Beste svaret
På grunn av aktivitet, trykk og varme. Føttene dine er veldig vaskulære og sålene har flere svettekjertler enn noe annet sted på kroppen din. Når du går / løper, bærer de hele vekten din, pluss motstanden mot hvilken overflate du beveger deg på. Det er mye kontakttrykk. De blir varme fordi de jobber så aktivt, pluss at de kan være innelukket i fottøy slik at de ikke kan svette effektivt. Arbeidende muskler produserer varme. Når vi beveger oss, pumpes blod gjennom blodårene og kapillærene i en raskere hastighet for å maksimere oksygeninntaket. Kapillærene utvides for å gi mer oksygen til arbeidsmusklene og også for å skyve varmen til overflaten av huden for å unngå overoppheting. Dette får føttene til å svette og avkjøles. Blodstrømmen til føttene er rikelig når de brukes, slik at de lyser rosa og du merker rødheten der kontaktpunktene er. De hvite områdene i midten (fotbuen) er ikke vektbærende og får ikke alt det misbruket, så de forblir relativt hvite.
Svar
Ikke ta dette feil vei, men den vanligste årsaken til «grove føtter» er forsømmelse. Huden tørker ut og uten påfyll vil den sprekke opp og tørke ut enda mer. Bunnen av de menneskelige føttene er muligens den mest oversettede delen av det menneskelige organet som kalles «hud» som det er. Hvorfor? Svært få mennesker kan se bunnen av sine egne føtter uten problemer, hvis i det hele tatt. Militæret var alltid oppmerksom på medlemmene sine føtter fordi disse medlemmene brukte så mye tid på føttene, i kalde, våte og ubehagelige forhold.
Jeg har funnet ut at den beste måten å behandle sålene på føttene skal forsiktig «pusse» eller slipe dem under eller etter dusjing eller bading (når huden er mykest) og deretter bruke en god kvalitet på hudkrem som skal tilføre huden fuktighet. Bruk deretter et par rene sokker enten til sengs eller hele dagen. Det kan ta noen måneder å få huden tilbake til det du kanskje anser som «normal», men det vil nesten helt sikkert ta tid. Ideen med «sliping» av huden er å både fjerne den gamle, døde huden OG la ny, frisk hud vokse tilbake på plass.
Da jeg dykket 10+ ganger i uken min føttene ble så ille at det var nesten vondt å gå barbeint på en hard overflate. Det tok meg rundt fire måneder å få dem tilbake i form fordi hver dag føttene mine ble våte om og om igjen, selv når jeg behandlet dem daglig, så jeg vet at det er mulig å få følesålene i god stand … med litt innsats .