Beste svaret
Den primære aktive ingrediensen i Halls hostedråper er mentol, som er kjent som en aktuell bedøvelse. De inneholder også sukker, som fungerer som et mildt osmotisk middel for å redusere ødem. Sukkerholdig spytt er litt hypertonisk sammenlignet med vevsvæske, så det trekker væske ut av vevet i halsen, og reduserer dermed ødem, noe som lindrer smerten i sår hals. Mentolen fungerer også som en lokalbedøvelse, reduserer smertene og produserer mindre stimulering av hosterefleksen.
Ricola inneholder en rekke urter, inkludert horehound, elder, mallow, salvie, peppermynte, timian, isop, sitronmelisse og kanskje noen andre. Peppermynte er kjent for å være en mild lokalbedøvelse, og de andre fremmes som tradisjonelle midler mot en rekke plager, inkludert ondt i halsen og hoste. Virker de? Peppermynte er vitenskapelig testet og har en lokalbedøvelseseffekt. Elderberry er kjent for å ha en betennelsesdempende effekt og brukes ofte i sirupform som hostemedisin. Sirup har en tendens til å være hypertonisk, så det kan redusere ødem ved enkel osmose. Jeg vet ikke om noen vitenskapelige studier som beviser effektiviteten av Ricola hostedråper, eller viser dem å være mer effektive enn vanlig hardt godteri for å berolige sår hals eller undertrykke hoste. Imidlertid har alle urtene som brukes i formuleringen av Ricola blitt brukt som tradisjonelle, naturlige midler mot sår hals og hoste.
Svar
Jeg foretrekker Ricola, rett og slett fordi den er laget uten mais sirup (HFCS eller annet). Bortsett fra de sukkerfrie versjonene, har de imidlertid honning og sukrose – og jeg er en lavkarbospiser og vil ikke sabotere vekttapet mitt. Jeg finner også at mentol kan utløse et GERD-angrep hvis det tas for nær leggetid.
Dextromethorphan er ikke så effektivt som kodein, men det er ikke forstoppende og i foreskrevne doser ikke beroligende og ikke-vanedannende. (Tenåringer misbruker det, spesielt i sirupform, og det er grunnen til at det de fleste steder bare selges bak apoteksdisken.) munn. I utgangspunktet vil alt som får spyttet gå og beroliger halsen med en «demulcent» som pektin, virke: Ludens ikke-mentholerte (vanlig eller sukkerfri), Pine Bros «Softish» Throat Drops (kirsebær eller honning), hard godteri (vanlig eller sukkerfritt). Halls sukkerfrie vitamin C-dråper har ingen mentol, men er fremdeles demulerende (mengden C er ikke nok til å øke immunforsvaret). Ditto sukkerfrie Zicam-dråper.