan Pease er en internasjonal ekspert på kommunikasjon uten ord og har pålitelig strømmet tankene sine i denne boken. Hans bok har solgt over en halv million med folk over hele verden som ønsker å lære av ham. Kroppsspråk kan høres vanskelig ut å lære, men det er enkelt å plukke opp og morsomt å bruke. Denne boka er omfattende guide til kroppsspråk med Allan som forklarer alle detaljer med så mye enkelhet som mulig. De mange du kan lære av denne boken inkluderer håndflatebevegelser, hånd- og armbevegelser, håndflisebevegelser, arm- og benbarrierer, øyesignaler, frierier og signaler, kroppssenkende og mye mye mer. Jeg har hatt fantastiske opplevelser så langt på grunn av hans lære. Hver gang jeg ser noen gjøre en bevegelse, ser øyet mitt automatisk etter fremtredende bevegelser, og jeg sammenligner dem med det personen faktisk sier. Det hjelper mye med å videresende forholdet til andre. Mennesker som jobber på alle områder av livet vil finne dette nyttig og anvendelig. Det som skiller seg ut i denne romanen er at forfatteren, en mann, forteller historien om ungdommens voksen alder. I prosessen med å fortelle Mayas historie, kaster romanen spørsmål om homofili og hvordan den blir behandlet i India, seksuell politikk, verden av poesi, maleri og musikk osv. Historien fanger essensen av det moderne India som fremdeles er prøver å bli kvitt de tradisjonelle sjaklene.