Hvor lang tid tar en delvis ACL-tåre å leges? Er kirurgi nødvendig for at den skal komme seg?


Beste svaret

Jeg har hatt en fullstendig ACL-tåre for fire år tilbake, og jeg valgte ikke en kirurgi som smerten for avtatt i måneder … Etter et år var jeg til og med i stand til å jogge hver dag og gjøre alle treningsøkter, men med kalkulert press på Torn ACL …. Selv etter 4 år var jeg ikke i stand til å gjøre noen plutselige grep … Nylig da jeg raskt klatret ned trappene, gled jeg og forverret kneet … Det har gått en måned med ACL-rekonstruksjon, og jeg føler at stabiliteten min vinner tilbake …. / p>

Hvis legene foreslår kirurgi til tross for delvis ACL-tåre, vær så snill å gå for det …

Svar

Jeg vil svare kortfattet.

ACL tåre nivå.

  1. liten tåre bør ikke være et problem. Naturlig utvinning 5 8 år avhengig av alder.
  2. Mer enn halvparten er skadet. Fullstendig utvinning. HAHAHA men kan forbedre seg over tid Jeg skulle ønske jeg kunne si noe annet.
  3. Komplett tåre trenger kirurgi.

Ved delvis tåre, kontakt en god fysioterapeut, helst sportsspesialist.

Og få fysioterapi MÅ.

Så kan du bare styrke benmuskulaturen for å være stabil slik at ACL ikke skal bli skadet.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *