Beste svaret
Jeg gjorde Melanie Tonia Evans online versjon av QFH. Det var viktig for min restitusjon. Jeg gjorde modulene hennes hver dag og noen ganger to ganger om dagen i 6 måneder etter at jeg slapp fra min siste overgriper. Prosessen innebærer å finne negative følelser og hvor de er lagret i din fysiske kropp. Så journalfører du om hva følelsen i kroppen din egentlig handler om. Etter journalføringen blir du ført gjennom en serie med guidede bildescenarier for å frigjøre traumet du avslørte i journalføringsprosessen.
Jeg klarte å få dypere detaljer om barndomsminner som jeg bare ikke hadde før , så det var veldig nyttig. Det mest nyttige ved prosessen for meg var å avdekke negative ubevisste tro jeg ikke visste at jeg hadde. For eksempel hadde jeg en ubevisst tro på at andre mennesker er rovdyr og jeg er byttedyr. Det er ett eksempel på mange. Ved å avdekke den negative ubevisste troen og bringe dem inn i min bevisste bevissthet, så var jeg i stand til å begynne å jobbe med dem ved å omprogrammere min tro med positiv selvprat, selv beroligende, dele fortellingen min med en pålitelig mentor, kroppsarbeid som yoga og tøying – verktøy som det.
Jeg hadde en veldig positiv opplevelse med programmet hennes som førte til en dyp åndelig oppvåkning. Jeg er endelig i stand til å se min verdi som et menneske, noe jeg trodde jeg hadde bevisst før, men den ubevisste eller underbevisste troen vi kjører mange av mine handlinger som å godta følelsesmessig og psykologisk misbruk av min eks nark fordi jeg ikke tror jeg var verdig et sunt forhold.
Jeg håper dette hjelper og ønsker deg lykke til på reisen.
Svar
Kvanteheling: så innen , så uten
Kvanteheling betyr at det du føler deg innenfor, tiltrekker du deg uten. Hvis du helbreder dine indre sår og smerter, vil du ikke være tilgjengelig for narcissist igjen. Selv om misbruk av narsissist er en av de mest forferdelige tingene man kan oppleve, viser det deg også nøyaktig hva du trenger å helbrede i deg selv.
For eksempel: Aldri å føle deg god nok, ikke føle deg verdig kjærlighet, frykt av forlatelse … osv.
Ironien er at vi egentlig ikke er forskjellige fra en narsissist i å ha disse følelsene, MEN den store og vesentlige forskjellen i dette er at vi KAN helbrede!
Hvis du elsker deg selv nok, og du helbreder sårene du har fra barndomsopplevelsene dine, vil du skape naturlige sunne grenser som ALDRI vil tillate en person å misbruke deg.
Narcissist forbinder med frykten din. Narcissist kan ikke jobbe og kontrollere deg uten å koble deg sammen med frykten og de uhelte sårene dine.
Dette er sannsynligvis den mest ødeleggende fasen i livet ditt, men hvis du begynner å jobbe med deg selv og helbrede deg selv, Jeg lover deg at du får leve ditt største liv. Og jeg snakker av erfaring. Jeg kan nå til og med si oppriktig at jeg er takknemlig for denne opplevelsen, for jeg vet ikke hvor jeg hadde vært uten den.
Slå opp videoer fra Melanie Tonia Evans og ASSC direkte. De er fantastiske og vil hjelpe deg mye.
Hvis du har flere spørsmål, er jeg her for å hjelpe.
Lykke til i denne kjærlighetsreisen!