Hva kan jeg gjøre hvis neglene mine er tynne papir? Mine venner og familie forteller meg alltid at neglene mine er så tynne at de ikke kan være sunne. Er det en pille eller noe vitamin jeg kan ta for å avhjelpe dette?

Beste svaret

Det knekker meg alltid å se folk svare på disse spørsmålene med velprøvde myter og gamle koner fortellinger. Det første du må gjøre er å sørge for at du ikke har en mangel av noe slag. Hvis alt blodarbeidet ditt kommer tilbake normalt, har du bare naturlig tynne negler. Jeg har personlig papirtynne negler som er som et lite barberblad hvis jeg ikke har et belegg på dem. Så papirtynne negler kan være helt normale forutsatt at du ikke har en ernæringsmangel. Og hvis du ikke har en ernæringsmangel, er det ingen pille, supplement eller noe i verden som mirakuløst vil gjøre neglene dine tykkere – det » er umulig. Gelatin er en gammel gammel myte som har vist seg å være falsk gang på gang og likevel vedvarer av en eller annen grunn. Det anekdotiske beviset er vanligvis fra folk som har arvelig gode negler til å begynne med.

Neglenes tykkelse eller tynnhet bestemmes av lengden på neglematrisen. Hvis du har en kort matrise, har du tynne negler hvis du har en lang matrise, har du tykke negler, absolutt ingenting kommer til å endre det. Dette er grunnen til at kunstige negler ble oppfunnet.

Det har vært gjort studier på biotintilskudd hvordan det kan forbedre veksten av hår og negler, men det vil fremdeles ikke endre lengden på neglematrisen. Og selv om neglene øker veksthastigheten på neglene dine, vokser neglene i gjennomsnitt 3 mm i måneden, så hvor mye tror du egentlig denne forbedringen vil øke veksthastigheten?

Svar

Hvorfor er neglene dine tynne? Har de alltid vært sånn? Hvis de har det, er det en genetisk ting som ingen pille vil bøte på. Hvis det er fra en slags traumer til neglesengen, la neglen vokse ut, og den sterkere neglen din vil dukke opp om et par måneder.

Det du kan gjøre er å holde dem korte og bruke produkter som Sally Hansens Hard as Nails noen ganger i uken. Det er en tykk polering som forhindrer brudd. Jeg brukte dette da jeg var en neglbiter og ønsket å stoppe, og også etter at neglene mine ble skadet av en dodgy neglesalong.

Du kan også prøve forbedringer som gelpuss, men dette vil avhenge av helsen av neglene dine, ettersom gelpolish løfter seg hvis neglen ikke er sunn.

Spørsmålet ditt er litt vagt, men jeg håper dette svaret ga deg noen ideer.